夏天皮肤干燥主要是因为天气炎热，身体的水分被蒸发了，没有水分的滋养，肌肤就会因为干燥而出现瘙痒，还有就是洗澡洗的太干净，太勤了，皮肤油脂和角质层被洗掉了，失去了保护肌肤的作用，也会导致干燥痒的情况，这都表明了皮肤缺水了，要补水，要多喝水，不

现在进入三伏天了，俗话说热在三伏天，酷暑高温，热的人们什么冷吃什么，哪凉快去哪，现代人太贪凉了，冷饮一杯接一杯，空调一吹一整天，带来的健康问题也显而易见，冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛，甚至得上&l

夏天的时候经常会出现胃口不好的现象，那是因为天气太热的缘故，胃口不好就会导致内分泌失调，很有可能引起感冒，夏天着凉感冒一定要注意及时增添衣物，天气冷了就要多穿一些，尤其是在接近秋天的时候，晚上经常会很凉。着凉感冒还要注意吃一些药，有助于恢复

夏天到了很多人会因为天气非常的炎热，所以总是感觉自己非常的疲倦，四肢无力，甚至有一些非常头晕的现象，总是想要睡觉，大多数人都以为自己这是中暑了，其实有的时候，这也是低血压的现象，那么夏天为什么会有低血压，夏天有低血压的情况应该要如何缓解呢！

冻疮可以说是很多人心中一个不大不小的问题，冬天冻疮复发的时候，很多人都是比较恼火的。因为冻疮又痛又痒，让人心里也不舒服。而有的人到了夏天，手上或者其他地方仍然还有冻疮留下的印子。所以，都想去除印子，希望可以避免冬天冻疮复发。下面就说说夏天治

现在大家都在追求一种健康、时尚的减肥方式，药物减肥、节食减肥等这些不健康的减肥方式慢慢的被大家所淘汰，但是如何找到一种更健康更安全的减肥方式又成了一个新的问题困扰着大家，尤其是现在夏天马上就要来了，减肥这项任务更是迫在眉睫，爱美的女性朋友们

炎热的夏季，我们时常会觉得身体非常的乏力，尤其是四肢感觉都没有力气，常常会出现疲劳，其实，俗话说得好夏打盹样的一个道理，因为夏季排汗比较多，加上汗中还有大量的元素，这些元素又不能及时地补充人就会出现精神不振身体疲劳的问题，那么面对夏季四肢无

夏天到了，炎热的天气会使脚非常容易出汗，但有的人不喜欢穿凉鞋，又不注意脚部的卫生，结果导致了脚部感染了真菌，轻则会有脚臭，重则会使脚起水泡乃至脱皮，这种情况会使人非常难受，那么应该如何应对呢？下面就这个问题，我们一起来听听医生的说法吧。一：

人们为了应付快节奏的生活，常常用高热量、高脂肪的快餐食品填饱肚子，结果造成了营养摄入不均衡。在众多营养缺乏的例子中，饮水不够和摄入膳食纤维不足是极其普遍的现象，所以营养学家提醒，要学会喝水和摄入足够的膳食纤维。健康饮水的5大法则1.饮水适量

到了夏天，不知道有没有朋友们经常会遇到皮肤瘙痒的情况呢？皮肤瘙痒的原因有很多种，在这样一个湿热的环境下，人很容易出现这种情况的，所以有很多朋友也在询问皮肤瘙痒怎么办？下面我们就来看看皮肤瘙痒的症状、原因以及治疗等等吧。湿疹是常见的过敏性炎性

夏季是个出汗多的季节，大人运动多所以出汗多，宝宝也不例外，虽然宝宝不像成人一样要劳作而多出汗，但是由于宝宝喜欢动来动去的，加上自身免疫力比较低下，因此出汗过多很容易造成营养流失，导致各种疾病的发生。夏季出汗多，胃口相对也比较差，因此汤水在夏

夏季由于受到了湿热风寒等一方面的影响很容易出现感冒的症状，除此之外一些人在夏季的时候也会比较喜欢吹空调洗凉水澡，这也是造成感冒的一大诱因，一般夏季感冒会比冬天更加的难受，而且严重的会伴有高烧、肠胃不适等其他的症状，所以以下我们就来说下夏季感

湿疹不单单是孩子们会患有，一些成年人也常常会在身体上出现湿疹。有些女性因为经常接触洗衣粉等物品，也可能会导致湿疹的出现。而且一些湿疹患者虽然已经经过了治疗，湿疹症状已经没有了，但是到了炎热的夏天，又往往会导致湿疹复发。那么，当湿疹复发后，应

女性产后是人体气血最为虚弱的时期，在中国坐月子是比较传统的习惯，是为了避免留下一些后遗症。然而在夏天坐月子是比较麻烦的事情，不仅因为炎热心情易烦躁，而且行动也不方便。很多产妇对一些禁忌不够了解，夏天穿衣不能像孕前那样随便的。下面就听小编为大

我们知道，运动对身心健康是有很大的促进作用的，尤其是像跑步这样的有氧运动方法，想要使跑步达到最佳的锻炼效果，选择一个适当的时机是很重要的，夏天天气炎热，跑步容易使人大汗淋漓，所以很多人会担心夏天不是一个适合跑步的季节，怎么，究竟夏天适合跑步

5月，夏天在浑然不知的情况下悄然而至，夏天、T恤、短裙、海边这样的词汇越来越近了，从这时开始，防晒也渐渐成为许多MM生活中的重点。很多人都防晒，但真的人人都懂怎么防晒吗？防晒到底有多重要？怎样做防晒才最科学合理？夏天如何防晒？怎样做防晒才最

夏天时天气很热，很多人会呆在家里不外出，然而有些人则不怕热的进行户外的运动，这些运动多是城市外，处于山区或是偏远的地方，可以是户外进行的跨地方旅行，也可以是爬山或是骑车等，其运动的类型与人们的爱好等相关，需要大家明确其运动的项目，再进行合理

随着天气逐渐变热，爱美的女生们是越穿越短。从短袖到七分裤，再从吊带背心到超短短裤。天气热了，总感觉能少穿点则少穿点吧，必竟裸露的部分不会因衣服裤子挡住了而感到不适嘛。天气热了，MM们喜欢穿短裙短裤这也没什么，只是小编需要提醒一下喜欢穿紧身短

夏天的时候总是感冒，很有可能和你平时的饮食习惯还有生活习惯有关系。夏天的时候不要在高温的的太阳中过多的做劳动，不但会引起中暑，还有可能会引起风热感冒。一旦出现夏天感冒的情况，要采取一些急救措施，多喝一些水，饮食清淡一些，吃一点药就能够很快恢

今年5月6日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通，夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则，因此，要顺应节气的变化，注意养心脏。应重视立夏养生，平和过度到夏季。另外，从运气学说来说，

在夏季，紫外线非常强烈的时候，虽然美眉们采用了各种方法来防晒，可是仍然免不了皮肤被晒黑，嘿嘿的皮肤与周围白皙的皮肤形成了鲜明的对比，非常难看，也影响着美眉们的心情，其实夏季皮肤被晒黑之后并非不好解决，日常生活中一些夏天晒黑快速美白的方法可以

在夏季的时候由于室外的空气较为炎热所以有的人就会待在空调屋中不出去，但是有的时候冷热交替就会使体内的暑气不得释放，逐渐的形成感冒，感冒在日常的生活中是最为常见的一种疾病，一般在夏季或者是秋季感冒的人群较多，主要是由于内热引起，那么夏季感冒是

我们常常会感觉到炎热，以及如果湿度过大，或者产生了压力，心情上过于焦虑的话，就会容易出现出汗的情况，在夏天，出汗的情况自然会变得更加的严重，可是多汗到如果不正常的情况，没有进行剧烈运动也有汗水出现，需要进行一定的手段来进行调节了，以下是小编

夏天来了，天气比较炎热，我们一出汗都喜欢去吃冰饮，可是吃完之后，有些人的胃里就会疼起来了，也就是要拉肚子了。这时候我们该怎么办呢？今天小编带来了一些治疗拉肚子的偏方，下面就让我为大家好好介绍一下吧。目录1、拉肚子的原因2、如何饮食预防拉肚

我们每个人的体质都是不一样的，而且差距也很大，有的人的体质就比较容易出汗，尤其是在天气比较热的夏季，身体出汗问题特别的严重，就算是坐着不动，汗水也会从脸颊上流下来，所以这些人在夏季的时候都很少运动，因为一运动流汗就会很多，需要大量补水，这里