冬季护唇不要唇妆残余上班族女性们通常每天要化一个淡淡的妆容上班，涂上唇膏更显得精神奕奕。不过很多人下班回家后只知道要给眼睫毛卸妆，唇部就简单地用餐巾纸搽搽就算了，久而久之，唇部就会受到一定的伤害。即使唇上的唇膏唇彩已退掉，晚上也需要用专业的

冬季气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能吃的健康又安全呢？老人进入冬季之后可能会引发不同的疾病，所以老人更应该注重冬季的进食。针对不同的情况而进补！一、肺功能不好如何补？和正常人相比，慢性肺病患者热

冬季常识：不要用围巾当口罩冬季常识1、在马路上撒盐你可能看到过，冬天里有车向马路上撒盐的，这是因为撒盐的马路不容易结冰。盐的成分是氯化钾，雪的成分是水。氯化钾是极溶于水的化学物质。氯化钾溶于水后生成氯化钾水溶液，其中含有钾离子和氯离子。水要

冬季天气寒冷，气候干燥，很容易让人生一些小病，所以这个时候需要多多调整自己的饮食，你知道冬季进补吃什么吗？你知道冬季养生粥有哪些吗？今天小编推荐给大家五款健康滋补的冬季养生食疗，赶紧来看看吧！1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥

冬季容易上火是怎么回事1、不良饮食习惯因素嗜酒，或由于饮食不节，过多进食辛辣、肥腻等食品，都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人，就更要避免经常食用热性食物，如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。2、干燥的季节或气候气候

一、忌蒙头睡觉冬令天寒，一般盖厚被睡觉，因此，被窝内空气不流畅，再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体，致使被窝内空气混浊。如果蒙头睡觉，会使体内氧饱和度下降，严重则会影响大肠生理功能，于次晨起床时会出现头昏

对于白癜风疾病来说，冬季日光比较少，白癜风症状会有减轻的趋势，是白癜风治疗的最佳时期，患者在抓紧治疗的同时，饮食也不可忽视。通过食疗，可以缩短治疗进程，巩固治疗效果。那么冬季白癜风患者在加强饮食调节时需要注意什么？白癜风冬季饮食攻略一：多吃

冬天天气寒冷，很多人都会不幸的感冒，感冒听上去不是什么可怕的大病，但是对于一些体质弱的人来说，一场感冒也许也会让他们身子虚弱不少。那么，热感冒如何食疗好得快？风热感冒如何食疗好得快？宝宝感冒又该如何食疗？下面，不妨让我们一起看看吧！目录1、

冬季的时候要减肥的话必须要健康合理，冬季的时候减肥方法有很多种，在冬季的时候一边减肥，一边还要注意保暖程度，如果冬季的时候不讲身体保暖好的话，那么长期下来是很容易让自己的身体陷入虚弱的状态中，冬季的时候减肥有的人会选择健康的食谱来减肥，食物

每年寒冷的冬季是最适合人们进补的时节，在这个时候各种药膳以及食疗的方法也就起到了相当大的作用。但是进补也不能按照自己的口味盲目的补，首先我们要弄清楚自己需要在哪些方面进补，再按照药膳或是食疗的方子循序渐进的补。那么适合在冬季进补的药膳有哪些

冬天天气寒冷，大家在不知不觉中就会比平时多吃了一点，同时运动量少了，脂肪就是这样积聚下来了。但是不吃似乎又真的会肚子饿。怎么办呢？今天，小编就向大家介绍几款冬季的减肥食谱，既能饱腹，又能起到减肥的作用。西兰花杂炒材料：西兰花一个、玉米粒小半

防中风：据资料报道，约70%中风患者多在冬季发病，故被专家称为冬季神经科的流行病。为什么冬季好发生中风呢？这是因为冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引起血压升

冬季吃什么美容冬季养颜食物大全冬季不仅要懂得利用各种护肤品来保养自己，同时还要学会利用各种美食来犒劳好肤色。下面就为大家推荐几款可以让你越吃越美的食物吧。维生素E含量多的食物众所周知维生素E具有减少色素沉着的作用，同时还可预防青春痘，因此

冬季养生吃白色食物1、银耳银耳有菌中之冠的美誉。它既是营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺，但与此同时它的粘性较大，使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽，用银耳润肺效果自然不错，若是有痰，则

晚餐吃什么最减肥？营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反惹上一身毛病。下面，小编为你推荐8款营健康的减肥食谱，平衡减肥与健康，打造时尚腰精女人！冬季减肥的食谱有哪些推荐炒合菜炒合菜材料：去皮荸荠、冬笋肉

一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)1、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸

进入冬季意味着我们所在的星球运转到了另一个角度，而对我们的身体来说，季节的转换往往意味着另一些状况可能发生。手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，即使在室内也必得穿戴整齐，厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少，否则，就要冷得牙齿打架。这是因

防过敏的偷懒妙招：不工作时绝不化妆冬季皮肤变的很敏感，如果肌肤本身就偏干性，在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象，所以能避免使用化妆品的时候就要避免使用。对于年轻的肌肤来说，本身的修护功能就足够了。除了工作需要外，在平时的生活中尽量不要

大家都知道，每年的12月7日到8日是我们二十四节气中的大雪节气，那么今年的7号我们同样迎来了大雪节气，大雪之后气温变得愈加爱的严寒，此时的保健养生对于我们来说就变得更为重要，下面就为大家介绍一下大雪节气养生的9大原则，我们一起来学学吧。大雪

冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。戴口罩防冷鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气，更容易患感

冬季想补水除了喝水还有什么美味一点的办法吗？答案是：喝汤！对于一部分不喜欢喝白开水的人来说，美味的汤品是增加营养和补水的绝佳途径！加上冬季寒冷，喝汤比吃水果、喝果汁更能暖身暖胃，可谓一举数得！今天为大家推荐一道番茄丸子汤，不但暖身还开胃哦！

冬季清晨，喝上一碗热乎乎的粥既美容又暖胃。今天就为大家介绍几种比较适合在冬季喝的粥，不管是在上学还是在上班的各位亲们，早上早起几分钟，为自己、为家人熬上一锅粥，让自己拥有健康、活力的一天。冬季养生食疗1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆50

油性皮肤的补水特别重要，不但在夏天的时候需要进行补水保温，冬季油性皮肤的保温补水也是特别重要的，如果冬天的时候我们忽视了皮肤的补水保温后，就会分泌更加多的油性分泌物，让我们的皮肤不但更加的不好看，还会对皮肤造成伤害，那么油性皮肤冬季保温的方

守则一：坚持每天涂保湿霜干性肤质更适合使用的是保湿霜，而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感，最好选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。保湿霜的正确使用方法应该是：洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。守

高血压是我们生活中常见的疾病，在冬季这样寒冷干燥的季节里，特别容易复发，那么我们应该怎么样去治疗它呢？接下来小编就给大家介绍一些治疗高血压的偏方疗法，希望对您有所帮助。高血压治疗办法一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、