湿气重的情况可能是由于我们自身长期缺乏体育锻炼导致的，缺乏体育锻炼的人骨质就会变得特别差，就非常容易因为骨科的问题给我们自身带来很大的骨科疾病，会给我们自身带来很大的疼痛感，每天早晚进行一些体育运动是非常有必要的，也来了解一下女人体内湿气重

作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。1、头发女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从19

葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成；后者是葡萄汁发酵而成的。女人常喝葡萄酒的好处？女人喝葡萄酒有什么好处女人喝葡萄酒的好处1、红酒有滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维

宫寒是几乎每个女性都会有的现象，出现宫寒对女性朋友们的身体健康是有很多危害的，严重的甚至引起不孕不育症，所以我们必须做好一些防范措施以及一些治疗措施。接下来小编为您推荐5款改善女人宫寒的食疗秘方，以及一些预防方法，希望给广大女性朋友带来帮助

跳绳是属于一项全民运动，而且是一种比较简单的运动方式，基本上不用学习都会做的一种运动。有的人很喜欢跳绳，但是却是不知道如果是经常的跳绳的话，会有什么样的作用出现。那么我们今天就一起来了解一下，如果是女人经常跳绳的话，都会有一些什么样的好处呢

女性承担着孕育新生命的责任，在怀孕的时候，她们要承受种种不适。在孕期，她们是坚强的。但有时候，女性也很脆弱，会受到各种疾病的困扰。大部分家务都是由女性承担，这就使得女性在工作之余任务更重了，有些女性会由于常年的劳累而导致肾虚。今天小编就来讲

缺乏女性荷尔蒙对于停经之后的女性最大的健康危险就是骨质疏松症，这已经成为常识，不过，年长的男性缺乏雌性素却也会增加骨质疏松症的机会？发表于"内科学"期刊的医学报告，于八年间研究了405名68到96岁的年长男性，他们发现，伴

身体排毒是很主要的，身体毒素过多，会引发身体各种问题，这样对自身健康没有任何帮助，女性在身体排毒上，有很多不错方式，常见就是瑜伽，瑜伽在对女性身体排毒上效果非常不错，而且这样的做法对女性身体没有任何损害，那女人排毒的最好方法都有什么呢，下面

现在的生活中，很多人非常的喜欢抽烟，虽然说抽烟确实是能够让自己感觉舒服，但是大家也应该知道抽烟对于我们的身体健康来说是有很大的坏处的，那么大家知道抽烟对女人的危害吗，下面就为大家好好的介绍一下。烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液

出于健康的目的，很多女人愿意选择并习惯了裸睡，对于很多习惯性失眠的人，很多心理医生也会建议去裸睡，那么，裸睡是不是就代表不做梦了呢？其实未必，总结了以下五种裸睡女人最常做的梦境，特辑之。一、梦见被爱人或男友抛弃其实，睡眠与恋情的安全感的关联

美眉们会搜罗各种有关女性健康的信息来武装自己的观念，殊不知相当一部分人“聪明反被聪明误”，把小道信息或是传言当成良言良药，把不利于健康的习惯当作健康习惯来执行，结果自己的身体在不知不觉中已经被损伤。另有些人看了一点书报杂志就以为自己很懂，不

别沉默女人遭遇6身体尴尬美国新泽西州的女性健康专家多内卡摩尔医学博士说：最令人窘迫的问题便是洗手间话题，它包括一切只能在洗手间处理的问题。而紧随其后的便是体味、阴道恶臭以及口臭等问题。不过，

吝啬型：典型表现爱财如命，喜欢不劳而获吝啬鬼不必多说了吧。她在大多数时候拼命地存钱，不过她攒钱不是为了别人，而是为了在很短的时间里将所有的钱挥霍一空。她会因为拥有了金钱本身而快乐，她要的就是财富的增加，无论以什么形式拥有了什么东西，她都会

保湿是保养基本功，更是肌肤美丽的源头，随着年龄变化，女性面临到的肌肤问题也不同，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，20-30岁MM对保湿的渴望与困扰各不相同，本期内容将为你各个击破。20-25清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻

肾虚主要是指肾脏精气阴阳不足所造成的，肾虚的种类也非常多，其中最常见的就是肾阴虚和肾阳虚两种，因为肾脏是我们身体之本，位于肾脏一旦出现问题我们整个人就会感觉非常不适，所以在平时的生活中需要了解一些如何补肾的方法？下面小编为大家讲解一下如何通

两个人从恋爱到结婚生子，本应该是甜甜蜜蜜和和美美的，但是一到年龄，夫妻两人之间就没了共同话题，，分房主也就成了很多家庭面临的问题。俗话说，女人三十是狼，四十是虎。那么五十多岁的女人呢？晚年50多岁的女人性欲强吗？就让我们一起阅读下面文章来了

四款可以让女人祛斑的食材女人是最在乎自己的肌肤的健康了，可是在现实生活中女人的肌肤是有天敌的，那就是色斑，女人长斑的原因非常多，尤其是到了夏天，所以说防晒祛斑非常的重要，要想美容祛斑的美眉们，知道有什么秘方可以祛斑吗?现在就跟大家分享几个祛

女人什么时候最美丽？玩填字游戏女人什么时候最美丽？你知道你什么时候最漂亮吗？快来看看吧！一夜好眠后的下午两点钟美容觉不是一种迷思。瑞典的新研究发现，晚上睡得饱会让人看起来更健康漂亮。神经科学专家替睡了八个小时以上的实验参与者拍照，然后，再让

有一句俗话说，养好卵巢女人不老，而关于养好卵巢，也不是随便就可以的，也是一定的方法步骤的，我们现在就离看一下女性如何正确保养卵巢？卵巢功能的启动从青春期开始，一直维持着女性的育龄期，到更年期逐渐衰退，大约有30年的生命周期，其主要功能是排卵

能够孕育一个宝宝是意见十分幸福的事情，也是让人充满了期待，往往在孕晚期准妈妈们便开始选择生产方式，我们都知道顺产多妈妈和宝宝来说是最好的选择，但是顺产面临的就是常人无法忍受的痛苦，但是随着科技的进步无痛分娩受到了大家的追捧，但是大家并不是过

职场是一个让人成长的地方，同时也是摧毁人的地方。职场的种种压力，通常是人们身心衰老的重要原因。下面4种压力，是职场人士再熟悉不过的魔鬼压力。工作任务压力压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。化解方法：学习时间管理

肥胖是爱美女性的大敌，然而，过量的体重带来的不仅仅是难看的体形，它还会导致多种疾病。以下的5种健康问题就是肥胖惹的祸，因此，我们要更加注意饮食的平衡，以及多锻炼身体。易导致月经失调临床观察发现，肥胖妇女常伴有月经失调，表现为月经量由多逐渐减

几乎所有的女性都想自己能够充满知性、魅力的气质，这是自身修养的一种体现，但是女性的魅力究竟在哪些方面呢？女人的魅力在于：1、善于发现生活里的美。2、养成看书的习惯。3、拥有品位。4、跟有思想的人交朋友。5、远离泡沫偶像剧。6、学会忍耐与宽容

在这个以瘦为美的时代中，女人们乐此不彼的持续着减肥的话题，也乐此不彼的继续着减肥的事业，但是过瘦的身体会给你的生活带来什么样的改变，你想过吗？身体太瘦，一些病症也会随之而来。身体太瘦带来5种病1、贫血过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，

现在很多女性减肥都会采取一种方法：少吃甚至不吃主食，取而代之的是富含蛋白质的食物。这正是源于美国阿特金斯教授的理论：低碳水化合物饮食能减肥。但是近日发表在《英国医学杂志》上的哈佛大学公共卫生学院的最新研究结果却指出这一理论的弊端——研究调查