一、食品食品的选择可根据各自的口味和喜好，一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆制品等几大类。肉类食品是烧烤食品的主力军，可以选择的有：羊肉串、羊腰串、牛肉串、鸡翅、鸡柳、鸡真等等。需注意的是肉类食品易变质，一定要选择新鲜的

首先，应确定救援者及伤患均无进一步的危险，并尽可能在不移动伤患的情形下施以急救。镇定自己，迅速检查伤患，评估并决定急救的优先顺序。如有大量出血，应立刻止血。若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术

1、急救电话：旅游者必须知道医疗急救电话120，出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。2、旅游带药必须齐全。3、食物中毒：食物中毒是旅游常见的意外伤害。急救措施如下：食入不洁食物一小时内发病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指抠嗓子，促使自

工具刀：在野外配一把多功能的工具刀是绝对有必要的。虽然不一定要使用类似兰博用的丛林格斗刀，但是瑞士军刀是必不可少的。它除了集成常规的小刀、起子、剪刀以外，还有锯、螺丝刀、锉刀等，甚至还带有一个放大镜！蜡烛：一小节蜡烛在野外是绝对有用的。你所

夏季我们在野外游玩的时候最需要避免被毒蛇虫蚁所咬伤，因为这是最致命的，而且往往由于事发突然，我们也来不及看清究竟是什么蛇咬伤的，那么我们就只能依据伤口来辨别了，下面小编整理了相关的毒蛇咬伤的症状供大家参考。判断毒蛇的种类1、是否为蛇咬伤：道

如有大量出血，应立刻止血。若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。处理休克，垫高下肢与保暖。处理其它伤害(如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等)。其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止

这是一个属于那些热爱生活、热爱大自然的朋友们自己的天地，我们喜爱的方式自助探险旅游。我们喜爱的户外活动有露营、定向越野、溯溪、攀岩、野外烧烤、观星等，但是不可避免的有时候稍加不注意会遇到各种各样的问题。如果野外遇

被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过

1、盒：最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒（最好是带把手的）。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的金属盖可以当做反光镜使用，关键时刻可以发出求救信号。2、燕尾夹：虽然是

野外旅游出行意外如何应付？野外旅游出行意外如何应付？骨折骨折或脱臼时，用夹板固定后再用冰冷敷。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时，将患者放在平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后送往医院。被毒蛇、昆虫咬伤在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、

放烟火：燃放烟火是最常见的求救方法。白天用烟，即在燃火上放一些橡胶片、生树叶、苔藓、蕨类植物等，可以生成燃烟，以便通知外界。夜晚用火应在开阔地上，向可能的居民区方向点三堆明火，用火光传达求救信号。光信号：白天用镜子借助阳光，向可能的居民区或

游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况下，可采用自我救护方法：水草缠身自救法江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应

饭盒：最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒（最好是带把手的）。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的金属盖可以当做反光镜使用，关键时刻可以发出求救信号。工具刀：在野外配一把

患者已死亡，应立即施以急救处理。失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒，则可让他喝一些热

我们在野外露营的时候到底该注意哪些事项呢？如果野外露营不注意一些事项的话，那么我们的露营就是没有任何意义的，这样下来野外露营会给我们的身体带来不可预防的伤害，而在野外露营的时候首先要学会选择营地，因为不是每个地方都可以用来搭建帐篷的，在自己

01应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。02帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。03为避免下雨时帐篷被淹，应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。04帐篷四角要用大石头压住。05帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防

当我们在户外活动的时候容易被一些昆虫等咬伤。其中蜈蚣是比较有毒性的。一旦被咬伤可能会有会有生命的危险。那么要是被蜈蚣咬伤了该如何急救呢？下面我们一起来了解下吧。被蜈蚣咬伤后，应立即用肥皂水或5%碱水冲洗伤口，也可用3%氨水冲洗。蜈蚣咬伤的痕

到野外听取大自然的声音、感受大自然的真正魅力，有些人会选择到野外宿营。野外宿营的确有其自身的乐趣，但是野外宿营注意事项要做好，慎防野外发生意外，更可以应对突发事件，野外宿营地的选择要遵循以下的几点原则：一、营地的选择近水营地要选择离水源

夏季是毒蛇活动比较频繁的季节，在这样的一个季节里，也正好是我们野游的时候，如果这个时候有人被咬伤了我们该如何进行急救来挽救他们的性命呢？下面我们一起来看看吧。方法一：首先应该敬而远之;如果被跟踪，则成之字形往上坡地跑;方法二：首先需要找一根

盒：最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑料盒虽然轻，但无法加热，使用就受到了限制。同时，饭盒的金属盖可以当做反光镜使用，关键时刻可以发出求救信号。工具刀：在野外配一把多

运动是现代人每天都要做得事，不仅是休闲娱乐更是锻炼身体的好途径。很多运动达人都会选择骑自行车，包括年轻人甚至是老年人，他们有专业的护具和车。在路上飞驰的他们看起来那么的炫酷。有的人追求刺激喜欢野外骑行，但是每项运动都是有一定的危险的，如果没

很多人都喜欢刺激的经历，让自己在刺激的过程中培养自己的兴致，野外去露营可以让很多人的兴趣提高，而在野外旅游的时候难免会遇到很多危险的事情，这个时候我们必须要准备一些事项，还要注意野生的生存技巧，这样我们才好及时脱险，让自己远离一些危害，这样

一、冻伤根据程度的分型：简单的说，冻伤的程度与烧伤一样分为四种，即：红、肿、热、疱。1度冻伤，临床表现：为局部皮肤红斑及轻度水肿。解冻复温后：局部皮肤立刻变红或紫红、肿、充血。病人感到局部热，痒或烧灼痛。预后恢复：症状数日后消失恢复，皮肤不

当假期来临之际如果能和家人朋友一起出去郊游的话那一定是很让人开心的事情，但是如果不小心遇到了一些突发的事故，必要的急救还是很有必要的，下面就一些常见的应急方法供大家参考。1、创伤的急救处理：创伤主要分闭合性创伤(挫伤、扭伤等)、开放性创伤(

时下野外生存成了一种时尚，甚至有点酷。其实在野外生存时一般会面临各种困难，不比在家。就拿最基本的饥饿时，哪些植物能吃，哪些不能食用，都是门学问。毒草、花果是严禁食用的。本文向大家介绍常见几种有毒的花草及其他植物。花毒中招症状：在花丛前呆久了