味道和五脏的关系特别奇特！酸甜苦辣咸分别代表着不同的口味，而我们的五脏也有自己喜好的口味。如果想要让五脏更健康，那么一定要健康饮食。到底吃什么养五脏呢？调理五脏最佳时间是什么时候？调理五脏最佳时间每个人对自己的作息时间都表示没多大的问题，特

在生活中，大家都渴望长寿，特别是老年人，在内心深处还是渴望着自己能够多活几年的。想要长寿，不是说说而已，是要付诸于实践。合理饮食、积极运动都能够让人达到长寿。其实，在生活中，通过洗澡帮助一个人长寿也有非常好的效果，在洗澡的时候，清洗身体的某

春季万物始发，整个冬天都藏在厚厚的衣服下，加上寒冷的天气让人不想动，很多人在不知不觉中长了很多赘肉，眼看天气变暖，穿的衣服渐薄，身上的赘肉也越来越明显，该怎么办呢？春季如何才能有效减肥？有哪些方法能减去身上的赘肉？下面若悠网小编就为大家支招

冬天来了你知道一些冬季养生的小常识和冬季养生的食谱么？你知道如何在小雪节气养生么，下面就由小编带领你们学习一下吧。冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热

一个简单的小动作可以测出你的身体年龄，只要你能坚持一定的秒钟以上，则说明你还是很年轻的，想知道什么测试吗？赶快来看一看吧！闭眼单腿站立方法站立，双腿并拢，两手臂自然的下垂放于身体两侧，同时将左脚轻轻抬起离地面大概20厘米让脚尖保持绷直的状态

维生素b2是我们日常生活中必不可少的一种营养物质。而且我们生活中吃的猪肉、鸡蛋、牛奶等，都含有丰富的维生素b2，因此，我们每天都在吸收维生素b2。那大家对于维生素b2有哪些了解呢？若不了解的话，下面小编就来为大家介绍一下维生素b2的作用及功

三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉能祛斑吗？接下来就和小编一起去看看吧。中医美容保健讲究自

食物是我们人类赖以生存的基础，我们的生活条件的提高也增加了食物安全问题的隐患。在现实生活中，食物中毒已经是比较常见，那么食物中毒的原因有哪些呢？而我们应该怎样去防治食物中毒呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。目录1、食物中毒的原因2、中药怎么

忙已经是很多人的常用借口，为什么不能坚持养生，因为忙，为什么不能坚持减肥，因为没有时间，而我们不能否认，我们比较忙，忙着上班，忙着恋爱，忙着结婚生孩子，我们的一生就是在忙碌中度过，不记得是谁说过：人

癌症是一种常见的疾病，现在虽然医学技术提高了很多，但是癌症的治愈地依然很低。其实很多癌症在出现之前都是有一些症状和表现的，因此大家平时要多加关注身体的变化。那么如何从掌纹的症状看出癌症的信号呢？下面我们就来看下！癌症是导致人类寿命缩短的主要

北京地铁自动扶梯伤亡事件再一次向人类敲醒警钟，生活处处有危机，自救和互救的能力非常重要。面对天天都需要乘坐的电梯，我们不该躲避，而应该学习更多备用安全知识，在危机前将伤害最小化，小编和你一起学习电梯自救常识。北京地铁四号线动物园站A出口上行

只有睡得好，才有精力投入工作、学习和生活。美国雅虎女性网最新载文指出，保证高质量的睡眠，硬件是关键，应该做好以下3件事。选对枕头。合理的枕头必须具备两项：科学的高度和舒适的硬度。喜欢仰卧的人，枕头受压后的高度为5

体温对于我们来说是衡量健康的一个重要指标。如果人体的体温没有在正常值之内，就会发生免疫系统疾病。那么人体体温多少正常呢？影响体温的因素有哪些呢？如何测量体温比较准确靠谱呢？人体体温多少正常人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。

很多人都觉得吗啡是毒品的一种。其实如果我们正确的使用吗啡，那么它将会在医疗方面取得巨大的功效。那么吗啡的作用和吗啡的副作用你清楚吗？手术中，一般吗啡的适应症状有哪些呢？吗啡的作用吗啡是镇痛药的代表，主要作用于中枢神经系统及胃肠平滑肌。1.

口臭就是人们常说的口气，是指患者的口中会散发出一种很刺激的味道，口臭给患者的工作和生活带来的影响是非常大的，而且口臭患者还很难交到朋友，因为没有多少人愿意和有口臭的人正面交谈，关于口臭的症状表现也是非常多的，今天小编就给大家详细的介绍一下治

发烧，是我们每个人都会有的，有时我们会选择让身体冒汗的方式来退烧，有时我们也会选择药物退烧。那么到底哪种退烧方法好呢？下面就让小编给大家介绍一下退烧都有哪些好方法吧！六种退烧的好方法退烧宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会

由于各种原因，越来越多的人出现了睡眠不好或失眠的状况，那么如何预防失眠呢？按摩穴位是个不错的方法。刺激穴位和按摩能缓解紧张，消除不快的症状。按摩穴位可以预防失眠，从医学的角度来讲，睡眠与精神科和神经科有着密不可分的关系。从自身体会角度来看，

1、太阳经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。2、碘质含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。3、游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。4、饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者

立夏过后天气会逐渐变的炎热，因此这个时候就需要一些夏季养生小常识来帮助你度过整个夏季。夏季养生小常识应该从四方面来进行，只有从全方面给我们进行调整，才算合格的夏季养生。一是思想宜清静：夏季的天气一般都以酷暑为主，处于这样的一个环境，我们经常

人体汗腺是帮助机体散发热量的，可以说是天然空调器，当气温30℃以上或者进行运动时，汗腺开始启动散热，以保持人体体温恒定。总在空调房间远离热环境的人与其他人相比，对热的耐受力会逐渐降低，

健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：一、识精健脑。恼为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代着名医学家张景岳说：善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健

我们都知道，药和饭的一个很大的区别就在于，一个是必需品，一个是奢侈品。说药是奢饰品有两个原因，其一，药一般都比较昂贵，如果将某些药按照重量来卖的话，估计比黄金还要贵得多;其二，药用得少，还要用得精，没有多少人天天像逛菜市场似的往医院跑。今天

排便是每个人都要经历的一种正常生理情况，大家知道便便与健康之间的关系是很大的吗？很多时候从便便的形态、质地就能够看出身体状况如何o9，排便的注意事项也是有很多的，下面我们就来了解下如何观便便知健康吧，哦，对了，关于标题里面9成人排便后都会做

很多人都想让自己健康长寿，因此在生活中会格外在意保养自己的身体。所以小编今天就来给大家介绍一些长寿穴位，只要在平时多按一按，对于身体保养还有就是健康长寿来说都是有好处的。1、合谷穴小编首先要给大家介绍的这个穴位就是合谷穴，没事经常按摩这个穴

小葫仙下山行医在这个奇妙的世界中，有着一个世代以行医救人为宗旨的家族，它们叫做葫仙家族，葫仙家族的人从祖辈开始便云游行医，他们居无定所，那里有疾病发生那里就会有他们的存在，他们家族的人