对于女生来说，那么一定要保障自己的生殖系统的健康，保障自己的生殖系统的健康，才能使得自己远离生殖系统的疾病，所以很多女性，就想具体了解一下威胁女生生殖保健的三大因素有哪些？为了你能全面的了解一下，下面就作了具体介绍，你可以尽快了解一下。妇科

白领久坐不动的三大坏处除了睡觉之外，白领的大部分时间都是坐着的。坐着固然舒服，但是如果你总是久坐不动的话，这些疾病也会偷偷找上你啦！1、久坐致不孕久坐男与前列腺炎：据媒体报道，办公室一族，还有开会族是前列腺炎的

在现实生活中，夫妻避孕往往会采用两种方法，第一种就是安全套，第二种就是口服避孕药。有人说现在也有适合男人服用的避孕药，为何不让男人体验一下服用避孕药带来的后果呢？其实，不论男人还是女人，长期服用避孕药都会带来很大的危害。1、黄体生成素释放激

失眠已经成为一个严重的社会问题。睡眠不好不仅会让人患高血压、中风、糖尿病等疾病的几率增加，而因为疲劳驾驶造成的交通事故近年来也呈上升趋势。专家指出，人如果丧失睡眠，行为就会发生改变，因此睡眠对人体的生命功能非常重要。长期失眠会导致：1、身体

如果小编问大家，你们会刷牙吗？可能会有很多会觉得好笑，因为大家都知道涮牙是我们每天洗漱必做的。谁不会啊？但是今天小编要告诉你，有可能你就中了刷牙的三大误区。大家不要觉得奇怪，下面就和大家聊聊刷牙到底有哪三大误区呢？和小编一起来看看吧。刷牙是

老年人抑郁症和退、离休后无所事事；子女不在身边陪伴，感到孤寂；失眠等有莫大的关系。任何类型的抑郁症后果是极其严重的，那就是自杀。而老年抑郁症不仅拥有抑郁症的共同特点，还很容易引发心肌梗死、高血压、冠心病和癌症等身体疾病。因此一定要熟悉老年抑

爱美是古往今来所有女子都会有的现象;漂亮的容貌，健康的状态都是每个女人所追求的。所以当代社会的女性几乎每天都在保健养生，这已经成了一种无形的潮流，但是保健的方法那么多，我们又应该怎样选择适合自己的方法？在平时的日常生活中又有哪些现象危害到我

在夏季时节，人们最喜欢喝各种各样的养生粥来调理身体，而山药薏米芡实粥就是一款可以调和脾胃的粥饮，那么，山药薏米芡实粥该怎么做呢？一：原汁原味做法--直接煮山药片、薏仁米和芡实直接煮粥，这应该是大家公认的山药薏米芡实粥了，这种做法的最大优点

许多老年人由于晚上睡的时间短，而且睡眠质量也不高，因此都有午休的习惯，但是不正当的午休方式有可能影响到老人的身体健康。那么老人午休怎样才合理呢，这就需要老年人掌握正确的午休方法。一、老人午休忌午睡时间过长老年人午睡时间最好在一个半小时左右。

青瓜美白又嫩肤三大经典用法打造完美肌肤青瓜美白又嫩肤三大经典用法打造完美肌肤青瓜的功效1、青瓜中含有丰富的维生素C，对美白具有强大的功效，而且青瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用它来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积

三大身心症女多于男：便秘慢性疲劳全身酸痛有些不适，女多于男现代人的生活节奏就像上紧的发条，当压力长期笼罩又无法适度排解，就会不知不觉透过大脑影响到全身的内分泌、自律神经和免疫系统，最后表现为身体上的不适，就是所谓的身心疾病。据台湾《康健

误区一：沿用夏季粉底变身白骨精夏季由于日晒强烈，温度升高，容易导致肤色暗沉，色斑加重，所以，MM在夏季选择的粉底都注重“白”这一要素，殊不知许多MM将夏季的粉底一直使用到冬季，这是十分不适合的。冬季温度低，日晒少，皮肤在视觉效果上会“变白

确定怀孕后的孕妈妈们，都要到正规医院做定期的检查也就是产检。下面就为您详细介绍一下产检的流程。问题1：第一次检查前我需要做哪些准备第一次检查时间应从确诊早孕时开始。医生一般要做双合诊检查了解子宫大小与孕周是否相符，作为预测预产期的依据，对月

养生好方法养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃腊八粥的习惯，常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外，还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃

食物对我们的身体健康，起着关键的作用，因为有的时候饮食选择不正确，甚至会导致一些胃病问题出现。尤其是在空腹的时候，更需要注意饮食禁忌，才能避免某些食物导致胃痉挛的发生。下面，就来看看空腹时哪些食物不能吃？1.香蕉如果经常在空腹状态下吃香蕉的

现在使用耳机的人越来越多了，无论是公交车上、地铁站里还是在公园里锻炼，很多人都会在耳朵里塞个耳机。这种入耳式的耳机小巧、轻便，非常受欢迎。当然，用耳机就可以远离喧嚣，能迅速地将自己置身于另外一个乐园之中，同时也不

女孩子私下最喜欢讨论的问题第一是减肥，第二才是男朋友，但是这些底下互相传授甚至是代代相传的“减肥真理”是不是真的减肥真理呢？减肥盛行的今天，各种各样的减肥的秘方扑面而来，赶紧来看看吧。减肥的三大谬误不吃饭只吃菜谬误一不吃饭只吃菜就可以减肥

流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗

很多家长都很困惑一件事——孩子学习不错，可就是粗心，而且屡犯不禁，到底是肿么了？我家也有这个问题，每次考完之后，如果很快接到孩子电话，不用说，我就知道她又要哀嚎了，然后很郁闷的接听，听她哀嚎哪里哪里又粗心了。所以，我也一直在思考，造成孩子粗

立秋是二十四节气中第13个节气，它的到来意味着夏天已经悄悄离去，并且即将迎来秋天。那么，立秋过后应该如何做好养生的事宜呢？别担心，让我们一起通过下面的文章仔细了解一下吧！立秋养生立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续进入立秋之后，尽管昼

百日咳是一种急性呼吸道传染病，大多数都发生在小儿的身上。因此，当小儿患上百日咳的时候出有什么症状呢？相信家长们都很关心这个问题。那今天小编就来为大家介绍一下小儿百日咳的特点以及护理措施。想要知道的朋友，不妨来看一下吧。小儿百日咳的特点（1）

猪蹄通草汤是由猪蹄和通草两种主要材炖制而成的，营养成分很高对身体大补，尤其是怀孕的女性朋友不怎么下奶，可以多喝这个汤对孕妇妈妈们下奶很有帮助。而且有些女性想要丰胸也可以多喝这这个汤，猪蹄通草汤女性多喝对身体也好。那么猪蹄通草汤还有那些功效呢

老年人健身三大致命误区现实生活中，许多老年人经常参加晨练和户外锻炼，以达到增强体质、延年益寿的目的。但是，健身需要有科学的方法，不科学的运动不仅不能达到这些效果，反而适得其反，给老年人的健康带来危害。误区一：晨练。很多人认为早晨空气好，适合

冬季女人最容易贫血，因此一定要吃一些补血的食物来调理身体。那么吃什么补血呢？吃什么美容养颜？接下来小编为广大美女们推荐3款益母草食疗秘方，不但可以补血养颜，还能治病。赶快来看看如何吃吧。益母草3大食法既补血养颜又治病益母草是为女人而生的草

一直以来，神经衰弱症的存在，就是目前导致很多人身体健康遭受影响的关键因素，而在发现自己有神经衰弱的症状后，人们也应该尽早的采取相应的措施来进行防治，而下文所介绍的三大食疗方法，就是对神经衰弱治疗有效的方式。猪心莲参圆肉汤材料：猪心1个(约2