青少年生长发育有什么表现

青少年生长发育有什么表现？现如今随着经济水平度提高我们的宝贝孩子们的饮食和生活的各个方面都大大的得到了提高，现在我们到各个学校门口发现校园里的孩子们普遍比我们生活的年代要高很多，要比我们小的时候健康很多。

青春发育期是指11-16岁的青少年，这个时期的儿童正处于身体和心灵的发育阶段

少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。该阶段的儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。

青春期是个体生长发育的鼎盛时期，这个时期，身体和生理机能都发生急速变化，成为生长发育的高峰期，也就是第二加速期。这个时期的儿童的身高、体重、肩宽、胸围都发生非常明显的变化。

1.身高快速增长

身高的快速增长是青春发育期儿童身体外形变化最明显的特征。据统计，在青春发育期之前，儿童平均每年长高3—5厘米，在青春发育期期间，平均每年长高约6~8厘米，甚至达到10—12厘米之多。

2.体重迅速增加

体重是身体发育的一个重要标志，体重反映肌肉的发展、骨骼的增长以及内脏器官的增大等。青春发育期儿童体重年平均增长量达4.5—5.5公斤。

青少年正是生长发育的一个高峰期，但是就像俗话说的那样孩子有早长有晚长的，各位家长都不要着急。如果相对同龄孩子比小的话就让你的孩子多多的运动起来把，压压腿跑跑步都是对孩子生长发育不错的方法。