有一次爸爸的朋友送了一些茶叶给他喝，爸爸泡了一杯茶哥哥喝，哥哥他本身是不喜欢喝茶的就没有喝。但是爸爸却说喝茶能够减肥哦。当时自己就在心里想如果喝茶真的能够减肥，为什么那些整天喝茶的人还那么胖呢？为了解决心中的疑惑找出想要的答案，就去询问了关

理论上讲喝茶对人体是有百益而无一害的，其实，喝茶是非常有讲究的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。以下是若悠网整理的喝茶的八大误区，爱好饮茶的朋友们要多加注意。春季喝茶有讲究：提防春季喝茶的八大误区喝茶的八大误区1、喜喝新茶由于新茶存放

女人在怀孕之后饮食是有很多要注意的事情，有些东西不能碰的千万别碰，否则会伤害到宝宝的健康，那么怀孕可不可以喝茶呢？孕妇喝茶有哪些注意事项呢？下面大家就跟着我一起来看一看吧！茶并不是孕期的禁忌品，孕妈妈是可以喝茶的！但是喝茶也是有所禁忌的，不

中国人的茶文化非常的有名，而且很多的中国人都喜欢在饭后来一杯茶。饭后喝茶对于我们的身体是很有好处的。首先饭后喝茶具有很多的作用，一方面它具有抗癌的功能，另外长期的饭后喝茶也具有一定的减肥功效。喝茶还有助于防止龋齿的发生，有助于保证口腔的清洁

中国人养生讲究喝茶，静静的泡茶、品茶，让你在烦躁的生活中沉静下来，有益于我们的身心健康。可是不良的喝茶习惯非但没达到养生的效果还会使得我们丧命，今天小编就带你了解一下13种不良喝茶坏习惯让你丧命。喝茶的讲究1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使

相信大家肯定都知道喝茶的好处吧，喝茶不但可以起到很好的防癌抗癌的功效而且喝茶还可以起到抗氧化和抗衰老等好处，此外经常喝茶还可以提高我们人体的免疫力并且起到减肥和美容等效用，所以很多朋友都养成了每日喝茶的好习惯，不过我们也应该发现，空腹喝茶是

每个妈妈在怀孕的时候都是辛苦的，孕育了10个月才有每个宝宝健康的诞生。其实孕妇要注意的事情有很多，比如最普通的喝茶准妈妈们也要小心谨慎哦。孕妇可以喝菊花茶吗，这个问题是许多孕妇关心的，那么其实我们只要知道菊花茶的功效与禁忌有哪些就知道准妈妈

羊肉是我们经常食用的一种肉类，羊肉的味道非常鲜美，同时也是非常好的滋补食物，所以非常深受大家的喜爱，在我们的餐桌上经常可以见到羊肉的身影，羊肉虽然好吃，但是从养生的角度讲，吃羊肉也有非常多的讲究，很多人会问，吃完羊肉后可以喝茶水吗？下面我们

很多人爱喝茶，但是我们都知道，喝茶必须讲究方法，而且你所选的茶叶是健康安全的，因为我们会发现现，很多朋友们也会尝试用喝茶的方式帮助自己减肥，那么你有具体了解过到底在什么时间喝茶，喝什么样的茶，可以起到减肥的效果吗？看看下面所推荐的这些茶饮吧

经期吃什么食物好，经期不能吃什么这些都是女生特别关心的一个问题。必竟月经期间对于女性来说，是个非常特殊的时期，此时需要好好的休息，还要合理的饮食，才能更轻松的渡过这个例假期。经期不能吃什么，最好别喝绿茶，而患有贫血的人，即使在平时，也最好少

每天喝茶帮你强身护心美国研究：每天喝茶减少心血管疾病风险一项针对6200名受试者的研究发现，每天都有喝茶的人，发生心脏停止、中风、心脏病、心血管死亡的机率，比起完全不喝茶的人少了35%。此外，天天喝茶的人发生冠状动脉钙化的情况也比较少。研究

孕妇的一个饮食保健问题绝对是我们不能够轻易忽视的问题，所以在平时的生活当中孕妇应该多了解一些饮食保健原则，这样才能够知道自己在饮食过程当中需要注意哪些问题？很多人非常的喜欢喝荷叶茶，那么你有了解过如果是怀孕时期的女性朋友是否可以放心的喝荷叶

我国的茶文化源远流长，而且喝茶可以说是一种悠闲生活的象征，经常喝茶对身体健康也非常有好处。但是许多年轻人总是不喜欢喝茶，他们和朋友聚会总是会饮酒的，所以现在喝茶最多的人群是老年人。喝茶虽好，但是喝茶也会有一些副作用出现的，所以老年人喝茶的时

随着生活水平不断的提高加之工作的繁忙，越来越多的人总是会长期缺少运动，这样特别容易导致身体发胖，肥胖不仅会导致形象受损，同时还会影响着身体的健康，其中肥胖特别容易形成脂肪肝以及心脏疾病，这对健康的影响是非常大的，但是我们如果调整好饮食就能得

盘点喝茶养生常见的误区盘点喝茶养生常见的误区胖大海可以天天喝？很多人嗓子哑了，首先想到的就是泡杯胖大海喝一喝。中医认为，胖大海性寒味甘，可利咽开音。但是胖大海属凉性，脾胃虚寒、腹泻者不宜喝。专家建议：胖大海不是常备饮品，要喝之有度，喝上两三

生活当中茶叶是十分常见的，铁观音更是如此，那么孕妇能喝铁观音茶吗？孕妇喝茶有哪些注意事项呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看吧！孕妇可要注意一下哦！孕妇能喝铁观音茶吗虽然铁观音含有丰富的矿物质，有解毒消食、减肥瘦身、养颜美

对于红酒的认知越来越深，红酒现在也成了很多人喜欢的饮品，在各种场合也越来越能看到红酒的存在，但是很多人在喝红酒上面还是存在着一定的误区，例如什么时候喝红酒比较好？对于那些朋友又有哪些好处呢？每天又应该喝多少红酒才是适量的呢？喝红酒之后又能否

喝茶，不仅可以细细地品味茶的色香味，找到内心的安定、回复眼神的清亮。而且，把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤的原料，你的皮肤想不靓都难。据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖；单宁酸吸收并排除

自古以来我们都有喝茶的传统，饭后喝茶几乎已经成为一种习惯。但是你知道吗？饭后喝茶容易造成贫血。下面一起去看看喝茶的禁忌。喝茶对于我们来说可以安神治失眠，还能治疗一些疾病。但喝茶也是有禁忌，快来了解一下吧。饭后即喝茶易贫血饭后喝茶，就会使胃中

为了身材的完美，你应该花了不少钱了吧，从减肥药到中药药膳，从运动健身到针灸减肥，哪一次不是你花重本下去！有成效最好，最怕没掉肉花钱打水漂！所以，你想要一种实惠的方法来减肥吗？喝茶减肥有不可忽视的好处现代医学研究表明：茶叶有丰富的维生素，包

相信很多人都有喝茶的习惯，茶是中国的古文化之一。其实喝茶这也是个好习惯，它能补充人体缺少的元素，只不过每个人想达到的效果不一样，有些人喝茶完全出于爱茶，有些人喝茶是因为想要达到减肥的效果，为了满足大家的好奇心，今天小编就告诉大家喝茶有那哪些

你知道为什么老年人都喜欢喝茶吗？相信这个答案很多人都不知道，经常喝茶有防癌抗癌的功效，所以小编也提倡大家平时多喝些茶，冬天到了可以适当喝些红花。日常的防癌食物有哪些？我们常吃的防癌食谱有什么？小编今天就教大家如何预防癌症。喝错茶患癌风险增8

很多的朋友也都是非常的想减肥，但是又不是那么的想去运动，很多的朋友也都是听说喝茶是具有比较好的减肥的效果，其实这个也是有一定的道理的，喝茶是可以起到一定的减肥的辅助效果的，但是效果可能不会那么的明显，所以现在具体的话就由小编来给各位朋友介绍

春分刚过，让人爱犯困的季节又到了，白天犯困让人们在工作和学习中总会显得无精打采的，严重的影响到了效率，这时候很多人都会选择绿茶来提神，可是常喝绿茶都有哪些好处哪些坏处大部分人却并不知道，下面我们就来具体的了解下喝绿茶的好处和坏处吧！喝绿茶的

用喝茶来减肥并不靠谱用喝茶来减肥并不靠谱喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加（和蠕动加快）有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。但