一、深沉滋润要牢记每天在空调房中，肌肤容易干燥，这就要考验你有没有做好保湿工作了。肌肤缺水不仅难以上妆，更容易导致出油而使毛孔粗大，肤色暗沉，所以早晚的基础护肤一步也不能少，不要为了偷懒而让肌肤处于干渴状态。你为肌肤注入的点点滴滴都会在脸上

面膜叠加使用的意义再简单不过。那就是在繁忙的工作后，我们想给同样辛苦的肌肤更多更好的呵护，于是觉得“无一而足”；或是考虑到根本就没有每天固定的时候来呵护它，于是希望挤出点儿时间就来次全面调养。那么就要弄明白“叠加”的原理。清洁加保湿，应对燥

打造无敌光滑美腿秘诀一：浴盐润腿一些具有滋润效果的浴盐，例如美体考究的水沐浴盐，有非常高的滋润度。温热功效还会让血液循环加快，浴盐甚至还能软化水质，让肌肤滑爽不干涩，之后马上涂上滋润乳液，会把水分很好地封存在肌肤里面。打造无敌光滑美腿秘诀二

爱美是女人的天性，每个女人都在不停的为美容事业奋斗，不过是不是你的美容之道是正确的呢？那就不见得了。许多女人虽然一直在美容护肤，却到头来美容变毁容！那就得重新省视一下你的美容方法啦！看看是不是也落入了以下几个误区之中？误区一：要用同品牌

如果供暖之后，你的肌肤开始越发干燥、容易泛红和长痘痘，那说明身体内的火气已经开始在脸上发出了，这时你需要给自己加一款润燥型的精华液，其中的中药成分可以有效帮助肌肤去火气，并且持续轻盈滋润，维持水油平衡。当肌肤充满水分，滋润就可以抵御干燥暖气

在对肌肤状况下药之前，可要先搞清楚自己究竟是真的敏感肌还是真老化？还是由于护肤方法不当造成假性敏感肌或老化呢？下面八大错误日常护肤方式是造成肌肤问题的元凶，赫然发现自己果然犯了其中几项大忌！不论肌肤状况怎么样的MM不妨都看看！大忌1洗澡

为你解密常见的护肤误区为你解密常见的护肤误区误区：频繁去角质可让肌肤自由呼吸真相：因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用，而过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。而且肌肤吸收能力变差并不全是角质的错，也许

早上6—7点肾上腺皮质激素在此时达到高峰，细胞再生作用变缓，最适合做个排毒按摩，赶走体内废物，或者干脆来杯排毒饮，定会拥有一整天的轻盈体态。上午8—12点皮脂腺的分泌最为活跃，肌肤组织的抵抗力也最强，是做激光手术等微整形项目的最佳时机。下午

美容方法各有千秋，有些你甚至闻所未闻。但你可千万不要小看了这些偏方和秘笈哦，许多都是非常奏效的好方法呢！但同时也要注意，虽然是祖先们留传下来的方法，但当你决定采取行动时，也应结合现今的医学理念分析一下其中的对与错哦，免得让肌肤受到不必要的伤

谁不希望自己一白再白？可是，每个人的肌肤对美白的诉求其实有很大的差别，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤哦！走出误区，做雪肌美人。误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了美白保养

吃番茄的好处美容养颜功效强番茄甘、酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。其特性为介于果实与蔬菜间，可蔬可果，适合调制养生料理，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄

祛痘的小窍门六个食疗方对付顽固痘痘长痘痘最是恼人，祛痘的方法有很多种，食疗是其中一种安全又有效的方法，下面让小编为大家介绍一下吧。祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这里还有个外用的还小方法，就是直接将洗好的白

做好四步让你精准控油如何才能有效改善你的肌肤出油状况呢？只要有效的针对保养，学会简单的控油方法，才能让你清爽一整天！一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开

7大原因让皱纹爬上你的脸脸上的皱纹会让女人看起来更老，女人最害怕的事情就是脸上长皱纹了!但是害怕又有什么用呢，该来的总是会来!脸上长皱纹不可避免，要想跟皱纹做斗争，最重要就是了解长皱纹的原因!这几个原因会让皱纹爬上你的脸，下面就和小编了解一

你知道这一天24小时里应该如何来分配你的防晒措施吗？时间点不同，所应采取的防晒措施也是有很大差异的，我们的防晒要根据时间因时制宜来进行。防晒24小时的时刻分配加油表，让你明确什么时间该做怎样的防晒措施。皮肤保养：女人每天防晒必修课7个必修课

三款花粥让你更加美丽三款花粥让你更加美丽百花盛开的美景自然让人心情舒畅，可再看看自己备受折磨的脸蛋，心情恐怕就好不起来了。如果善加利用，那些漂亮的花朵一样可以成就你的花容

时下，爱美之心，人皆有之，有的女性偏爱做面膜，有的不惜重金找网购，或是委托朋友海外代购，可见面膜的市场之大，而最近传出的海外代购的面貌90%以上都是假的，听来真让人恐惧，能可信其有，不可信其无。下面仅对绿豆泥浆面膜的制作作一探讨，以简单实用

自古没有一个女人不爱美，也有很多的人因为爱美而导致自己容貌大变样、身材走形。君子爱财，取之有道，女子爱美，也要取之有道。不要过于相信那些美容师的话，要自己有自己的思想。现在，很简单的美就在于眼睛，一个假睫毛，就会让一个人立马不一样的。如何贴

面膜是生活中很常见的，女性选择面膜最多，这样对肌肤的改善，才会有很好的帮助，那面膜的种类比较多，根据自身的需求，女性都是可以对应的进行选择，这样对自身也都是没有任何的损害，红酒面膜的功效都有什么呢，也是很多人不太了解的，那选择这样面膜前，也

清晨肌肤状况：水份凝滞面部有油光1、肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水份容易聚集在细胞内，无法代谢掉。2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成一层油膜。护肤重点：醒肤

不要抱怨肌肤变老，这是一种自然现象，我们能做的就是延缓衰老或者修复它，下面的12种方法能以最快的速度让你看起来更年轻！1、唤醒你肌肤的弹性恢复肌肤的弹力：皮肤弹性蛋白的流失往往被人们所忽视，没有及时的使用弹性蛋白，肌肤已失去了往日的弹性。在

这可不是耸人听闻，有时候一件老气的衣服会让你老上10岁。同样，不得体的头发，彩妆，或者护肤产品的选择会加速衰老，但是简单的几个小诀窍可以让时光倒转。错误一：让粉底停留在细纹上你觉得可以用粉底掩盖皱纹吗？在皱纹上涂抹大量粉底反而欲盖弥彰，更加

长痘要小心男女原因各不同长痘不分人，但是男女长痘的原因各不同，因为男性和女性无论是解剖结构上还是生理功能上都有显著的不同，因此要了解男女长痘的不同原因，才能更好的针对自身痘痘进行调理。1、男性长痘原因男性的肌肤油脂分泌量比女性大。所以更易

木瓜是我们常见的一种水果，木瓜不但味道很好而且还有极高的养生功效和保健作用，经常吃木瓜可以起到很好的美容减肥功效，所以木瓜深受女性朋友的欢迎，此外我们还可以采用木瓜来做成面膜，用木瓜制作而成的面膜有很好的美白祛斑功效，下文我们就给大家介绍一

精油多半来自有芳香气味的植物，这些植物的主要特点就是不借助任何工具单凭嗅觉就可以闻到植物本身散发的香气，所以说，并不是所有的植物都能用来生产精油，只有那些含有香脂腺的植物才可以。精油很容易挥发，而且有高流动性，所以才被称作油，但其实并不是传