火灾中烧伤的急救原则一灭迅速灭火是火灾烧伤急救的基本原则。被烧伤者应尽快脱掉燃烧的衣帽，或就地卧倒，在地上滚动糗灭火焰。如附近有水汇、河沟，可跳入水中灭火。切不可乱跑，以免越跑身上的火越烧越旺，也不要呼喊，以免吸入火焰引起呼吸道烧伤。

一、饥饱适度老人由于内分泌的改变和消化酶分泌的相对减少，对饥饱的调控能力较差，往往饥饿时会发生低血糖，过饱时会增加心脏负担。尤其是净素食老人，由于进食的全是植物性食物，耐饥性较差，因此应少食多餐，按时进食。一般每日至少进食三餐，最好再增加两

老人选保健品五大原则看着现在市面上越来越多保健品，我们都会纠结，到底买哪种好呢？而现在使用保健品的最大人群是老年人，因为老年人身体属于下滑期，在抵抗力方面都不如以前，随着身体营养物质的流失，适当的补充也是理所应当

大雪节气已经来临了，大雪的养生工作大家也要进入状态了。那么，大家知道大雪节气要怎么养生吗？中医提醒我们。大雪节气养生需要牢记六大原则，究竟是哪六大原则呢？下面咱们一起来详细了解一下吧！每年的12月7号是24节气中的大雪节气，有时候会提前或者

女性健康养生必须要遵循这些原则！1、长期服用短效口服避孕药。此次研究进一步得出结论，短效口服避孕药能降低子宫癌患病率，而且在停药后30年内能够继续得到保护。研究显示，女性连续服药5年，患子宫癌的风险降低20%。连续服用15年，患癌几率可降低

禽流感防控期间的饮食原则禽流感防控期间的饮食原则一、病毒特征甲型流感的H7病毒通常是一组在鸟类中传播的流感病毒。甲型流感病毒（H7N9)属于H7病毒大类下的一个亚群。虽然偶尔会有某些H7病毒（H7N2、H7N3、H7N7)感染人类的报告，但

药物是用来预防、治疗和诊断疾病的一种武器，而每种药物在临床上的作用又是多方面的，既有治疗作用，又有副作用与毒性反应。反应比较轻微，不影响治疗的，医学上称为副作用;而反应比较严重，能损害机体组织，影响治疗甚至危及患者生命的称为毒性反应。处理药

1、尽可能自己做着吃如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们提倡有规律的家庭饮食，一天三餐中，争取能

春节健康饮食之年夜饭篇掌握7大原则掌握7大原则年夜饭美味又健康荤素1：2搭配健康饮食的基本要求之一，就是要做到荤素搭配，年夜饭当然也不例外。不管您是在家自备年夜饭，还是外出就餐，都要做到荤素搭配合理。王玉梅建议，年夜饭的餐桌上，一定要荤

孩子到了一定的时候，往往产生一种与爸爸妈妈相抵触的情绪：他们心里有什么话也不愿向父母说，对于爸爸妈妈的批评和劝导不像以前那样听话了，甚至产生抵触、不顺从的情绪。其实这种逆反心理就是你说正，却使我产生一种负的感觉，你本来想叫我向东，我却偏偏产

目录：第一章：必知的七大抗衰老早餐原则第二章：抗衰老的原则正确饮食最关键第三章：有效抗衰老的饮食建议每个女人都梦想着自己的容颜不变，能够永远拥有年轻美丽的容颜多好。现在告诉你只要遵守了以下的原则就能让你这个愿望

人体对钙的需求量非常的大，尤其是中老年人。如果他们缺钙，就会出现骨质疏松等情况，很容易出现一些疾病。那么中老年人怎样补钙呢？中老年人补钙的饮食原则有哪些呢？什么食物补钙效果非常好呢？中老年人随着年龄的增长，身体素质各方面都会有所下降，如果

素食者可能分为两类：只是不吃肉的素食者，和不吃所有与动物有关的食物的素食者。只是不吃肉的素食者还比较好办，它可以从鸡蛋和奶制品当中摄入足够的蛋白质。因为蛋白质是我们细胞基础的成分，是建造孩子机体的不可缺乏的砖瓦。

现在，老年人肥胖者甚多，而肥胖是众多老年性疾病的根源。如何帮助老年人走出肥胖的阴影呢？运动是老年人减肥、防胖的重要措施，肥胖老人在进行运动治疗时应掌握以下原则：肥胖老人运动减肥的原则1.宜选择全身性的体育活动。包括各个关节和肌群的运动，避免

皮肤对于我们来说有着非常重要的意义，我们的皮肤保护着我们的身体不受外界的伤害，如果我们的皮肤出现了问题，不但影响了我们的现象而且还容易给我们的身体带来危害，所以我们一定要好好保护自己的皮肤，有一些男性朋友的皮肤是油性的，那么男士油性皮肤的护

对常见的ABO血型不合来说：第一种情况为：母O型，胎儿A或B型；第二种情况为：母A或B型，胎儿B、AB型或A、AB型，其中前一种情况多见，后一种情况少见。对于Rh血型系统：当母Rh阴性，胎儿Rh阳性时，会发生溶血。新生儿溶血病的原因及治疗原

男性整形有哪些原则整形，是应女性求美者的需求而发展起来的行业，但随着人们对整形的逐渐认识和对美的不断追求，很多男士也加入到求美者的行列。虽然很多男士对整形有一定的了解，但在他们的意识中始终会有整形是女人的专利这样

骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还是四肢骨折。一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬

产后运动遵循4大原则时代在发展。为了健康地养胎育儿，许多妈妈十分讲究和顾忌。然而，有一些传统的习俗却是已经过时，不适合再因循守旧。比如说，分娩后产妇应多多卧床休养。其实，现代医学表明，产后长时间的卧床容易导致许多产后疾病，例如造成新妈咪新陈

随着年龄的增长，人体机能逐渐减退，老年人已经到了年老体衰的时候。而且现代人对于健康的意识加重，人们越来越重视养生。对于老年人这种弱势群体，增强体质才能远离疾病，更加显年轻，养生保健可以帮助他们保持良好的健康状况。老人养生原则有哪些？在下文中

女性私处保养三大原则一、保持腹部温热下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许

外伤后大出血的急救原则外伤出血，按血管的种类分动脉出血，静脉出血和毛细血管出血三种。按出血部位分为：外出血：身体表面受伤引起的出血，血液从伤口流出。内出血：体内的脏器和组织受损伤而引起的内出血，血液流入体腔内，外表看不见。如肝破裂，胸腔受伤

运动减肥应该说是比较理想的减肥方法，因为只有通过运动消耗体内的多余脂肪，方能取得减肥的效果，但是运动减肥不会马上见效，因此运动减肥应遵循一定的原则。1、运动减肥要因人而宜运动减肥首先要选择好运动项目，所选择的项目应该是本人有兴趣的运动，另外

建议老年人可适当的参加体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒，同时还应遵循世界卫生组织发布的有关老人锻炼的四项指导原则，这样才有利于老年人的长寿养生。1.重视有助于心血管健康的运动如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为，

冬季马上就要到了，又到了滋补养生的季节，冬季是人们滋补身体的最佳季节，所以一定要利用好了，那么我们在冬季该如何进行科学的养生呢，下面小编就要告诉大家冬季养生需要遵循6大原则。冬季养生遵循6大原则1、少吃，吃七成饱吃的太多会产生代谢障碍，没