孩子发烧 教你六条准则从容应对
2018-04-01孩子每一次发烧,全家就跟着忙里忙外不说,那个心情就像过山车一样跌宕起伏,再镇定的家长遇到孩子发烧都容易陷入慌乱的状态,有些妈妈甚至变得焦虑不安。家长应该什么时候带孩子上医院?孩子发烧又该如何从容应对?心慌场景一:孩子一发烧全家着急上火很多新
夏季养生四个准则 逆之则伤心
2018-03-04夏季是阳气最旺的时节,养生也要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气,适度运动、起居有常,做到形神共养,到了秋天,你才不会因此而患病。夏季养生四个准则逆之则伤心人们通常借助夏天这个散发的季节,把春季的郁滞恼怒的情绪宣泄出去,保持情志调畅、心神
遵守这些准则有助于减少患癌风险
2018-02-13遵守这些准则有助于减少患癌风险遵守这些准则有助于减少患癌风险限制酒精有证据表明,所有类型的酒精饮料可以增加你患乳腺癌、胰腺癌以及其他癌症的风险。如果你一定要喝酒,那么一定要限制酒精饮料的饮用量,女人每天不可超过一杯,男人不可以超过两杯。多吃
夏季养生 7大健康准则避免夏季饮食中毒
2018-01-21我们每天都在吃食用,但是怎样知道自己吃的是不是健康的呢,因为万一食用不当的话,很有可能会出现中毒的现象,尤其是在夏天。因为这时候不管是蔬菜、水果还是海产品等都大量的成熟了。接下来小编就给大家介绍下夏季养生中饮食的7大健康准则。7大健康准则避
立冬锻炼应注意什么 立冬锻炼应坚持“四准则”
2018-01-08立冬快要到了,很多人怕冷几乎都不出来锻炼了,不过还有些注重养生的人,还是坚持每天的锻炼的,但是立冬再锻炼的话和之前又有不一样了,需要注意的事情变多了,那么立冬锻炼应该注意什么呢?小编告诉大家立冬锻炼应坚持四准则,
职场避免流言5大准则
2017-12-27职场避免流言5大准则那么办公室里最容易被流言击倒的是些什么人呢?不自信的人:因为对自己缺乏信心,会过分在意别人的评价,甚至可能为了维护形象而做一些本来不愿做的事。比如,你在看书,别人要去逛街。如果你不去,别人会说你怎么这么用
《廉政准则》广告语、宣传语
2017-12-11《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》是党中央为加强党员领导干部廉洁自律工作采取的重要举措。党员领导干部能否做到清正廉洁,直接关系到改革发展稳定大局、人民群众的利益、干部队伍建设以及党和政府的形象,因此,必须不断加强党员领导干部廉洁
准妈妈的健康准则 告别影响胎儿发育的坏习惯
2017-10-31目录第一章:怀孕了请告别这些第二章:影响胎儿发育6大生活坏习惯第三章:15种对孕妇最有益的食物怀孕中的女人是美丽的是幸福的,但不要被幸福充混了头,有的准妈妈在生活中不注意自己的饮食生活习惯就会给肚中的宝宝带来危险。孕妇生活饮食习惯要注意,
孕妈妈饮食的黄金准则
2017-10-26喝汤的最佳时间是饭前,而不是饭后。尤其是胃口不太好的准妈妈,更应该在饭前喝汤。饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,有利于刺激食欲及食物稀释和搅拌,能够促进消化、吸收。而饭后喝汤,会稀释胃液,影响食物的消化和吸收。孕妈妈饮食的黄金准则孕妈饮
食物煮好应立即吃掉-厨房安全准则
2017-10-10做饭前要把手洗干净,每次做饭间歇的时候都要重新洗手;做饭时,转而做另外一种食品时要洗手,例如,做完了鱼开始做肉的时候,一定要洗手;宠物也可能是传染源。食品煮好应立即吃掉-厨房安全准则厨房安全准则食品一旦煮好应立即吃掉。食物冷却至室温后容易滋
夏季养生小常识 八条保健康小准则要牢记
2017-09-26夏天是个美好的季节,大多数生物都已经恢复生机,都开始旺盛的生命活动。那么我们在夏季应注意哪些养生小常识?哪些食物能让我们安全度夏?哪些食物在夏天是不宜食用的呢?下面将为您揭晓答案。夏季养生小常识一、夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水
女性经期养生 牢记四大准则
2017-09-22女性的生理期是要特别注意的,这样才对健康有利。可是你知道女性在这特殊的时期要遵守哪些原则呢?1、补充流失的营养因为在女人月经初潮的时候,身体内的铁质开始流失,这也是很多女性为什么有缺血的原因,那么大家不妨从饮食方面来帮助解决这个问题,多摄入
女白领办公室外交六准则
2017-09-19女白领办公室外交六准则即使在办公场合,我们也需要女性温柔的一面。白领女性在办公室一定要恪守六大准则,为自己营造一个和谐的工作空间。1、不要和同事有过密私交。通常朋友是我们在遇到困难时第一个想到的人,但是再好的朋友一旦碰到利益的纷争,势必会产
上班族养生需知准则
2017-09-12上班族养生需知准则1、左右开弓似射雕:自然站立,左脚向左侧横开一步,身体下蹲成骑马步,双手虚握于两髋之外侧,随后自胸前向上划弧提于与乳平高处。右手向右拉至与右乳平高,与乳距约两拳许,意如拉紧弓弦,开弓如满月;左手捏箭诀,向左侧伸出,顺热转头
睡前八准则让你越来越漂亮
2017-09-12跟随我们劳累了一天的皮肤,到睡觉前我们当然都需要去好好的呵护,那么睡前的护肤准则都是什么呢,严格遵守它们对我们的肌肤又有什么好处呢。我们往往忽略掉睡前的一些忌讳,那些忌讳往往就是让我们肌肤不能够变好的罪魁祸首,牢记这十大准则,让我们的肌肤变
连锁加盟经营要注意的四大准则
2017-09-03要成功的加盟连锁经营,首先要注意连锁加盟四大准则,加盟连锁创业并非易事,千万别以为找个总部投资就万事OK,一切还是得靠自己精打细算才不会吃亏!如果你对加盟创业跃跃欲试,但又听说特许连锁纠纷不断>,你是该义无反顾地投入,还是再思考一下?
延年益寿十条准则
2017-08-30虽然遗传学家说,人的寿命可达120多岁,但目前很多人的寿命还远远不到这个数字,从平均寿命看,日本人79岁,澳大利亚、希腊、加拿大和瑞典人78岁,德国和美国人76岁,而尼日利亚和索马里人只有47岁。寿命与多种因素有关,一些医生、心理学家和有养
8个保养准则 菜鸟必须懂
2017-08-30着急出门不涂防晒,下班太累懒得卸妆,忽略去角质......这些习惯都会逐渐影响你的肤质。护肤也是慢工出细活,做好基础的保养,才能为健康皮肤打好基础。因此,我们整理以下8种肌肤保养的小常识,每天都一定要做到!1.每天出门都要擦防晒根据医师建议
遵守15个黄金准则 女人更年轻
2017-08-14遵守15个黄金准则女人更年轻女人30岁前需养成的15个健康好习惯1、经常喝水女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体
你会坐吗 六大准则让女人坐出健康
2017-05-26您知道吗?“坐”其实是会致命的!研究显示,每天多坐1小时,6年后将增加11%的死亡风险。现代不少上班族1天中会久坐8小时,甚至更长时间,除了会提高心血管风险外,还会造成许多肌肉与骨骼的问题。越来越多的证据显示,“坐”是相当致命的行为,会引发
低碳生活的准则:低碳生活50条准则
2017-05-21低碳生活是指生活作息时所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。倡导低碳生活对于我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该积极倡导并去努力实践低碳生活准则,注意节电、节油、节气,从点滴做起。低碳生活包括:低碳电器,低碳汽车,
中考考生饮食准则
2017-05-06中考考生饮食准则考生饮食坚持原则:一、戒多吃油条、油饼、馒头,以防铝对大脑的危害。馒头中含铝量较高,油条油饼中也含铝。每天吃一两根油条,铝摄入量会比允许量超出60毫克,经常吃这类食物的孩子,容易记忆力下降、思维迟缓。二、戒多吃过咸食物。长期
甲减引起甲状腺肿大的生活准则和宜忌事项
2017-04-11甲状腺是人体内一个非常重要的内分泌腺体,位于颈部气管的两侧,分左右两叶,形状很像蝴蝶。这个腺体分泌的甲状腺素,可调节新陈代谢、促进生长发育,以及维持人体的健康状态。那么甲状腺在饮食方面应该注意什么呢?饮食适宜1、紫菜煲贴贝:干贴贝(淡菜)6
记住这六条逛街准则 为健康保驾护航
2017-04-07现在逛街各种商品也是包装精美,商贩推销之词说的天花乱坠,但是各位朋友一定要保持一个清醒的头脑,有些东西该买,有些却是万万不该买的。逛街清单可以出现的名字吃饭多准备红色的食材这里的红色食材可以被理解成是为了配合气氛,但更多的是为了健康而考虑的
饮食养生十大准则
2017-03-29冬季正是食补的最佳时刻,在享受美味的过程中,调理新陈代谢,保持体内循环平衡。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢?下面,一起来看看饮食养生的十大准则。1、主食与副食的比例通常我们所说的主食是指米、面、杂粮等,副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副