由于竞争激烈，工作压力大，导致白领精神长期处于高度紧张的状态下。精神适度紧张是有一定益处的，但精神长期高度紧张却是有害无益的。从心理层面上讲，精神长期高度紧张，而又得不到及时有效的调试放松，必然会导致焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍等心理问题

脂肪粒是一种比较常见的脸部肌肤问题，会给脸部的美观带来影响，而脂肪粒最容易滋生的地方就是眼部周围。看起来很小的疙瘩，但是要去除就非常困难，毕竟脂肪粒长在眼部周围，而眼部的皮肤又是非常脆弱，所以不敢轻举妄动，那么，你知道怎么去脂肪粒有效方法吗

你知道中国十大名花是哪些吗？你知道中国十大名花是哪些吗？1、牡丹。牡丹又名富贵花，因河南洛阳生产，又名洛阳花，也有称之为木芍药的。陕西秦岭一带尚有野生种。我国栽培牡丹的历史悠久，唐代的长安、宋时的洛阳、明代的毫州均负盛名，目前以山东菏泽最盛

参加派对不能有的妆容你知道吗?假期的到来各种派对也汹涌而至，你性成为众人的焦点吗?你会成为众人的笑柄吗?如果你想要在派对中脱颖而出就必须要掌握好化妆技巧，那么参加派对不能有的妆容你知道吗?下面给大家介绍一下7个彩妆陷阱。陷阱1：过粗的眉妆一

我们的器官对于我们的身体健康起到至关重要的作用，没有了器官我们就无法生活，我们的器官包括心脏、肝脏、胰腺、胃、肺、肾脏、肠道、胆囊，那么你知道器官最怕什么吗？下面就让小编告诉你吧！平时器官的保养是很有必要的，那么你知道器官都有各自的天敌，你

银耳小米粥可以说是非常美味的一种种类，对于身体也有着很多的帮助，能够帮助预防出现大脖子疾病，也能够缓解自身所出现的咽喉肿痛症状。银耳小米粥的作用如此多，那么他的做法是怎么样呢？就来看一下银耳小米粥的做法是怎么样的吧？小米具有防治消化不良的功

“瘦”是每位女性毕生追求的事业，但若是为了减肥而损害了健康，是万万不可取的。今天小编来支招，不用刻意节食，我们都能健康的瘦下来。秋日健康减肥七步走订立目标把减肥的目标写下来，然后把它贴到你每天都可以看到的地方，就可以时时提醒自己，向着这个目

卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病，卵巢是女性重要的生育器官，一旦受到破坏很有可能就会造成不孕不育，这对女性的伤害是超级大的，所以一定要及时处理接受治疗，腹腔镜卵巢囊肿切除术是治疗卵巢囊肿的有效手段，那它是怎么一回事呢？手术过程：用物准备：腹腔镜

现在越来越多的人，关注的不是办公室风水，办公室装修，而是办公室健身。走班族的走俏，也带动了，爬楼梯一族，你知道爬楼梯有哪些你意想不到的好处吗？长时间坐办公室不运动的办公族最担心体质下降，爬楼梯是一个简单可行的健身方法。健身专家研究发现，对于

随着越来越多心理疾病的出现，现在人们对于心理健康也逐渐开始关注起来，不过到底怎么判定一个人是否心理健康呢？心理健康的标准又是什么？心理健康的具体标准心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。②

红豆生南国，春来发几枝。浪漫爱情中，红豆寄予了无穷的相思意味，是浪漫的化身。如此浪漫的红豆，在现实生活中也是浑身是宝呢。不仅仅有补血养颜的功效，还能结合一些其他的食材做出美味又健康的减肥大餐。我们来看看红豆健康减

很多人对于孩子牙齿的问题都当回事，觉得长大了就好了，甚至还有一些人根本就不关系牙齿的问题，觉得孩子只要不影响吃东西就好。其实这样的想法是非常错误的。如果孩子的牙齿出了问题，随着年龄的增长，整个人都会发生很大的变化，不信？往下看看吧。龅牙—唇

糖尿病人，或者减肥的人，肯定不敢吃月饼，但他们敢吃苏打饼干，因为苏打饼干不甜，也没油。事实上，没糖也没油的苏打饼干的热量，与月饼相差无几！苏打饼干虽然不含糖和油，但是因为彻底脱水，100克苏打饼干是纯粹的碳水化合物的“干货”，比同样是粮食做

玉米一直被人们说成是减肥中最好的淀粉食物，但是事实真的如此吗？下面就一起来看看关于玉米减肥的一些常识吧。不吃淀粉就会瘦许多人以为不吃淀粉就会瘦，台湾营养学会秘书长张菡馨分析，淀粉摄取过量的确会带来女性都很担心的腰腹肥胖问题，但淀粉是提供身体

女性“伟哥”，你知道多少？国内某性功能障碍研讨会云集了国内数十位权威的专家，女性的性功能障碍首次成为关注的焦点。“毫无疑问，女性对生活质量的要求更高了”，专家告诉记者，这是一门新兴的学科，也刚刚起步。而根据专家介绍，也许不久，女性“伟哥”

当你生病了去医院看病的时候，有没有怀疑过医生的诊断呢？相信很多朋友应该都有过这种怀疑吧。其实这种怀疑并不是错误的，因为有的时候医生难免会出错，而且这还是关系到生命的大事。那么到底哪些疾病连医生都会混淆呢？下面就由小编为大家介绍一下吧。医生并

泡脚有这些讲究你知道吗？泡脚有这些讲究你知道吗？泡脚的最佳时间段是晚上9点左右，这时候晚饭已经进行了初步的消化，此时泡脚不会影响消化吸收；晚上九点是人体气血较弱时，此时泡脚可以促进血液循环，有利于活血；通过泡脚还可以让身体彻底放松，确保睡眠

小肚子想必是困扰很多女性的一个问题，尤其是对于经常坐在办公室的女性而言，腹部是很容易囤积脂肪的。那么有什么方法可以减去肚子上的赘肉呢？下面为大家介绍一个非常简单有效的方法——敲打肚子减肥法。一：每天拍打肚子可以减腹部吗1：理论上有一定效果

微胖女性可以说是最纠结苦恼的人群之一，因为既不可以像瘦女孩一样随意穿搭，也不能像胖女孩一样只需关注最大码，这时候她们想打扮的显瘦漂亮就显然要花更多心思了。微胖女性穿衣技巧1.胖MM选服装短外套搭配里面是长款的衣服、塔裙等才是王道。2.裙子的

延年益寿是很多人都想要拥有的，而你要想获得它，那么在日常的生活中一些能够让你长寿的小秘诀是你不能够错过的，只有都坚持了，那么就能够非常有效的帮助你们保养身体，延年益寿从而变得更加简单。有哪些长寿的秘诀1、多吃醋如果你想要长寿那么在这样的情况

说到人体器官，那就要说说皮肤了，皮肤是我们身体最大的器官，是保护我们健康最强大的屏障，但你对它真有很了解吗？今天若悠网小编就带大家一起来看看那些你所不知道的肌肤知识，了解它与疾病都有哪些关系？我们身体最大的人体器官就是皮肤了，它不仅包括我们

很多时候婴儿的发育是很需要我们去注意的。当然了，很多人会认为这没有一个很好的标准，其实呢，是有这么的一个标准的，如果你对于这方面的问题不是非常了解的话，你就应该好好的看一下以下的这些说明。正常足月的宝宝出生时体重为2.2kg-4.3kg左右

伟哥十大副作用1、血压降低。伟哥可引起血压降低，而含三硝酸甘油或硝酸盐等心脏病药物也会降低血压，故伟哥与这些药混用时血压会大大降低，有时可能危及生命。2、眼花。约有3%的服药者可发生短暂的视力模糊，有的还会出现看见蓝光的幻。3、昏晕。可能造

如今我们每天忙于工作和学习，把自己累得筋疲力尽一天下来才发现自己真的是腰酸背痛浑身不力。往往这个时候我们总想着能洗个热水澡，然后美美的睡上一觉。提到洗澡小就给大家聊一聊洗澡的一些小常识吧。其实洗澡也是有讲究的，那么洗澡你洗对了吗？下面就和小

很多女生听说过这样的一件事情，那就是如果你按时的去对自己的乳房进行一个按摩的话，对于自己乳房的发育其实是一件好事情，那么这件事是不是真的呢，其实只要你采用了正确的方式，这个办法就是可行的，那么怎么样才是正确的呢？1、理疗法将双手除拇指外的四