窈窕与苗条都是很多人儿做梦都想做到的，可是需要付出很多代价的。中国是一个在中医方面博大精深的国家，我们是不是可以通过中医的食疗来帮助自己达到减肥的效果呢？中医的药膳不仅仅可以在减肥的方面有功效，还可以治疗其他的疾病。薏米粥《本草纲目》篇取薏

很多女人都有血虚症状，这给她们的身体状况带来了极大地危害，因此一旦缺血就必须及时补血，如何补血？吃什么补血？下面小编给大家推荐一些补血食物和补血食疗法。食疗补血虚让女性补出红润面色女人是因血而生，经、带、胎、产等生理特点使补血成了女人保证

由于气温的突然下降，很多人会因此患上感冒，这种感冒被称为风寒感冒。风寒感冒往往伴随着流鼻涕、打喷嚏、怕冷等症状。风寒感冒怎么治疗呢？在中医中有几个食疗偏方疗效不错。一：生姜红糖茶1：材料：生姜、红糖做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲

我们都知道放化疗对我们身体的危害，放化疗后人体的白细胞都会很快的下降，医院在没有办法的情况下只有打生白的针，但是很快白细胞又会降下来，这种方法治标不治本。那么放化疗后白细胞减少的症状我们该如何应对呢？有什么具体的办法呢》下面我们一起来看一下

糖尿病、高血压是我们在日常生活中常见的疾病，有着难以估量的杀伤力。尤其是对于广大中老年人来说，都是特别常见的。其实，在饮食方面，通过食疗来治疗糖尿病、高血压还是有着很不错的效果的。芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与

现在有很多孩子已经越来越不爱吃饭了，吃饭的时候大人要在后面哄着喂着，如果孩子有这种厌食的情况，不仅不利于身体的成长发育，身体健康也是很不好的，介孩子现在年纪比较小，肠胃消化也不好，容易出现一些消化问题，排便问题，小孩子脾胃不和，应该要怎么食

子宫寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠

乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感，尤其是在月经来前痛感会比较明显，平日里乳腺增生不能吃什么？乳腺增生的食疗方法都有哪些？现在就跟小编一起来看看治疗乳腺增生的偏方都有什么？乳腺增生不能吃什么？乳腺增生偏方和食疗方法1、高脂肪食物要少吃高

1.玉米须粥玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。2.葛根白米粥葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。

一日三餐对于每个人来说都是比较重要的，但是由于每个人对健康的认识不同，总是有一些不好生活习惯特别容易导致肠胃疾病的发生，其中胆汁反流性胃炎就是比较常见的肠胃疾病，它经常会出现胃疼，胃酸等状况，严重的影响着我们的正常生活，但是只要我们能够有效

宝宝们身体抵抗力比较的偏弱，很容易发生咳嗽、发烧等病症，那么我们吃什么可以防治这些病症的发生呢，下面小编就为父母推荐宝宝咳嗽有痰食疗方法和宝宝发烧怎么办，吃什么好，以及宝宝长痱子怎么办？宝宝咳嗽有痰食疗宝宝咳嗽有痰食疗之风热咳嗽的食疗方法川

精索静脉曲张是男性最普遍的一种疾病，并且发病率在逐渐的提高，而它对人们的伤害也是比较大的，那么你知道精索静脉曲张的症状是什么吗？得了精索静脉曲张又该怎么办呢？今天小编就为大家介绍一些可以缓解及治疗精索静脉曲张的食疗药方。精索静脉曲张的食疗药

胃溃疡是一种常见的胃部疾病，胃溃疡发作起来是很难受的，因此，对于胃溃疡患者来说，了解缓解胃溃疡症状的食疗方法是很有必要的，那么缓解胃溃疡症状的食疗方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍8种缓解胃溃疡症状的食疗方法，大家可以试试看哦！缓解胃溃

春夏季节是人最容易上火的时候，一上火身体就开始吃不消了，各种情况纷纷来临。一会长溃疡，一会流鼻血，一会头晕乏力，吃点啥可以很有效的降火呢？我们一起来看一下这些降火的宝贝。南瓜银耳羹材料：银耳适量、南瓜适量、枸杞少许、冰糖适量做法：1、银耳冷

清炒奶油佛手瓜先将佛手瓜去皮，再把瓜切成丝状，用少许盐腌渍片刻，取出挤干汁水。然后，在锅中放三小块纯奶油，小火使融化后，把瓜丝倒入锅里，加一点糖和味精，大火煸几下即可。食用时略加一点鲜牛奶味道更佳。香菇肉糜佛手瓜先用新鲜的猪肉糜，加黄酒、盐

有的女人一到经期，从躯体到心灵都像坠入了炼狱，经受着种种不适的折磨。告诉你一个秘密：饮食调理可助你逃离苦海，过好每个月的那几天。1、情绪低落不适表现：喜怒无常，容易哭泣、抑郁、暴躁发怒

随着人们生活习惯的改变，人们越来越偏爱高热量及辛辣刺激的街头烧烤和小吃，这些食物常常会让人容易上火，上火经常会导致牙疼，脸上长包，舌头溃疡等症状，这不仅损害了自己的身体健康，还容易影响自己的生活和工作。我国因为上火引起舌头溃疡患者的人数是一

谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上。事实上，美白牙齿方法很多，但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件，选择恰当的方法，才能得到最佳效果。牙膏的美白功能只适合于“个别”人群，并且不能长期使用

上火的类别有很多，例如心火、肺火、胃火等等，那么这些上火症状要如何治理呢，下面小编就教你不同上火症状的食疗方法，非常的管用，还推荐一些降火的水果和食物给易上火的朋友。降火食谱1、心火心火分为虚实两种，虚火会出现低热、盗汗、心烦、口干等症状，

炎热的天气越来越不讲道理。家中的空调开的时间越来越长。温度越来越低。一天比一天高温，要想舒服点当然是在工作的单位和家里把空调的温度调得低低的，不一会儿凉风习习，体温骤降，感觉就舒服多了，但随着一段时间的冷气吹送，不注意的人便会不小心染上头痛

一到春天很多人就会出现上火的现象，不仅影响日常生活，而且饮食方面也要控制很多。那么上火怎么办呢？你知道上火吃什么好呢？今天若悠网的小编就教你如何用食疗来轻松帮你春季灭火，一起来看看吧。春季是容易上火的季节，春天有四种火最为旺盛，分别是肝火、

慢性鼻窦炎为鼻窦的慢性化脓性炎症。较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。慢性鼻窦炎影响病患的生活质量，加重患者的呼吸道感染症状，严重者有引起颅眼肺并发症的可能，导致视力改变，甚至感染加重而死亡。在药物、手术治疗下大多数慢性鼻窦炎患者可以治愈，

为数不少的女性看上去面无血色，皮肤粘膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，月经失调等症状，并伴有皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落，或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象。这些都是缺铁性贫血的表现，化验血即可明确诊断

气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。轻度风寒感冒喝红糖姜汤生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服

金橘是广东最常见的年花之一，不仅美观、意头好，还有化痰解酒消食的妙用。广东省中医院肝病专科主任池晓玲指出，金橘性温，味辛酸甘，生吃不错，也能与其他食物组合，经常腹胀、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛的人不妨常吃，也可将其作为酒宴佐餐水果。1.“金橘