产妇子宫恢复需要注意些什么

对于产妇来说，了解产妇子宫恢复需要注意的相关事项是非常有必要的，那么产妇子宫恢复需要注意些什么呢？接下来，本文就为大家介绍产妇子宫恢复需要注意的相关事项，想要了解产妇子宫恢复需要注意些什么的朋友可以一起来看看哦！下面请看具体的介绍。

从妊娠期到产后，变化最大的就是子宫，在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平，10天内将以每天下降1～2厘米的速度迅速下降至骨盆内，在子宫恢复的过程中，要注意休息。

产妇子宫恢复需要注意些什么？产妇子宫恢复需要注意以下几个方面：

1、哺乳刺激

刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈，也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头。

2、及时排尿

产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。

3、产褥期别“赖床”

老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6—8小时，妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。

产后子宫恢复的快慢，取决于女性产后的护理做得到不到位。如果产后护理做到位了，产后子宫是可以又快又好的恢复，反之，产后子宫恢复的就会比较慢一些。

以上就是关于产妇子宫恢复需要注意些什么的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对产妇子宫恢复需要注意的相关事项已经有所了解了。因此，对于产妇来说，一定要好好注意上面介绍的相关注意事项哦！希望通过本文的介绍，对想要了解产妇子宫恢复需要注意些什么的朋友有所帮助。