润唇膏也能卸妆5个你不知道的卸妆妙招润唇膏也能卸妆5个你不知道的卸妆妙招温和强力卸妆妙招1：润唇膏卸除珠光亮片一些唇彩和眼影带有珠光和亮片可以让双眸双唇更加的闪耀动人，可是到卸妆的时候牢牢黏在皮肤上的珠光和亮片总是让人心烦。又不能够用力

老人每天摇屁股也能保健康摇臀就能让我们的脊柱越来越年轻？这种说法是不是很多的朋友都不相信呢?其实，的确是如此，这种方法特别适合中老年朋友，操作简单，而且效果明显，年轻人也可以用这种方法来保护自己脊柱的健康。脊椎是人体的第二生命系统，它掌握着

买房是很多人的人生目标之一，随着房地产行业的发展，出现很多交易类型，比如，商品房预售、期房买卖、还有期房转让，相应的法律纠纷也由此产生。那么开盘需要预售许可证吗？下面若悠网小编来为你解答，希望对你有所帮助。没有预售许可证不能开盘。1，没有预

电视剧《甄嬛传》里，安陵容被废黜后，服食苦杏仁自杀了。许多观众看到都会疑惑，杏仁经常可以见到，苦杏仁就是味道苦了点，真的会有这么大威力致人死亡吗？苦杏仁属于中药当中化痰止咳平喘的要药，具有止咳平喘、润肠通便的作用。《珍珠囊》：“除肺热，治上

买房签订购房合同后，一旦发生买卖纠纷需要维权，那么购房合同就是维权的法律依据。虽然签订合同就必须履行约定，但并非签了合同就一定不能退房，在这些情况下即使签订了合同也是可以退房的!一：擅自变更规划设计如果开发商未经的购房者同意，擅自变更规划设

很多认为，肉类与煎炸食物是饮食减肥的禁物，其实不是，如果精明活用，它们也是减肥食品哦！肉类食物中的有效成分能帮你打造美体，小编这就为你推荐8款减肥食谱，教你怎样健康饮食减肥。【肉类食物】香炸吉列猪排材料猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面

摇滚妆也能如此精致优雅摇滚妆，带着那么点不羁，又有着那么点诱惑，却宣读着唯属女人的那份优雅，这才是最好的姿态。优雅系烟熏金属光泽提亮+根根分明的睫毛=摇滚的精致感优雅的烟熏眼妆，依旧利用了灰色和黑色来强化色彩。今年流行的灰与黑，都带点暧昧的

扁桃体炎的食疗方法？现在很多人都注重养生，在平时的生活中能够使用食疗治疗疾病，就肯定不使用药物治疗，毕竟药物有一定的副作用，要是长期服用，对身体的伤害比较的大，所以更多的人选择食疗，下面就让我和大家分享一下扁桃体炎的食疗方法有哪些？一、发烧

情况1：洗澡后，过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥，尤其是小腿和关节处，常常干得厉害，必须及时涂抹身体乳。常发懒症：洗澡后要花20分钟涂抹身体乳？太麻烦，不涂了！懒美人支招：你可以选择一些添加精油成分的沐浴产品，很多身体磨砂里都含有

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种

很多女性都有这样的苦恼，吃什么都容易长肉，就连喝水都会长胖，这说明你喝水的方法不对，如果是在餐前喝一些水其实有减肥效果的，还有要知道喝水的最佳时间。一、喝水可以减肥吗？既对也不对。虽然，水不能消耗更多的卡路里，但是水可以帮助人们更好地节食。

代餐，就其字义为取代部分或全部正餐的食物。一般代餐食品具有高纤维、低热量、易有持续饱腹感的特性，持续时间至少应在3小时以上，因此，利用代餐可以更严格正确的控制食量和热量，进而达到减肥的目的。代餐减肥不用挨饿也能减肥？专家指出，一般人一餐

五谷杂粮中富含人体所需的各种营养物质，多吃五谷杂粮有益身体健康，那么生活中哪些粥类有美容养颜的效果呢？黑米黑豆粥黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。(核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量

米饭是南方人的主食，不过，米饭淀粉含量高，如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖，因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实，淀粉可以为人体提供热量，因此我们一定要吃米饭，只是为了避免肥胖，不妨给米饭加点料。1.在米饭里加点“粗”糙米可调节不饱和脂肪，加速

人们生活水平的慢慢提高，在我们的餐桌上经常出现一些过季的食物，过季的食物不能不说对我们的身体有不好，但是有些食物再我们进行健康减肥的时候，是非常不利的，那么，现在就为大家简单的介绍一种健康减肥的食谱，希望对大家有所帮助。糙米的减肥、瘦身功效

现在很多的女性都想通过减肥保持自己身体的健康，保持身材的标准，所以有很多身体比较肥胖的女性，为了自己能尽快的拥有满意的好身材，健康的好身体，想了解一下睡前吃鸡蛋也能减肥吗？为了你能尽快的了解，就来看看下面的具体介绍吧。增加训练频率如果你每周

高温天容易中暑，藿香正气水等防暑药品就成了人们的必备药品。但是这些天被藿香正气水喝醉的人不少。医生提醒：夏季防暑药其实不能乱服用。我以前没怎么喝过藿香正气水，只觉得它的气味很难闻，但因为我这些天要参

敷面膜注意这十项冬季也能拥有水嫩皮肤敷面膜注意这十项冬季也能拥有水嫩皮肤1、我爱面膜，天天都要敷？面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到

一个人一天要吃三顿饭，早上吃一顿，中午吃一顿，晚上再吃一顿，现在的生活水平也越来越好，加上很多人半夜还要加个夜宵，吃的是越来越多了，伴随着而来的是每个的体重也越重了，身上的肥肉是一团一团的，这是很多爱漂亮爱美的小姑娘所不愿看到的，很难看的这

早餐吃什么减肥？有人一清早就吃掉两三碗超甜麦片粥，并且把它称作“早餐甜品”。这是否是一种疯狂的举动，早餐吃甜食又是否能帮助人们瘦身呢？早餐吃些甜食有助减肥帮助调节新陈代谢。早餐吃甜食有益于瘦身并保持体形一位朋友经常会有一清早就吃掉两三碗

鸡蛋营养丰富，是很多朋友爱吃的食物之一。近日，有关专家称每天吃2个鸡蛋有减肥的功效。吃对鸡蛋也能减肥？吃对鸡蛋也能减肥？营养专家说，与当前流行的观点不同，新的研究发现鸡蛋可降低体内胆固醇，鸡蛋还富含维生素B和硒，可以有效补充能量和延缓衰老。

肥胖成为文明社会最严重的问题，并带来诸多健康问题，困扰着现代人的生活，影响人们的生活质量。更有细心者，每餐都“科学”地将饮食精确到每一卡热量，每一口甜度。于是，有人感叹现代的生活复杂了，活得真累！减肥方法五花八门，但最终还是要把体内脂肪减下

减肥是女人永远的话题，对于每个爱美的女士来说，总觉得自己身上多了一块肉。最近网传吃冷米饭能减肥，因为冷米饭中含有抗性淀粉，不容易被人体吸收，不会产生多余的热量，而且还能燃烧体内脂肪，这样就一举两得了，既解饿又减肥。另外，最近热播的《神雕侠侣

办公室也能当健身房1、轻拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。2、横向转胯自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左

青木瓜黄豆煲猪蹄材料：青木瓜200克，猪蹄300克，黄豆100克，陈皮10克，盐少许。做法：1。青木瓜去皮、去子、切成块状，猪蹄洗净，放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗，备用。2。黄豆洗净，冷水浸泡约5小时备用。3。将做法1的猪蹄