女人突然增肥竟是为了满足男友什么怪癖呢？体重飙升对于身体来说，肯定不是什么好事，那么，你知道导致女人肥胖的原因有哪些吗？女人肥胖的危害有哪些呢？肥胖怎么办呢？下面我们一起来看看吧！对于女人来说，身材太胖或者太瘦都不是一件好事，那么，你知道女

中年人应及时补肾养肾40-50岁左右的男性和女性，特别要及时补肾养肾，正确养肾补肾。只有保养身体，预防疾病，才是中老年人群后半生健康、幸福及长寿的重要基础。40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调;40-50岁，肾中精气开始快速明显

拥有红润的肤色、诱人的面容是很多人一直在追求的事情，特别是很多女性，更是希望自己走到哪里都能够成为焦点，为此她们会不断的购买很多化妆品，去除角质、补水的各种效果的一股脑的买回家，不可否认，追求美丽是一件让人快乐的事情，但是，当把这些追求美丽

食疗能百病皆除中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在所谓的养生专家，讲的都

据报道，乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。第一件事：深呼吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行

秋季气候干燥多变，很容易引起各种疾病的爆发。特别提醒大家，病从口入，所以秋季饮食一定要安排合理，不能想吃什么就吃什么，今天给大家详细解说一下有关秋季饮食误区，教你吃出健康秋季。秋季气候燥热，对人体有直接的伤害，如果只靠喝白开水，是完全不能低

事实上，胃的健康被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的接班人。日常生活中有哪些不良习惯会伤胃？一、不守时废寝忘食似乎成了不少上

榻榻米越来越多地走进了现代人的家中，这种日系的装扮也受到了很多人的欢迎，尤其是年轻人更加青睐这种风格。炎炎夏日是最适合躺在榻榻米上了，那种自带清凉的感觉是其他任何床都无法替代的。其实榻榻米的好处远不止这些，还有：1、亲近感由于榻榻米更加贴近

现代生活条件变好了，人们对于吃也很讲究，尤其是宵夜，很多人更是十分的青睐。白天的生活忙忙碌碌，到了晚上吃点好的，也不算是过分。那么，很多人要问了，宵夜和夜宵的区别有哪些，为什么不同的人说法不同呢，今天，我们就一起看看吃夜宵注意事项，希望对你

现在正好是减肥的季节，很多人都开始了减肥的历程，有的人成功瘦身，但是有的人却是减肥失败，到底是什么原因造成的呢？其实减肥也是讲究方式方法的，如果你的减肥方法不对，那么减肥是没有效果的，那么夏季减肥会碰到什么禁忌呢？接下来一起跟随小编了解一下

生活之中我们有许多的私密物品或者私人物品是不可以和其他人共用的，如果这些物品和其他人共用很容易就会交叉感染，导致我们患上疾病，所以这些物品我们在使用的时候请一定要小心，哪怕是亲密无间的家人也不要和他们共用这一种物品，以免为他们以及为自己带来

随着生活水平的提高，人们的健康意识逐渐增强，体检对于她们来说无疑的健康的一种保障。但是盲目的体检只会适得其反，因此，我们在体检时需了解一些检查的项目及流程，避免进入误区。今天小编就给大家介绍一些关于健康体检方面的知识，感兴趣的小伙伴赶快来看

水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补充身体所需营养；许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？本文为你揭开水果减肥美

我们熬夜，很晚入睡；我们在深夜还大吃大喝，没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱，随着时间推移，我们教身体如何睡得下。这些就是我们在生活中对睡眠形成的错误理解，不妨让我们一一解决吧。误区1：没有一个固定睡眠模式我们常认为可以通过在下一个夜晚早点上

发热时要观察孩子的精神状态，发热的高低不一定和孩子的疾病程度成正比，部分低热儿童而精神极差的可能病情已经很重了。也不能滥用止泻药，部分家长认为孩子不拉肚子了，病就好了，盲目使用止泻药会加重部分孩子病情。另外，还有部分孩子，腹泻症状不明显，但

给宝宝喂奶，需要规定一个时间段吗？有人认为，给婴儿喂奶最好定时。如果时间还没有到，不管孩子怎么哭也不要去管他。哭才能使婴儿的心脏变得强健，哭对于婴儿是一种很好的运动，而且，定时喂奶还能够培养婴儿的忍耐力。可是，没有比这种想法更错误的了，定时

春节在买蔬菜的时候，在选择上面一点要小心，特别有的菜在买回家需要正确处理之后才能食用，以免迟到带毒的蔬菜。那么，哪些蔬菜最有可能带毒，要多加小心的呢？1.蚕豆蚕豆体内红细胞缺乏6-磷酸葡萄糖脱氧酶吃了蚕豆后会得溶血性黄疸，又称蚕豆病。这种病

还在干吃红枣吗？如果你是，那么赶紧别吃了，长期干吃红枣固然可以进补，但容易引起上火、反酸以及龋齿等。而下面这些红枣的吃法千万别错过。红枣姜汤：治疗风寒咳嗽受凉后很容易出现咳嗽、感冒、呕吐现象。红枣有润心肺止咳作用，生姜可驱寒止吐。做法：红糖

三高中的高血脂和高血压是诱发心脑血管疾病的主要因素，如果把血管壁比作一个管壁，沉积在上边的多余血脂就像是水垢，水垢不能及时清除就会长期沉积在血管壁，堵塞血管，形成粥样硬化斑块。而高血压与高血脂的关系就像孪生兄弟，

熬夜、外食、宅等等已经成了现代人的一种生活习惯，随之也形成了与之相适应的饮食方式。吃是人类生存的第一要义，没有吃谈不上其他的事情，那么如何对待我们的吃呢？请看下文介绍。看看你的生活习惯更偏向于下面哪个族群呢？如果有些生活习惯不能马上调整，那

时下，治疗药、保健药、偏方、滋补药等极大地满足了人们的治疗、保健需求。但遗憾的是，由于医药知识的匮乏，人们对药品盲目滥用的现象也时有发生，已成为严重的药害。小编现介绍生活中几种用药的误区，非常值得我们引以为戒。警

俗话说：早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊！可以被忽视，然而女人要养生的话，还真要好好对待晚餐呢。晚餐不过饱中医认为，&ldq

你每天刷几次牙？刷的方式是什么样的？如今刷牙是很多人每天一定会做的事情，却不是每个人都会认真对待的一件事情，人们对于刷牙存在不少的认识误区。这些常见的误区说不定你也有，我们一起来看一看，有则改之，无则加勉！误区一：刷牙力度越大越好正确的刷牙

除了用医学手段定期检查乳房，尽早发现乳腺癌的蛛丝马迹外，每月一次的自检也是基本方法之一。但很多女性在做乳房自测时，常常根据自己的喜好随意摸，感觉没事就完了，延误了乳房疾病病情发现的时间。乳房误区一：乱摸乳房=自检对女性来说，自我检查与到医院

鼻毛太长怎么办？这是很多人会烦恼的问题，男人可能天生体毛就比女生丰富，特别是鼻毛的生长速度，常会遇到鼻毛长出来的尴尬局面，这时女生就看不惯了，偏要将男生的鼻毛拔掉，其实鼻毛的作用有很多，并且拔鼻毛的后果是非常严重的，因此女人千万不要将男人鼻