经典案例：王小姐与张先生与2000年结婚，婚前男方自己做生意积攒了部分财产并在老家盖了上下两层的楼房，王小姐与张先生自结婚就居住在这座楼房里。在夫妻共同生活的早期，因为男方忙于事业，要求晚几年再要孩子，但是，经过几年的时间双方准备要孩子的时

现在由于运动太多了，所以说很多人都不知道哪种运动的减肥效果最好，运动方式有很多种，但是每种运动所得到的目的是不同的，一些运动是有氧运动，如果坚持做有氧运动的话，那么对身体来说健身的效果会更好，而不是有氧运动每天坚持下来也是有减肥的效果，这个

夏日炎炎，不少主妇会熬一大锅绿豆汤或沏上一壶菊花茶给家人当水喝。绿豆性寒、味甘，具有清热解毒、消暑止渴的功效，但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人，最好不要过多饮用，可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。菊花茶也不宜天天喝，虚寒体质的人若长期大量

经常听别人说用生姜煮水治疗感冒是民间流传已久的方法。那么，它确实具有如此神奇的功效吗？对所有的感冒都适合吗？所有感冒都能喝姜汤吗？石家庄市患者：刘洁答疑专家：医内科原副主任医师当遭遇风吹雨淋或风寒侵袭，及时喝一碗姜汤，常常可以达到防治感冒的

长寿达人长寿秘诀吃多吃少都能长寿什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？最近，《生命时报》请国内权威专家从众多长寿方法中筛选出以下几种，只要坚持做到这三慢

俗话说，人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所以60多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下约四成。不过，大家也不必担心。最近，包括以色列、美国在内的科学家们发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。比慢跑安

细节1从最小化的具体行动开始很多很多的成功并不神奇，只不过有的人不以其小而坚持做了下去，因为他们从来不会总想着大问题而忽略了小事情。细节提升：从简单的工作细节做起，就能赢得许多展示自己价值的机会和走向成功的

如果孩子不小心摔伤了膝盖，家庭主妇不慎被菜刀割伤了手等等在日常生活中，碰到这些小伤害，人们第一时间想到的往往是创可贴。但是，小小的创可贴不是包治百病的灵丹妙药，在使用时还是有很多注意事项的，而我们却往往会忽视它。

目录：第一章：长寿达人长寿秘诀吃多吃少都能长寿第二章：日常做到三慢四快长寿不再是问题第三章：长寿人应该具有的心理健康标准我们常常在电视上看到什么长生不老药、长寿仙丹&

补肾菜男人吃秋葵韭菜都能补肾壮阳中医认为肾的主要生理机能是：主藏精，主水，主纳气。由于肾藏先天之精，主生殖，为人体生命之本源，故称肾为先天之本。肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴和肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳

大家应该都想知道哪些人容易富有吧，其实有些日子出生的人现在再穷以后都容易富，那么生肖运势怎么看呢？哪些人容易富呢？哪些人中年容易富有呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！生在这几天的人再穷以后都能富农历3日农历初三出生的人，生于吉日之中，命库

豆腐、豆腐丝、豆腐干等豆制品用含钙凝固剂加工，是钙的良好来源；而豆浆、豆汁、内酯豆腐等含钙量比较低。此外，考虑到大豆中含有较多草酸，钙的吸收利用率比较低，还是建议吃豆腐、豆腐干等豆制品补钙，而不是直接吃大豆或喝豆浆。不是所有豆制品都能补钙-

改善睡眠的方法有很多，我们从食物的营养角度为大家介绍一些有养生安神作用的食物。相信男人通过合理的饮食那么就一定能够有一个好的睡眠。牛奶首先，我们来说一说牛奶，牛奶含有蛋白质，脂肪，维生素A、B、C等，它不仅营养全面，还具有养心肺、补气血之功

很多妈妈在生完孩子之后会遇到这样的问题，医生说给孩子做验足跟血，不少新妈妈感到特别的疑惑，验足跟血是怎么回事呢，新生儿足跟血都能检测什么？对于孩子的健康有好处吗，一系列的疑问让新妈妈们感到困惑不解。苯丙酮尿症属于临床上比较多见的常染色体隐性

现在很多人都因自己胖而困扰，尤其是女性，即使不胖，也想让自己再瘦一点，因此都在找一些减肥的方法。减肥最健康有效的方法是做运动，如果可以在家做运动减肥，很多人求之不得。俯卧撑和仰卧起坐就是两个可以在家做的简单的运动，如果能起到减肥的作用，相信

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惊！据说吃这个很多病都能治香蕉属于一种常见的水果，因为有丰富的矿物质、微量元素、纤维素，对于摆脱便秘困扰很有帮助，其实，香蕉不但食用方便，营养价值高，而且还是治病良药。适当的食用有助消除疲劳，降低血压，提高机体免疫力。高血压和中风：香蕉含大

手机尾号是什么数字11月买彩票都能中奖呢？在生活中，每个人都有属于自己的手机尾号，那么，你知道手机尾号看运势有什么技巧吗？十二生肖应该如何选择自己的手机尾号呢？下面我们一起来看看吧！11月有意外之财，看看的手机尾数每个人都希望自己有一笔意外

许多专家早已反复强调：超前教育不可取。但是许多父母仍不以为然，反而纷纷要求幼儿园在中班、大班开设数学班、英语班，还有些父母甚至要求幼儿园开始小学一年级课程。可见，时下的新新父母已经不满足孩子只会几个简单的英语单词，会2位数的加减法，而是希望

所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的中草药水煮液。尽管也叫茶，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。凉茶不是人人都能喝-凉茶饮用禁忌凉茶不是人人都能喝所谓

韩国最出名的就是韩国19禁和韩国r级限制片，那么你认识哪些韩国r级女演员呢？不得不说韩国的帅哥靓女就是多，拍摄的韩国电影r级不禁看的是激情片，就光里面的颜值就足够了，我想韩国演艺圈悲惨事件的发生和这些超级性感的女人也是很

跳绳的时候，应该掌握一些技巧以及方法问题，这样才可以利用跳绳更好的帮助自己，维持身材，但是你有认识和了解过，在什么样的时间段跳绳的话，达到的减肥效果更好吗？现在我们就为大家来详细解答，希望通过这些内容了解之后，那么在生活当中我们就可以通过这

我国民间流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。神仙粥做法材料：大葱白7根，糯米50克

白发一直都是困扰很多人的问题，更有人年纪轻轻就白了头发，俗称少白头，这给自己的外在形象和心理都带来了很大的打击，所以我们在日常生活中一定要多吃一些能让自己的白发变成黑发的食物，先控制住黑发变白的速度，然后再慢慢让长出来的白发变成黑色的。其实

我们大家都知道，现在人们在装修房子的时候都是给家里装修了白墙的，这个时候白墙看起来虽然好看，但是不耐脏，尤其是家里有孩子的，过不了多久家里的白墙就会被孩子弄的脏兮兮，那么白墙脏了到底怎么办才好呢？下面小编教你几个小妙招，赶快和若悠网一起学习