1.消除压力人在低潮时或是累积不少压力时，很容易想用吃东西来抒发，特别是甜食具有缓和压力的作用。再加上我们的身体记得这件事情，因此更想要对甜食出手。所以，为了消除压力，在一天之中，制造一些能放松的时间吧！点一盏蜡烛，慢慢地阅读着喜欢的书或是

有关专家指出，老年人吃东西没味，食欲下降，通常与两方面的因素有关。第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二，老人消化功能的下降，会导致产生胃寒，引起食欲不振。有些时候，老人因服用了过多的祛火药（

宝宝食欲不好是令宝妈们极为担心的问题，因为孩子正在发育的阶段，一旦饮食跟不上，或是营养不充足，就会对他们的成长带来极大的阻碍，那么如何增加宝宝的食欲？为了能够让宝宝的食欲恢复正常，就需要从生活起居各个方面入手，当然了养成好的饮食习惯也很重要

很多宝妈们看到自己的孩子食欲不振，不想吃东西，也很是担心，那么如何提高宝宝的食欲？其实孩子食欲不好与很多因素有关系，此时就不能任由孩子的性子来，想办法帮助他们改善胃口，调理身体，才能补充足够的营养，保障身体健康，不会妨碍宝宝们的正常发育和成

橘子皮作用大祛病增食欲橘子因其外皮金黄、鲜艳美观，果肉酸甜可口，受到人们的喜爱。人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。其实，橘皮是一味中药，叫陈皮，味辛而微苦，性温，入脾、肺经，有理气调中、燥湿化痰之功效。

很多的肿瘤患者在接受化疗以后都会出现一系列的副作用，像是食欲不振，呕吐，恶心等，其中食欲不振是最为常见的，大部分在化疗之后都会出现的，而这个的危害对身体来说是最大的，那么化疗后食欲不好该怎么办好？患者的家属该如何护理患者比较好呢？其实肿瘤患

英国伦敦大学学院制造研究所的学者发现：银制餐具会使某些食物的味道品尝起来不好。在一系列味觉测试中，大多数家庭在日常生活中所使用的不锈钢餐具表现要优于银质餐具。然而，要想尝到最美味的食物，金制餐具是首选。用不锈钢餐具有什么好处？餐具能增强食欲

胃胀气是一种常见的胃部疾病，胃胀气的主要表现有不觉得饿、吃不下饭、总觉得胃里气太多想打嗝，当您出现这些状况的时候就意味着您的胃动力发生了问题。胃部在健康的情况下，是可以消化我们一日三餐的进食，然后把剩余垃圾运送到肠道排除体外的。那么胃胀气没

早上没食欲怎么办才好？早上没食欲怎么办才好？对策：主食蛋白质蔬果全吃到当然，早餐的质量也很重要。有淀粉类主食，有富含优质蛋白质的食物，有蔬菜水果，吃起来感觉舒服，这就是完整的早餐了。早餐吃到优质蛋白质的食物很简单，鸡蛋、豆浆、牛奶、熟肉、豆

生活中人体内温升高就会食欲下降，因此就会担心食物营养跟不上的问题。那么，哪些食物适宜夏季吃呢？所以今天我们就来聊聊夏季饮食对于我们健康饮食所起的关键作用。下面就先看下适宜夏季食用的6大食物吧。1.酸奶。酸奶帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠

一、宝宝夏季易厌食的原因小儿很多年轻的父母在喂养方面，带有一定的随意性，具体表现在：1、饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞，而这样做导致的结果便是孩子消化不良、肚胀

很多的孩子在饮食方面都是比较挑剔的，所以需要在菜肴上面进行变化的，不能够给他们吃一些一成不变的食物的，那样的话就会导致他们没有任何食欲的，不想去吃任何的东西的，就会让他们不能吸收充足的营养物质的，所以下面我们就一起来了解一下小孩没有食欲到底

女性每个月来月经之前都是很反常的，有的心情烦躁，有的表现的喜怒哀乐无常，还有的就是拼命的想吃东西，其实这都是很正常的现象，我们要学会掌握好自己的情绪，食欲旺盛也不是什么病症，那么下面就针对月经前食欲旺盛的时候需要如何控制来做一个仔细的了解。

减肥这个词在现代社会中非常常见，不论是男人还是女人？都会想着去减肥，因为有了良好的身材才能更吸引异性。零，有些人为了减肥，付出了，很大的代价，但是，那些非正常手段的减肥是对身体有伤害的，还有一些人想通过控制食欲来减肥，这个做法，是合理的.那

很多人吃了一些东西之后还是感觉到自己没有吃多少，然后又吃了一些，最后吃的肚子都圆圆的，而且需要很长时间才能够彻底消化完，这样不仅对肠胃系统的消化造成了负担，也会导致自己摄入的能量过多，容易增肥。很多人都想一些办法来控制自己的食欲，今天小编就

宋梅尧臣《中道小疾见寄》诗："寝欲来於梦，食欲来於羹。"洪深《电影戏剧的编剧方法》第五章二："一个人凡是在平时欲求满足他的食欲与性欲，或处危险中欲求维持他的生命，或遇阻碍时欲求完成他的企图，他的有效的行为，都是这样的。"有时不愿吃饭并非小

孕后期食欲下降时我们很多孕妇妈妈们的正常生理机能反应，所以当初下来类似的问题，我们千万不要有太大的心理压力，只要及时有效的采取相应的护理措施都可以摆脱这种情况给我们自身带来的负面影响，可以多吃一些水果和蔬菜，具体阐述一下孕后期食欲下降的解决

许多身体肥胖的人，往往是因为自己的食欲太好导致。能吃，而且喜欢吃，就会让身体中出现脂肪的堆积，导致身体变得越来越胖的。所以想要减肥，首先要控制自己的食欲，但是这种食欲的控制往往是最难的。那么，可以通过身体办法来控制自己，让自己尽可能的减少自

日本东北大学牙科研究生院的学者选取了44名存在食欲下降问题的老年人进行研究。他们在老人的饮食中添加了谷氨酸钠（味精），以此来提高食物的鲜味。结果发现，老人在食用这些食物时，饥饿感有所提高，因此食量也相应增大。鸡精可以促进食欲-鸡精的好处鸡精

饮食对于我们人类来说有着非常重要的意义，好的饮食不但可以为我们提高能量和营养而且还可以起到提高人体免疫力和抗病功能的作用。我们知道老年朋友由于消化能力的退化所以容易出现食欲不佳的情况，那么我们到底有什么好的方法来帮助老年朋友解决这个问题呢？

打嗝是一种常见的生理现象，很多人在饭前或者饭后都出现过打嗝的情况。但是有一些是在出现胃胀之后出现了打嗝，然后还会伴有食欲不振的现象。这样的情况会让人很难受，有时候分明是感觉很饿了，但是胃胀着又吃不下饭。导致人们胃胀打嗝没食欲的原因有哪些呢？

中医减肥经络减肥是近年来比较受欢迎的，因为它不像服用减肥药会有明显的副作用，也不像节食、运动那么难熬，只要通过按摩进行穴位减肥，就可以控制食欲，收到很好的减肥效果呢。究竟身体到底需要什么呢？首先喝一杯水吧！为什么呢？因为你把口渴误解为肚子饿

据有位高龄的老奶奶最近晚上一躺下就咳嗽不止，饭也吃不下，还有腹胀的不适应，她就到医院检查，看过呼吸科、消化科等专科，均未查出诱因，最后到老年科检察，终于确诊是肺部感染合并心衰，这让刘奶奶大吃一惊。悉，78岁的刘奶奶食欲不好已经半个多月了，尤

食欲不好吃什么呢？现实生活中很多人都有被胃病困扰的时候，饮食养胃是对付胃病的一种有效方法，可以缓解肠胃的多种不适症状。那么生活中吃什么养胃？伤胃的食物有哪些呢？感兴趣的一起来看看吧。天气的转变或身体上出现不适的时候都有可能出现食欲不振的情况

冬季是适合进补的好时节，同时也有着很多人为了减肥在冬季也在奋斗。有些女性在饮食上通过燕麦和水果的食疗减分方法都取得了不错的减肥效果。那么小小燕麦的功效到底有哪些呢？下面看小编的详细介绍。燕麦作为一种古老的粮食作物，生长在海拔1000～270