中医认为：鸽肉易于消化，具有滋补益气、壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力、降低血压、祛风解毒、生津止渴等功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽肉味平和，富含蛋白质、脂肪;鸽卵含有蛋白质

食疗解决女人肾虚症女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。

现代生活中女性生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已，试试中医食疗的小偏方专治痛经月经不调。1、当归红花瘦肉汤原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。用

中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。1.玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止

女人总有那么几天是不舒服的，那么到底怎么做才能使自己不受疼痛折磨呢？小编这里有妙招，下面的这些食疗方法都是治疗例假期间的不适，让我们轻松摆脱疼痛，做到月月轻松吧！月经不调吃什么1、黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。

很多的女性血气不足，就会出现贫血的现象。而且由于女性每个月都要来月经，体内会损耗掉大量的血气，所以需要进行补血的调理。血气对于人来说是很重要的，如果血气不足，就会出现脸色苍白、身体虚弱、四肢无力等现象。所以要及时的进行补血的调理。那么到底女

缺铜铁或维B，易引起少白头实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，微量元素与头发的颜色有密切关系。因此在饮食上应注意多摄入含有铁和铜的食物，注意纠正营养不良。

我们都知道老年人在生活中是比较容易出现黄斑病变的，特别是眼睛视网膜黄斑病变这种情况。对于老年人黄斑病变这种情况，我们建议大家在生活中可以根据医生的建议去治疗它，但是最为重要的是我们要注意饮食原则。老年人黄斑病变患者可以食用养肝粥、八宝鸡汤等

竹笋，在我国自古被当作菜中珍品，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为吃一餐笋要刮三天油。这种认识是不准确的。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、

前列腺液中除了蛋白质、各种酶外，还含有许多微量元素，其中锌占大多数。已有报告，前列腺组织中的锌含量远远高于机体其他组织。患了前列腺炎应当及时治疗，以免到后面病情的加重和影响其他病情的发生，下面就为您介绍有关前列腺炎的食疗方法。前列腺炎的食疗

“今年冬令补，明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢？怕冷——韭菜炒核桃仁怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉

紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，也许会让很多人意外。打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。对身体也不会有伤害，例如紫菜，就能做一道药膳。据中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍，中国古代已开始食用紫菜。

生活中大家都忙于工作，有的朋友们都忽略了自己的身体健康，很多工作忙的，朋友们长时间不喝水会给自己的身体带来很严重的伤害，就比如说有的朋友不会出现，尿储留，相信大家出现这一现象并不知道，该如何进行治疗，接下来为大家讲解尿储留的治疗方法。尿储留

民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下十种妇科疾病的

秋天天气干燥，很容易引起一些体质差的人咳嗽，吃了很多药都不管用。其实秋燥引起的咳嗽若干咳无痰也无其他症状，则可暂时观察不用药，可采用食疗的办法解决。这里有秋咳的一些食疗偏方，可以回家做着试试哦！~秋咳食疗偏方生姜茶原料：生姜洗净切10片，

炎炎夏日，很多女性朋友都会出现肾虚症状，肾虚不但让你的体质变差，还会让你的脸色变得很难看。那么肾虚该怎么办呢？吃什么补肾？女人如何补肾效果最好？今天小编给大家做了详细的解答，推荐一些超级补肾的药膳秘方，一起去下文看看吧！7款补肾药膳补足女人

中医是我国有着几千年的历史传承和文化经典的民族瑰宝，在治疗疾病和养生健体方面都发挥着十分重要的作用。那么，中医养生保健到底该怎么样呢，下面一起看看中医养生保健的食物都有哪些呢。多吃枣：枣性味甘温，具有安中养脾、益心润肺、健胃通窍、补血养颜等

现代精加工饮食对肠胃负担较大，感觉消化不畅？营养流失？排毒不清？小编提醒你，身体需要摄入天然活性的营养素了！新鲜的果蔬原汁富含酵素、营养多样、易吸收助消化，具有很好的食疗功效，不仅能让你喝出健康，更能喝出美丽哦！既然果蔬原汁健康有益，那事不

越来越多的男性朋友们，由于生活当中，精神压力过大加上工作的忙碌，总是让自己身体出现一些疾病的发生，比如说精索鞘膜积液，这种现象会造成身体上的各个部位出现问题，有男朋友了还会因为这种病而引起的性功能障碍，那么我们该怎么办呢。精索鞘膜积液特点是

出现输尿管结石，对于身体的健康危害还是比较严重的，而且有的患者出现了恶心症状，所以很多出现输尿管结石恶心的一些患者，为了能尽快通过有效的治疗，就想尽快的了解一下出现这种情况的应急处理和治疗方法，为了你能全面了解，就来看看下面的介绍。结石形成

气虚血瘀的症状及食疗是什么啊，我老婆最近总是全身没有劲，干一点活就会感到特别的累，以前挺爱说话的，可现在一点也不爱说话，月经量明显减少，经血呈黑色，还有痛经，手脚发凉，我妹妹说我老婆这是有些气虚血瘀的症状，我就有些着急，不知道我要在食疗方面

现在天气冷热变化非常大，很多人因为贪图凉快，而导致自己得了感冒发烧。如果你感觉到自己的身体已经出现了一些不舒服的症状，那么应该及早的治疗。感冒发烧吃什么食物呢？感冒了怎么办呢？就让我们一起来了解下感冒吃什么好吧！治疗感冒其实并不一定要吃药，

绿豆丝瓜花【方剂】绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。【制作法】用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。【功效】清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑。红糖绿豆沙【方剂】绿豆100克，红糖25克。【制作法】将

中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、

患有支气管扩张的人一定知道支气管扩张是一种严重影响人身体健康的顽疾，给患者带来了不能忽视的困扰，而且很容易反复发作，反反复复的人忍受不了，给患者心理带来很大的压力，所以一定要积极的治疗，合理的膳食也是很重要的，下面我们就一起来看几款对于支气