白领坐姿站姿不当容易发胖脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信!莫到那时再

喝茶养生对于身体的好处是众人所知的。没错，许多医学研究已经发现，茶对人体具有抗老延年、防癌、降血压、消炎、杀菌等功效。然而，对女性朋友而言，由于其特殊的生理特点，却要小心不恰当的喝茶对自己造成伤害。那么女人经期能

控油不当会导致肌肤问题肌肤为什么会出油？皮肤是人体中最大的防御器官，面部肌肤的皮脂腺分布量是全身肌肤之首，所以很容易出现油光的问题。皮脂腺一年四季不停地工作分泌皮脂，这些皮脂能够均匀的附于肌肤的表面，形成皮脂膜，这层皮脂膜不厚，但却是肩负着

喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符合医学要求的。因为香味成分不能代表清洁度。药物卫生巾更是要谨慎使用。药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁，防治各种妇科疾病有作用，却不是人人皆宜。爱购买新产品、赠品、促销品通常赠品、促销品

最近一项调查发现，每五个失眠者中就有一个人患有肩背疼痛，女性较男性更容易发生这类情况。专家指出：许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题，造成肩背部肌肉劳损，结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，躺下睡觉时身体也不能放松，从而影响入睡。&ld

阳痿的发病因素很复杂，我们也不好找出具体的原因，但是最近却发现，五味搭配不当也会造成阳痿，我们稍微有点医学常识的人都知道有四气五味，四气五味与我们的生活息息相关，他在指导着我们的养生。以下做了具体的介绍：一、咸味：伤男性勃起。人生有两件最基

提醒！不当运动易诱发心梗运动是好事情，生命在于运动，我们的心脏是每时每刻都在跳动的，如果它停止了运动，我们的生命也就完结了，但是，心脏的运动是有规律的，如果运动的不规律也是会出人命的，比如我们通常听说的房颤或者室颤，就是心脏的跳动出现了不规

腰椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的，不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是诱因。突出的椎间盘可导致脊椎间隙明显变窄，压迫到神经，就有了发麻、发胀、四肢无力、疼痛的症状。另外，椎间盘突出还可导致腰痛、跛行、下肢麻木甚至瘫痪

上班族的白领常常弯腰驼背，长期工作后还发生肥胖的症状。如何改善这一问题呢？坐姿是影响整个问题的关键，颈部由于压迫常常腹部和尾椎骨。久坐的危害有哪些？我们一起来看看。中村医生介绍称，正确的坐姿中，人的骨盆处于直立状态，肩、颈、背纵向呈一条直线

2011年底数据报道：中国知名企业高管死亡调查，19个月中，20名企业家死亡原因超过60%源于疾病。其中大部分死于过劳引起的心血管疾病，以及肝脏、肠道癌变。最年轻的企业家死亡年龄下限已达36岁。我国近8年来，72名富豪中，死亡人数占总人数的

很多人都会在午饭之后困倦不堪，趴在桌子上很快就可以进入梦乡。但是，这种午睡方式是十分危险的。短短十多分钟的时间久可以让你下午的容颜焕发，不再为困顿不堪的精神而发愁。可午睡也有很多技巧的，休息不得当不但达不到预期的效果，反而会让精神和肌肤更加

保健按摩越来越深入生活，成为了赶走疲劳，放松身心的好方法。对于保健按摩，如果操作不当，不仅会损害健康，严重者会导致死亡。今天告诉大家按摩需要避免的三大误区，大家去按摩的时候就要留心了。误区一：力度越大越好？评点：按时有痛感，按后舒适轻松为宜

二十一世纪后，人类社会进入了疾病多发阶段，而艾滋病更成为了世界范围内的难题。为提高对艾滋病的防控意识，世界卫生组织将12月1日定为世界艾滋病日，然而防控疾病不能仅仅要依靠医疗救助，更多的应该从日常生活中加以重视，只有健康的饮食习惯和生活规律

l、西米替丁，用于治疗十二指肠溃疡或上消化道出血，长期服此药，可致男性精子暂时减少而不孕。2、环磷酰胺，用于治疗多发性骨髓瘤等，当成人每日用量达6-10克时，可引起男性精子数量显着减少，甚至完全没有;如妇女使用还可致闭经或月经失调。3、柳氮

许多人在储存各种食物时，只注意看食物的保质期，却忽视了食物的储存环境，许多食物在不同的环境下储存是有不同的反应的，错误的贮存方式不仅会破坏食物的营养结构，更有可能影响身体的健康。食物存放不当营养白白流失没商量牛奶：躲着光线储藏。光线不仅能杀

大家对于蜂王浆的了解有多少呢，知道这么一个食物在食用时可以起到怎样的保健功效呢？且在食用时又需要注意一些什么事项呢？其实，说到这么一些问题时想必有许多人群都要清楚的了解的，而现在就让我们大家一起来了解吧，针对这么一方面的情况来进行详细的介绍

低头、含胸、弯腰常年低头、含胸、弯腰走路，易造成脊柱问题，使大脑处于紧张状态，造成大脑过劳，影响睡眠质量。外八字这个姿势走路会造成肝、脾、肾脏气血紧张，血流不畅，影响大脑血液的供应，造成大脑血液回流不畅。内八字这个姿势走路会影响胆、胃

很多口口相传的保湿方法看似合情合理，但实际上很不科学，不仅不能起到保湿作用，反而会将皮肤弄得更加干燥。下面这12大误区，一起来看看自己是不是中招了！误区一：使劲喝水，肌肤就会不干燥正解：科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽

眼妆画法不当小心惹眼疾因化妆引起眼睛疾患的例子在临床上经常见到。眼睑过敏：由于眼睑皮肤比较嫩薄，不正确的眼部化妆会引起过敏。一些女性接触某种化妆品后会出现过敏反应，表现为眼睑浮肿、出红斑等。若继续使用致敏的化妆品，皮炎可能转为慢性。建议选用

滥服损伤肾脏的药物近年临床不断发现，长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药，以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药，可引起肾损害。经常憋尿尿液在膀胱太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致

做父母大多都很关心子女的健康，因而经常给他们吃些补品，希望子女健健康康成长，抵抗力强，不会经常生病。许多补品亦特别强调能补充儿童的脑力，家长更乐於购买。父母爱子女之心，无疑值得赞赏，但千万不要好心做坏事，胡乱给子女进补。人参、蜂皇浆、白凤丸

很多大牌的面膜都出现质量，加上社会对自然的追随，很多人都尝试自己在家自制面膜，这样既可以省下一笔钱，也可以防止面膜的重金属问题。其实自制面膜并非大家所想的那么好，它同样存在很多弊端，大家要辩证的看待。中药面膜：部分中药都有小毒性虽然中药的确

不方便的那几天，体积小巧的卫生棉条是不少时髦女性的选择，但专家指出，卫生棉条，只适合在月经量少的时候使用，在女性月经来潮期间，可置入阴道中吸收经血，具有着和卫生巾同样的功效，那么它和卫生巾又有怎样的不同呢？卫生巾是贴在内裤里面，当棉垫吸收了

减肥的盛行，导致了减肥的方法是五花八门。又是减肥茶，又是运动。居然还有裹保鲜膜减肥的。殊不知，乱用减肥的方法，很容易导致自己出现皮炎的。其中，尤其是裹保鲜膜减肥的方法，更是高发皮炎。减肥的方法，也有很多种。其中有些，美眉们，喜欢用保鲜膜进行

都市白领由于职业的要求，着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些着装看似合理，但是潜伏了巨大的健康隐患，是健康背后的隐形杀手，下面保健小编就为你揭开它们的面目：杀手1：高跟鞋。高跟鞋的问题很多女性都深有体会，有被崴过脚的，有被磨破