虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症

水果酵素，我们大多数人可能还不太了解。可以从字面上来进行解释。水果酵素就是通过对各种水果进行发酵而形成的。那么，水果酵素真是这样的么？是的，它这种东西就是通过发酵形成的一种酵素，对于我们人体是十分有好处的。1、加水酵素(1)准备好糖(蜂蜜、

金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，食用金枪鱼既可以享受美食，同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分，有助于身体健康。金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸，含量居各种食物之首。DHA被人们称之谓脑黄金，是人类大脑和中枢神经系

盛夏酷暑，天气虽然炎热，但是在夏季里大自然赋予人们了丰富的食材，那么，在这丰富的美味面前，我们该如何是才是最科学健康的呢？接下来小编就来给大家介绍一些关于蔬菜的食用小常识以及夏季吃水果的一些禁忌，欲知详情，快看下文。健康生活常识蔬菜也不是随

说到海带的营养功效，每个人都能说出来很多，但是还是有很多人不喜欢吃海带，因为海带非常的腥。但小编认为，适量的吃些海带是有必要的哦！而且在吃海带的时候也要注意海带不能喝什么一起吃，这样才不会适得其反，损害到身体健康。下面就和小编一起来了解吧！

食用葡萄干的禁忌与注意事项葡萄干不能和什么一起吃葡萄干不能和海鲜一起吃因为葡萄中含有鞣酸，它跟蛋白质结合的话，会有消化不良的症状出现，而海鲜中蛋白质的含量挺高，所以葡萄干不能和海鲜一起吃。葡萄干不能和骆驼肉一起吃骆驼肉出现在我们生活中较少，

这些水果虽好但不能过量食用这些水果虽好但不能过量食用水果可补水、补维生素，在大众眼里是无害的食物。但是任何事物都讲究个度，如果食用过量，难免会给身体带来负担。尤其是以下这几种水果，一定不能多吃。1、香蕉短时间内吃太多香蕉，会引起血液中镁、钾

如何食用山楂不会伤及胃部对于山楂的助消化功效相信大家都知道，按说它应该是对胃部健康有益的食物，可是有些朋友却因为饮用了山楂泡的水而出现了胃部不适的问题，这到底是怎么回事呢？我们如何食用山楂不伤胃呢？山楂茶为何伤胃山楂怎么吃比较好?山楂中丰

很多人知道酸奶里千千万万的菌是好东西，但却不知道如何留住它们。在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。酸奶不可随意搭配食用-喝酸奶的注意

香蕉具有清热、解酒、降血压的功效，可以补充能量，保护胃粘膜，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦。孕妇、宝宝、哺乳期人群皆可使用，但不宜食用过多。下面若悠网小编一起来与您了解一下香蕉的营养和功效！香蕉的营养价值、功效与作用、食用禁忌香蕉的营养价

说起食用色素的危害，很多人都是知道的。我们现在在生活中可以吃到各种各样的食物，而且很多都是现成的。特别是在超市里面，我们很多人往往因为一种食品的颜色而被吸引，从而买来食用，一般情况之下是不会有任何问题的，但是长期食用这些带颜色的食物，很可能

核桃是广为人知的健脑食物，合理搭配还能治好多病。可是食物有利就有弊，你知道核桃相克食物有哪些吗？如果吃法不当，大补变大害！核桃怎么吃最有营养？核桃和什么同吃会咯血？快来了解一下！大核桃又名胡桃，与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。

补充钙铁锌硒维生素，这仿佛成为了一种口号。而宝宝补锌却是极为常见的，宝宝身体尚在发育，也就导致了身体营养的需求量较大，宝宝所以补锌也至关重要，那么宝宝如何补锌呢？宝宝缺锌的原因中国人传统膳食习惯中，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的

红螺本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。红螺的清洗方法-食用红螺的注意事项红螺的清洗

我们食用的很多食品中都是含有天然食用色素的，它们大多来源于天然的植物中，很多五颜六色的糕点还有糖果都食用天然的食用色素来提炼成的，这类糕点和糖果也得到我们很多人的喜欢，其实天然的植物色素食用起来是比较安全的。什么是天然食用色素很多人可能不太

枸杞一直都是人们喜爱的常见物品之一，它不仅美味可口，而且营养丰富，因此受到大多数家庭的喜爱。但是枸杞叶却很少为人所知。其实枸杞叶也有这独特的作用，尤其是对于孕妇而言。今天就为大家详细的介绍下孕妇食用枸杞叶的相关注意事项以及材料对人体的作用。

酵素是一种酶，对人体很重要，因此很多人通过食用含有酵素的食物来补充身体所需要的酶。那么食用酵素是怎么制成的呢？有什么功效呢？本文就为大家介绍食用酵素的做法及功效是怎样的，想了解食用酵素的朋友可以看一下哦！一、食用酵素的做法制作食用酵素的主要

西瓜这是大家都非常喜欢吃的一种水果，特别是到了夏季的时候，西瓜大量的上市，更是受到了许多人的欢迎。西瓜的味道非常的好，甜份多，而且含有的水分也是非常的足，夏天吃上一整块的大西瓜，不仅清热消暑，而且还能补充身体流失的水分，让自己的肌肤变得越来

锯缘青蟹为高蛋白低脂肪食品，含18种氨基酸。除可食用价值外，还具有极高的药用价值，肉和内脏可治疥癣、皮炎、漆疮、湿热、产后血闭，长期食用具有利水消肿，去斑美容，滋阴壮阳之功效，亦为优良美容保健之食品。锯缘青蟹的营养价值-食用锯缘青蟹的注意事

现代人对于养生非常重视，可是很多人都随便吃抗生素来维持健康。知道抗生素药有哪些吗？并且对抗生素药物有很大的误区。大家知道吃抗生素的危害会伤肾吗？抗生素就是在非常低浓度下对所有的生命物质有抑制和杀灭作用的药物。比如我们针对细菌、病毒、寄生虫甚

马友鱼一般体长30～50厘米、体重800～1300克，大者可达2米，重5公斤。马友鱼喜栖息于沙底海区，每年于5～6月间向港湾作生殖洄游，生殖后游返外海。马友鱼的口大，下位，吻圆钝、上颌长于下颌，两颌牙细小成绒毛状并延伸至颌的外侧，只在口角具

香蕉是一种十分常见的水果，由于品味甜、软，且具有防癌、养生保健的功效，因此，有很多人都喜欢吃香蕉。不过，大家在吃香蕉时也应当注意一些必要的禁忌，否则美味的香蕉也会给我们带来健康防患。那么你知道具体吃香蕉的禁忌都有哪些吗？1、未熟透的香蕉易致

菱角又名水栗、菱实，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。菱角的营养价值-菱角的食用功效菱角的营养成分

桑葚甜味多汁，而且有美容养颜的功效，是不少女性朋友喜欢的水果之一，但是你知道吃桑葚的注意事项都有哪些吗？知道怎样才能挑到甜的桑葚吗？下面若悠网小编就给大家介绍一下。如何挑选桑葚？吃桑葚的食用禁忌吃桑葚的食用禁忌桑葚营含有糖分，糖尿病患者应慎

柚子口味酸甜，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，具有非常高的药用价值，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色的功效，是人们爱吃的水果之一，下面若悠网小编就介绍下柚子的营养和功效的相关知识。柚子的营养价值、功效与作用、食用禁忌柚子的介绍柚子是芸香科