目录：第一章：正确服药第二章：外用好药冰硼散第三章：十种常见错误服药方法你会服药吗？服错了药可是会影响药效或是伤害健康的，你知道怎么样吃药才能起到药用效果吗？小编教你几招，帮助你正确服药！正确服药一般认为，药片是整片吞咽下去的，勿须多此一举

一般情况，急性期用冷敷(即：冰敷)，慢性期则用热敷。眼睛外伤肿胀或眼皮手术后，应立刻冰敷，其效果极佳。其目的一则消肿，二则可以止痛。慢性眼睑炎、针眼、慢性角结膜炎等疾病时，则以热敷为佳。因为热敷可以促进局部组织的血液循环，放松眼部周围的肌肉

蜂蜜又叫冬酿。主要是因为蜜蜂采集和酿造的艰辛。宋代大词人苏辙井底屠酥浸旧方，床头冬酿压琼浆意思是：酒窖里的按照传统的方式炮制的屠苏酒，再加上点蜂蜜，她的滋味超过了神仙喝的美酒。词中的冬酿就是特指蜂蜜

仿瓷餐具学名叫密胺餐具，由密胺树脂粉加热加压铸模而成。由于其耐溶剂性能优异；制品表有平整、无毒、无味、耐摔、自动熄灭电弧等特性，近些年来广泛应用于餐具、日常生活用品等方面。陶瓷餐具别选釉上彩-如何正确选择餐具？陶瓷餐具：别选釉上彩陶瓷餐具造

1)保持镇静，给病人以精神安慰。2)初步判断为脑卒中后，应使病人仰卧，头肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。如果病人口鼻中有呕吐物阻塞，应设法抠出，保持呼吸道通畅。3)使病人平卧，解开病人领口纽扣、领带、裤带、胸罩

虾与部分水果同时吃时应注重，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠，惹起不适，出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。食用虾滑的注意事

一旦地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过

目录：第一章：办公室女性正确补水保湿指南第二章：办公室女白领护肤宝典第三章：最适合办公室女人的9种可防辐射食物办公室的女人最容易受到伤害，电脑辐射让女人的肌肤越来越暗黄、干燥，加速了女人的衰老，怎么保湿才能留住女人水润的肌肤呢？办公室女性正

现在这个时代的人都非常的注重健康，并且会一直的用各种方法去追求健康，像是为了减肥，每天都会坚持的去跑步或者做别的运动，增强自己的体质，锻炼自己的身体，使我们的身体进入更好的一个状态。可是有些人每天都如此却还是没有见效果，这是为什么？到底应该

专家梁先生表示，食物从来就没有好坏之分，关键在于怎么搭配，一切都是量的问题。他说：就像很多人说红烧肉这样的东西油脂含量太高，有致病风险，但一般人每周吃一两顿又有什么关系？可是，你不能天天吃、顿顿吃，那样身体也会受不了。我们现在

拯救方法：1.立即打开房间所有门窗。进入厨房关掉煤气开关。2.发现煤气泄漏，不能开灯，不能打开抽油烟机，因为按动开关可能会产生电火花，引起爆炸。3.冬天应该先摸一摸暖气片或者自来水管再进入厨房，因为衣服可能有静电，产生电火花。4.将

在中国传统的早餐中，豆浆是必不可少的，所以很多人都会觉得豆浆的营养价值要比牛奶的好，不过喝豆浆也是有很多的讲究的，比如喝豆浆的最佳时间，喝豆浆的事项，这些都是我们要了解的常识，今天小编就给大家介绍一下和豆浆的最佳时间。喝豆浆除了要注意饮用量

不管你是否承认，很多影响睡眠质量的因素都是由于自身的坏习惯和坏行为造成的，最终患上失眠症或其他疾病。这些失眠误区，影响了睡眠质量，损害了身体健康。那么要如何正确解决睡眠问题？以下为大家分析了人们在日常生活中的睡眠误区，并帮助大家一一解决。睡

宝宝腹泻对父母来说是非常苦恼，所以当宝宝出现腹泻的时候，父母要了解治疗腹泻的方法，这样对于宝宝的健康才是非常有帮助的。那么生活中8个月宝宝呕吐腹泻怎么办呢？下面就让我们一起来看看8个月宝宝呕吐腹泻的原因吧。8个月宝宝呕吐腹泻一般说来宝宝呕吐

相信大家对于跑步运动都是很经常做的，跑步可以很好的改善我们的身体的状态，使身体变得更加的健康，那么对于跑步不是没有要求的，正确的跑步，才可以达到更好的效果哦，那么什么样的方法使正确的跑步呢？小编搜集了一些关于正确跑步的方法，有需要的人，可以

父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断，母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了，可小儿的生长发育仍在继续，因而每天都缺少不了对钙的需求，那么新生儿多大开始补钙以及如何正确补钙呢

西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就会提高，从服用到在身体内产生作用，需要一个过程。如何正确服用西洋参？服用西洋参有什么禁忌服用西洋参好吗？西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用。中

虽然很多人都知道可以用盐水洗脸，但是并不知道如何科学洗脸。现在生活的压力越来越大，环境污染也相当严重，很多人工作一天之后，脸上会泛起一层柔光，如果这个时候用盐水洗脸，不但能够去除脸上的油脂，并且还能够预防脸上长痘痘。盐水洗脸成简单，关键难就

女性如何正确使用卸妆乳？对于很多女人来说，特别对于职场女性来说，根据不同场合，画上得体的妆容，已经是不可或缺的礼节了。然而，对于回家后如何卸妆，却是一知半解。大部分的MM认为，卸妆直接用卸妆乳就可以了。确实，用卸妆乳可以很好的将脸上的残妆清

给药时间医生和患者要找到自身心绞痛发作的规律。在胸闷、心前部不适、左肩膀酸沉等症状发生后，应立即含服此药，切勿等典型的心绞痛发作后再含服。给药途径及姿势使用速效救心丸时应采用舌下含化法，若为了让它更快地发挥作用，可嚼碎再含到舌下。切不可吞服

在这温度居高不下的夏季里，很多人都感觉到了身体的严重缺水，也有很多人因为工作、饮食等原因导致了中暑，那么在这炎炎夏日应该采取怎样的方法来进行防暑呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、夏季防暑需知2、夏季哪些人需重点防暑3、夏季老人如何防

教你如何正确跳绳减肥教你如何正确跳绳减肥1、用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。2、两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳

美容师教你如何正确护理颈部有的美容院还会配合仪器，对颈部肌肤进行修复提升，还对颈部人体两大淋巴管进行排毒，令颈部的曲线恢复紧滑柔美也促进了面部的淋巴循环。基于这种专业的护理程序，我们也提倡家居颈部护理也效法于专业护理，把美容的专业细致精神发

3岁的贝贝在家里就像个人来疯，不仅话多而且也活泼好动。可每次只要带他出去亲戚家串门，他就会变得特别的安分。不管周边的小朋友在玩什么有趣的游戏，他都不会去参与，而总是紧紧的跟着妈妈的屁股后面，一步也不离开。别人问他

红栆，营养丰富，唯美甘甜，自古就被认为是补血的佳品。但是红栆的食用也是有很多禁忌的您知道吗？为了您身体的健康、安全，还是一起看看如何正确吃红枣吧！（1）腐烂变质的枣忌食用（2）服用维生素（维生素食品）K时禁忌食用（3）不应和黄瓜或萝卜一起食