研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡因的不只是咖啡，绿茶、红茶等也都有咖啡因。因此，有人说性爱前来杯咖啡或茶，能很好的调节人的精神状态。那么，咖啡因究竟对性爱有着什么影响呢？回答这个问题之前，必须先说明何谓

减肥最健康的方式就是饮食减肥，吃什么能减肥一直是大家最关心的。下面为大家带来7日减肥食谱，坚持一周你就能看到惊喜。下面一块来看看7日减肥食谱的具体做法！减肥食谱第一天：汤和水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热

瑜伽是一个修身养性的运动，很多女性都有在尝试，对于瑜伽减肥很多人盲目的去做，不总结动作，或者说把容易做的都做了，那完全是不管用的，要想利用瑜伽进行减肥那可真是一个技术活，得通过以下的几种方法去做，才会有更好的效果，最明显的是，当您今晚做完之

现在的生活还是相当忙碌的，白天需要上班学习，晚上还需要你对白天工作的总结，还是相当紧凑的，所以我们一定做一个好的睡眠，才能每天都有精神做事情的，大家不妨试试我的方法吧。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。对于失眠怎么自我调理？我们都知

所谓减肥，不外乎是管住嘴，迈开腿。但现代女性，除了爱美还大多懒得动，宁愿宅在家看电视剧都不愿外出跑个步。这种时候，她们还想减肥也只能靠管住嘴了。然而，让人烦恼的是，即便管住了嘴，体重却仍然高居不下，甚至只喝水也会长胖，这是为什么？基础代谢低

我们都知道鸡汤是非常温补的食物，寒冷的冬天喝一碗热热的鸡汤，美味又补充身体所需营养，可是再好的食物也是有食用禁忌的哦，鸡汤的食用禁忌就是并不是所有人都能和哦，快来看看你能不能喝吧。喝鸡汤的养生误区：不是人人都能喝鸡汤关于喝鸡汤的养生误区鸡汤

减肥这是我们大家都知道的一件事情，在日常的生活中，我们一说到减肥，就会说减肥需要做什么运动，减肥哪些东西不能吃，说得多了，就会让大家觉得原来减肥是什么都不能吃啊，其实这样的想法是不好的，在我们的身边，我们可以发现其实有许多的食物对于减肥有着

PART1美专家称人体皮肤不能吸收化妆品营养据美国《侨报》报道：市场上销售的各种品牌化妆品大都宣称其含有维生素及其它特殊营养成分，可以让皮肤吸收，让皮肤亮丽———这是谎话。许多化妆品在做广告宣传时，往往会强调皮肤缺这个营养缺那个营养，化妆

从中医学的角度看，罗汉果有润肺止咳的作用，主要用于治疗燥咳。其实，古今中医典籍并无罗汉果治疗糖尿病等的相关记载，临床上亦未发现罗汉果治愈糖尿病的个案。木耳的食疗作用-木耳能降脂但不是谁都能吃木耳的食疗作用木耳是一种非常热门的食疗菜，研究发现