陈皮是橘子的果皮，在晚秋初冬时节，橘子成熟剥下果皮，制成陈皮，陈皮具有一定的药用功效，没有胃口的人们可以吃一些陈皮，食欲就会得到提升，对于治疗咳嗽，陈皮也是一定的能手，陈皮还是益脾胃的良药，陈皮的功效很多，很多人平时也爱吃一些，纯粹是当作零

养生的茶饮现在已经逐渐的增加，甚至一些商家为了谋取利润制作了很多成平的养生茶饮来出售，一些养生茶是我们常见而熟悉的，但是一些养生茶是我们没有听说过的，我么都知道养生茶是对于身体有好处，但是盲目的使用养生茶对于身体也会造成严重的伤害，那么菊花

陈皮由橘子皮做成的，它有理气化痰，利水等作用。除此之外，陈皮入菜也别有一番风味，今天小编来介绍三道以陈皮为主要材料之一的养生食谱，趁着冬天，我们来进补一下吧！自己动手制陈皮其实，陈皮的制作方法并不难，自己在家里就可以做。选用成熟的橘子，将果

随着人们的生活条件越来越好，大家对自己的身体健康是越来越重视了，平常都喜欢自己弄点养生汤喝喝，这么坚持下去是能够达到很好的效果的，陈皮绿豆汤就是大家最常喝的一个。但是很多人对陈皮绿豆汤的功效却不是很了解，下面让营养学专家告诉大家答案，也希望

陈皮荷叶茶是比较常见的，这样的茶味道独特，喝的时候对身体帮助比较大，不在喝陈皮荷叶茶的时候，需要注意要适量进行，很多人选择这样茶，都是没有节制，这对自身没有任何好处，而且会引发一些问题存在，对陈皮荷叶茶的副作用都有什么呢，是很多人不清楚的，

陈皮是一种常见的中药，药用价值还是很高的，那么陈皮的功效与作用是什么？其实陈皮就是我们平时常见的橘子皮，将橘皮放在太阳下面晒，当达到一定的时间之后就成为陈皮了，它不仅能够入药，还具有很多的养生保健功效，对此还是需要有一个正确认识的。陈皮的功

相信好多人都希望自己的身体能够越来越健康，但是好多人都不能真正了解到养生。身体健康与我们日常的维护，有着很大的关系。好多人只是单纯的听说过柠檬陈皮的养身效果很好，但是对它的功效并不是很了解，所以并没有用高丽参茶。下面我们为大家介绍柠檬陈皮茶

莲藕这道食材大家并不陌生，在我们的餐桌上总是会看到莲藕，有时候会把莲藕凉拌，有时也会把莲藕炒着来吃，还有一部分人喜欢用莲藕来煲汤。其实在莲藕汤中含铁的量是非常高的，对于贫血的人们来讲是最好的一道食材，莲藕当中还含有大量的维生素c成分。把莲藕

陈皮在我们的生活中经常作为一种保健的食材，陈皮可以配合大枣进行茶饮，作用是非常大，那么今天小编就为大家详细的讲讲陈皮红枣泡茶的作用和功效，一起来看吧！中医认为，陈皮理气和中、温胃止呕、燥湿化痰，红枣则能益气生津、健脾和胃，而且两者价格便宜。

橘子大家都吃过吗，陈皮就是橘子皮，橘子皮经过自然的风干后得陈皮，陈皮是陈的年越久越好。由于年限多的陈皮很难保存，中药书上就有三年以上的陈皮，一两陈皮一两金的说法。陈皮的功效很多，大家比较熟悉的是陈皮有助消化的作用，因为陈皮里有挥发油可以刺激

冬季如何煲汤加山药陈皮更养生冬季饮食应进食富含蛋白质、维生素和易于消化的食物，如粳米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等豆谷类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜、羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝肉、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等海鲜类；橘子、椰子、菠萝、桂圆

陈皮荷叶茶是众多茶饮当中的一种，它可以有效的起到降脂减肥的作用，但是许多人都不知道该喝多少才合适，陈皮荷叶茶的用量为多少呢？下面的内容已经为我们做出来了详细的介绍，如果大家有需要的话，就跟我一起来看看下面的内容了解一下吧。陈皮荷叶茶是一道饮

秋冬季节的来临，代表着干燥和寒冷，而正处在这个季节当中的人们，很容易会出现感冒现象，而紧跟着的就是咳嗽了，特别是针对抵抗力相对较弱的老人和小孩来说，而对于这个季节引发的咳嗽一般都是比较难好的，而除了药物的治疗外，民间流传着一些以白萝卜陈皮汤

陈皮是指我们日常生活中常见的橘皮，其富含丰富的营养价值，有燥湿化痰缓解胃部不适等许多功效。接下来小编为大家推荐6款陈皮药膳方，可以轻松祛痰哦，大家快来学一学做一做吧。六款陈皮药膳可健脾祛痰中医认为，橘皮味辛、苦、温、入肺、脾经，有理气和中，

秋季腹胀发生可喝陈皮姜枣汤秋冬季节的到来，气候的寒凉是越来越明显了，在这个季节里，对于老年人群和胃肠功能不好的朋友们很容易出现腹胀的问题，当我们感觉腹部胀痛不适的时候，我们可以用饮食来进行有效的调节，一起看看应对秋季腹胀的一些食疗方吧。具体

茶是很多人爱喝的，喝茶对提神有很好帮助，有很多人在谈生意的时候，都是会选择喝茶，这样使得谈的时间长，也不会有混乱的现象，喝茶要注意方法，对腹泻和腹胀的时候，茶是要少喝的，避免给自身带来更多影响，那陈皮荷叶茶能减肥吗，对这样问题也是很多人疑问

陈皮酸梅汤我们在生活可以说经常会喝得到，而且对我们的养生保健也是比较有利的，所以说适当健康的和这些养生汤，对身体保健可以带来比较好的效果，那么现在就为大家详细的介绍一下，陈皮酸梅汤的功效和作用，还有你需要注意了解的制作方法和技巧。陈皮的功效

消化不良喝大枣陈皮汤消化不良喝大枣陈皮汤见饭不香，一吃就饱。生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰。如果经常胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢？有一个助消化的食疗小偏方，大家不妨一试。具体做

特色美食是生活当中不少人喜欢吃的食物，随着现在的工作压力变得越来越大，不少的朋友们讲究的就是工作效率，工作效率逐渐提高了，可是我们的身体却遭受着病情的危害，陈皮海带粥的做法是怎样的，平时陈皮又可以对我们的身体起到怎样的功效呢？接下来的文章就

陈皮化痰茶可以有效地帮助我们一些感冒的朋友能缓解我们自身容易出现多痰的问题，可以有效的帮助我们治疗自身出现的慢性咽炎的症状，日常喝一些陈皮化痰茶可以帮助我们达到一个非常不错的润喉效果，想必大家都想进一步了解一下陈皮化痰茶的功效吧。陈皮泡水喝

中医中药的神奇之处就是把我们很多平常吃的食物，在治疗疾病的时候进行使用。这样就能有非常好的治疗疾病的效果。这些食物不光是在治疗疾病的时候有很好的效果，还在平常的时候能对预防疾病的发生也有很好的效果。那么陈皮黑豆红枣汤对身体有什么好处？下面我

香酥陈皮排骨的特色：排骨外脆里嫩，陈皮散发着一种厚实的香味。香酥陈皮排骨的原料：陈皮二大块、排骨350g、鸡蛋1只、生抽3汤匙（45g）、料酒1汤匙（15ml）、绵白糖1汤匙（15）、盐1茶匙（5g）、油250ml（实耗100ml）、面包糖

茶是很常见的，对茶的选择可以放心选择，茶对身体没有损害，但是在喝茶的时候，都是要适量进行，喝茶不能过多选择，喝的太多的话，对身体也是没有太多好处的，尤其是在晚上的时候，更是要适量进行，那陈皮荷叶茶是很多人最爱，对陈皮荷叶茶的功效与作用都有什

出淤泥而不染，濯清涟而不妖形容的就是荷花，那么作为红花配绿叶的荷叶又怎样的价值呢，荷叶属于草本科的植物，在超市中我们经常看到荷叶晒干泡水喝，荷叶晒干包粽子等等，荷叶的功效也是不容忽视的，荷叶具有矿长血管，清热解暑，降低血压血脂的作用，今天我

在生活当中很多的中医中药的药方都会使用到老陈皮，老陈皮在中医中药的药方当中起到辅助的一个作用，老陈皮医治好了众多人的一些疾病，不过生活中还是有不少的人并不是很清楚老陈皮的功效，那么，老陈皮有什么功效呢？这是许多的人都会问到的问题，下面我们就