随着烟草对人类社会的不断侵袭，不仅仅是成年人才会抽烟，还有越来越多的青少年也染上了这个恶习，小小年纪就学会了抽烟。这让很多家长朋友们非常痛心，同时也下决心帮自己的孩子戒烟。可是很多朋友对戒烟的正确方法却不是很清楚，那么青少年戒烟的方法有哪些

由于当今社会越来越需要高素质人才，所以很多的青少年由于忙于学业久坐不起缺乏锻炼导致身体出现问题，青少年腰间盘突出是现在困扰着很多学生的问题，它带来了一系列不利于身体发展的后来，而且发作的时候让人寝食不安，那么当青少年腰间盘突出时该怎么办？应

提到现在的青少年，大家最先想到的就是堆积如山的作业，没完没了的考试还有对于电子产品的深深迷恋，其实这些往往导致了现在最突出的社会现象，青少年中近视眼越来越多了。那么青少年近视了该怎么办呢？青少年近视的治疗方法有哪些呢？当孩子眼睛视力下降了，

青少年睡眠质量是非常重要的。对于青少年来说，只有正常的睡眠时间才能够保证充足的精力。那么青少年睡眠是多久呢？不同人群的正确的睡眠时间又分别是多少呢？让我们来了解下吧！青少年睡眠是多久15到18岁的青少年，每天8到9小时睡眠。19到23岁，每

青春期正处于生长发育的旺盛时期，对各种营养的需求量远远高于成年人，因此，营养问题就显得很重要。营养素的功能在于构成躯体，修补组织，供给热量，补充消耗，调节生理功能。青春期应注意以下营养素的补充。蛋白质：蛋白质是生长发育的基础，身体细胞的大量

可以这样说，健身对青少年来说，也在生活中起着非常重要的作用。健身可以让青少年在课间休息时活动下自己的身体，缓解疲劳，很多学校都会有课间操的设置，这样做的原因就是为了让学生更好的锻炼自己的身体。那么，我们在下面的文章当中，提供几个在校园中进行

刷牙时现在生活习惯的必须要做的事情了，因为牙齿中会留下很多吃饭后残留下的食物，所以需要清洁，牙齿才不会有细菌滋生，这样也算是预防了疾病的产生。很多人已经加入了养生的行列，所以很多事情就必须要严格按照规定行事了。那么青少年牙齿黄怎么办呢？方法

许多父母都有这样的体会，十五六岁的孩子总和父母对着干，且能持续2－3年。你让他往东，他偏往西。这种“作对”现象在有的孩子身上表现十分明显，常把母亲气哭，把父亲气得浑身发抖。心理学上把青少年这段时期称为“第二反抗期”。要正确对待子女的这段“第

弯腰驼背这种现象对于正在发育期间的青少年们来说并不算是非常一件小事的，需要引起重视的，要不然的话很可能使得他们出现一些不必要的并发症，这大多数还是有经常的进行不规范的坐姿，或者是站姿，从而损害到自己的骨骼部位，这样就直接出现了身体畸形的情况

由于社会上对癫痫病的认识不太全面，大部分人不愿意靠近青少年癫痫患者甚至于故意疏远他们，再加上家庭的忽视以及同龄人的歧视，这无疑是给患者的心理造成巨大的影响。致使他们感到强大的社会排斥感，无助感甚至于自暴自弃，更甚者酗酒成性，产生轻生的念头。

张咏据美国《华盛顿观察》15日报道，华裔是北美人口增长最快的族群，研究华裔青少年心理健康的专家们表示，由于华裔子女大多学习成绩优异，他们存在的心理问题往往容易被人忽视。其实华裔青少年所承受的心理压力比其他族裔的孩子更大，因此更容易出现心理问

相信大家肯定都知道减肥的好处吧，减肥不但可以令我们的身材更加的好看而且也可以让我们更加的自信，此外减肥还能让我们的身体更加健康，所以我们建议肥胖的朋友一定要积极行动起来，加入减肥的队伍中来。虽然减肥的方法有很多种，但是大家一定要选择健康的减

青少年生长发育有什么表现？现如今随着经济水平度提高我们的宝贝孩子们的饮食和生活的各个方面都大大的得到了提高，现在我们到各个学校门口发现校园里的孩子们普遍比我们生活的年代要高很多，要比我们小的时候健康很多。青春发育期是指11-16岁的青少年，

如果你是一个青年，得了青年白内障，是最苦恼的事情哈，年纪轻轻就得了青年白内障，凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。此时光线被混浊晶状

青少年时期的男生一般来说都是年轻气盛的，特别是初高中的男生，处在身心发育的探索阶段。难免会出现手淫这样的自慰现象，这是很正常的生理心理反应。但是如果频繁的出现这种行为，在这个过程中青少年射精对身体有什么危害呢？下面我们一起来了解一下这方面的

平时很多的原因都可能会引起出现鼻甲肥大，鼻甲肥大不仅仅会给人的呼吸带来一定的困难，同时也会使得嗅觉严重下降，鼻子还会出现一定的疼痛感，当青少年出现有鼻甲肥大的时候，经常会影响到学习以及生活，下面我们一起来了解关于青少年出现鼻甲肥大以后应该如

青少年在生活中难免会遇到一些危害身体健康的身体，比如说溺水的现象，还比如说触电，甚至是食物中毒，煤气中毒等现象，这些现象都是对我们的身体危害很大的意外，如果我们知道如何利用一些急救知识来急救这些意外的话，那么就可以躲过这些危害的事情，让我们

近几年，青少年心理障碍的病人呈上升的趋势，有些青少年出现过多的攻击行为，这些行为与其家庭背景、成长环境、家庭暴力（精神虐待）密切相关。小敏是在爸爸妈妈打架的阴影中长大的，爸爸常常喝得醉醺醺、深更半夜才回来，可回来后就会找事，没头没脸地打妈

16岁的李斌(化名)昨日在父亲的陪伴下来到同济心理治疗室。他学习成绩不理想，就认为是命运的捉弄，曾五次企图要自杀。李斌从小学到初二学习成绩都很好，从来不用父母操心，初二下学期，他开始迷恋恐怖小说、电影，相信鬼神的存在。一旦生活、学习上有了不

众所周知，身体的正常生长发育需要充足的营养。事实上，心理营养也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。首先，最为重要的精神营养素是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，将影响其一生的心理健康发育

现如今很多青少年都养成了挑食的坏习惯，不能充足的补充各种营养就可能会导致我们自身出现体质变差的问题，体质变差就可能会加剧我们自身出现各种疾病的几率，日常一定要养成全面摄入各种营养物质的好习惯，描述一下增强青少年体质如何做呢吧。1、保暖美丽

家庭聚餐有益于青少年的心理健康根据一项新的研究，通常家庭聚餐会有益于青少年的心理健康，帮助解决网络欺凌的问题。加拿大研究人员表明，在家庭聚餐过程中进行的社会接触、支持和经验交流可以帮助保护青少年免受网络欺凌的影响。英国儿童慈善机构，防止虐待

青少年是我们明天美好生活的创造者，现在的青少年是处于身体发育的时间段，再加上有一些青少年特别的挑食所以现在有很多青少年都出现缺少微量元素的症状，现在越来越多的青少年喜欢吃零食有的时候甚至把零食作为一种主食，这样久而久之很容易形成缺铁性贫血，

相信大家都知道青少年遇到的麻烦事还是挺多的，除了平时生活中导致的心理问题，还有就是身体健康方面的问题。青少年肛裂就是其中的一种疾病，肛裂多由血热肠燥，大便秘结，排便过于用力，使肛门皮肤破裂，反复而发病，那么，导致青少年肛裂的因素具体是什么呢

按照“预防为主，综合治理，禁种、禁制、禁贩、禁吸”的禁毒工作方针，全力组织开展昆明地区的禁毒对敌斗争，始终战斗在全国禁毒战场的最前沿，长期与国际、国内的毒品犯罪活动进行艰苦卓绝的斗争，昆明禁毒支队特征集青少年禁毒口号，要求作品简洁