1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

爱美的青春期女孩喜欢借助口红让嘴唇更美，很少有女孩考虑这样做会有什么副作用，提醒女孩：使用口红，小心口红病啊！所谓“口红病”，就是因口唇涂搽唇膏而引起的一种化妆品过敏症，据调查约有10%的女性因搽口红而患过此症。口红主要是由羊毛脂、蜡质、染

女人养颜需要做到三通女人养颜需要做到三通许多爱美的女士一到秋季只重视进补而忽略了体内的循环流通。然而，医学研究发现，很多人需要的不是补，而是通

西方有句谚语：男人出汗，女人脸红。这句话的意思是说，假如因为劳作而体温过高，男人就会汗出如浆，而女人却只是脸红发热而已。近日，科学家的研究证明，这种古老的观察还是相当准确的。近期的《实验生理学》（Experime

现在这个时代，婚姻不仅仅只是一张证书了，也不再是人们心中憧憬的童话，别说二婚了，三婚也不奇怪，有的人第一次恋情特别苦逼，但是二婚的话反而容易遇到好男人，所以关于二婚会幸福吗？这种事情还真的不太好说，那么哪些人会有二婚？什么样的人要二婚呢？这

肾虚对人体的影响非常大，不管是心理还是生理都会受到影响。尤其是一些女性，肾虚使她们脸色变差，无精打采，魅力全无。那么你知道肾虚怎么调理吗？你知道肾虚吃什么好吗？补肾的食物有哪些呢？今天小编为大家推荐7款补肾药膳帮你做“肾”好女人，一起来了解

女人隆胸会不会有风险呢女人隆胸会不会有风险呢?对于一些对自己的胸部不满意的女生来说，隆胸是最好的选择。可是，手术毕竟不是万能的，女人隆胸究竟会不会有丰胸呢?想要丰胸的妹子们，先来看一看隆胸的风险吧。1、填充物破裂或者泄露。隆胸毕竟也是一项医

减肥的话题是女人们在一起经常谈论的，每个女人都想让自己的身体比较的苗条，比较的性感一些。但是现在的生活条件越来越好，很多人的体重也控制不住的增长，给很多人造成了许多的苦恼。而有些朋友了解到揉肚子可以帮助减肥。那么，女人揉肚子能减肥吗？揉肚子

女人大腿根部，每个女性朋友都想拥有一双晶莹剔透的大白腿，这样的美腿总是让人可望而不可即的，特别是到夏天的时候，显露这样的美腿总会让自己多了几分自信，增加自己的回头率，让别人羡慕不已，所以我们今天就来为大家介绍一些让所有女人都渴望拥有的一双大

卫生棉条的材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）。卫生棉条的尖端的圆弧程度各家厂牌有所不同，让使用者可依自己的使用习惯选择。卫生棉条的本体上常有直线或斜纹型的压痕，可增加卫生棉条导

大脑代谢紊乱长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒

女人盲目挤乳沟或诱发乳腺增生盲目挤性感当心乳腺增生为了达到曼妙的身材，为了让挤出性感的乳沟，不女性性朋友穿上了紧身的塑身美体的内衣，但其实，这样很不利于健康。长期挤乳沟的结果可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血

女人从20岁起必做的检查1、全面体检21-40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次。检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。2、巴氏涂片检查建议从21岁开始每年查一次。到30岁时，如果连续3次检查结果正常，那么在6

颈椎病是很多人心头的一根刺，得了颈椎病的朋友一个小心受到什么刺激的话，就有可能让伤势加重，比如说在车上一个急刹车，就有可能导致颈椎病的加重，给身体带来十分不好的伤害，那么大家知道颈椎病的症状是什么吗？颈椎病怎么办呢？黄女士昨日还不敢相信，只

男人也能练瑜伽吗？专家认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管

莲藕让女人滋阴去噪莲藕最补人8种莲藕花样做法滋阴润燥民间早就有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。现在的莲藕什么季节都有，同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和

随着生活水平的提高，人们开始越来越重视保健，尤其是女人，一生多经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理时期，会造成不同程度的营养损失。因此，对症进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补，一起来听听专家怎么说。“虚则补之

很多女性朋友都很注重自己的脸色是不是看起来很好，女人气血好了那么就会显得很精神很美丽，其中当然少不了排毒养颜。俗话说女人要美丽，先要从排毒养颜做起。那么今天小编就为大家带来几种女人排毒养颜的方法吧。1喝水两公升。排泄是人体排毒的重要方法之一

女人天生就爱美，所以说平时女人在保养的时候特别注重，不但在平时的时候会有好多的化妆品，而且还会在出门前精心的打扮自己，有好多会养生的女性不但注意化妆护肤，而且还特别注重饮食上的调理，在饮食当中有好多的食物可以帮助女性养颜美容，下面我们就来通

女生找工作是人生的第一次择业，找到一份自己满意和喜欢的工作，可以让自己的人生更加出彩;同样，女人谈恋爱找对象如同是在第二次择业，嫁对了男人，可以让自己的一生永远幸福。然而，婚姻不比找工作，择业不当可以从头再来，而嫁错了人则后遗症非常多，又没

现今社会，对于生育问题的越来越重视，然而，女性在怀孕和生育上遭遇到不少问题。例如晚婚问题，高龄产妇等问题都会妨碍女性生育的意志。但是原来坏习惯也会影响女性生育。年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-2

女性的阴道属于比较敏感的部位，在平时是很容易发生各种病变的，比较典型的就是下体出现有异物的感觉。很多女性比较保守，在私处出现异常情况的时候，都不愿意到正规的妇科医院进行检查，很容易加重病情。那么，女人下体有异物的原因是什么？下面咱们就来详细

女人手脚冰凉要如何保养？女人手脚冰凉要如何保养？一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其

月经量少（月经过少）是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者。月经过少的自我判断怎样才能称之为月经过少？女性朋友又该如何自我判断呢？专家表示：月经量的多少没有客观的标准，正常的月经量大约为30-50m

女人养生秘诀：每天坚持八个一早晚各一杯白开水早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。一片多种维生素