精子是男性生育能力的保障，特别是精子的质量直接影响胎儿的质量。那么精子活动率低该如何是好呢？下面跟随若悠网一起来看看吧。精子活力低是怎么回事？精子活力低，有可能婚前一些不恰当的生活方式造成的，例如酗酒

柿子含有很多营养物质和微量元素，当然也有大量的糖份跟酸在里面，所以但是吃柿子也有很多注意事项，不是所有人都能吃柿子，但是吃柿子的人最好需要记住下面的一些禁忌，这样才能做到吃的健康来。下面跟随若悠网了解

酸奶那么好喝还能美容，关键是喝它不长胖，这是很多求美者疯狂选择喝酸奶的原因，之所以说酸奶是很好的减肥食品，是因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠道环境得以改善，

每天吃什么都已经是世界性的难题了，困扰了很多人，上到家庭主妇，下到刚会吃饭的孩子，虽然这么说有些夸张，但这却是事实，更何况是每天吃什么可以减肥的升级版难题，今天就让若悠网帮你解决吧，记住这几样食材，让

酸奶大家都是很喜欢喝的，口感润滑，又好吸收。酸奶又含有钙和蛋白质，营养比较丰富。但是，酸奶在夏天喝会觉得适合。在冬天喝的时候，会感到有些凉了。那么，大家知道酸奶可以加热吗？我们通常喝的盒装酸奶如何加热

你知道吗？其实，疾病也有生物钟。医学研究表明，很多疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段，人的生命力特别脆弱，最易被病魔击倒，被称为“魔鬼时刻”。记住下面的时间段，这些是疾病高发的危险时刻，

现在的女人出轨就有如吃饭喝水一样简单，而且可怕的是女人出轨后很小心谨慎。她出轨一次会隐藏很久然后再出轨，就这样周而复始女人出轨欺骗了男人一辈子。而男人也就戴了一辈子的绿帽子，有些人可能会问了。女人出轨

女人这种生物真的是很奇怪，平时单身狗的时候是小绵羊。但一定有了喜欢的人就会变成猛虎，最明显的就是她和你聊天了。她不是普普通通的聊天，说什么爱好说什么去那玩。相反她聊天充满了暗示性的语言，这些语言如果男

健康过冬需要记住这些要点多点水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。方法：每日

这个月你的“大姨妈”驾到了吗？如果还没来，那你或许还可以继续的“肆无忌惮”，但如果已经“驾到”，那么就千万要记住下面的13个“不宜”，否则后果很严重哦！“大姨妈”驾到牢记13个“不宜”1、不宜K歌经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较

怀孕对女人而言是一件十分幸福的事，但是坐月子确实一件十分麻烦的事，因为坐月子要注意很多细节问题，否则会对产后的女性朋友的身体造成一定的危害。那么坐月子吃什么好呢？下面就让小编来为大家揭晓一切吧。坐月子吃什么好1.适当饮用红糖水，补铁、利尿因

在长期的临床工作和日常生活中，我们痛心地看到人们对老年性痴呆缺乏足够的了解，并由认识不足而产生一定的恐惧症，认为这是一种绝症，没有办法医治。祖国传统医学一贯主张不治已病治

在现实社会中，我们了解到在驾驶车辆过程中，应当格外小心，以免发生交通事故。但如果发生交通事故，而又没有记住肇事车辆的车牌号，这时我们该如何处理？没记住会有那些后果？对此，若悠网小编在下文为您具体介绍有关问题，希望分享的内容对各位有所帮助。一

每个新娘在婚礼举行的前一夜都会感到兴奋又忙碌。女儿出阁，家人要聊聊私房话;姐妹嫁入，闺蜜们要办个小party;还有对婚后未知生活的期盼憧憬，新娘子们恐怕都会彻夜难眠。但即使再忙乱，举办婚礼的前一天也一定要做好几件事，助你在最佳状态下举行完美

春天到了，气候变化变的越来越无常，早晚的温差也很大。再加上经过了一个冬天的热饮食，我们的胃急需护理护理。那么春天养胃的方法有哪些呢？下面给大家整理了春季养胃的5点注意事项，大家一起来看看吧。1、胃总是感觉不适的人应该立马远离烟酒、咖啡、浓茶

早起喝水一直被认为是一种健康的生活养生方式，但是不是什么水都可以早起喝的，您注意到了吗？一定记住别喝这些水。1、存放过久的开水和纯净水存放过久的开水和纯净水开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细

随着年纪的增长，身体各部分机能开始老化，最先展现在外部的就是皮肤开始有皱纹了，除了自然原因，生活中的一些习惯也会致使皱纹快速增长，那么怎样做才可以不长皱纹呢？1、平躺着睡觉睡觉是我们令肌肤得到修整和修复最好的选择，敷一款滋润保湿的美容面膜，

人们越来越关心食品安全问题，但却不太会分辨。在此，为大家提供几种鉴别假冒伪劣食品的方法，以免上当。一防“艳”在采购食品时，首先要看颜色，如果过于鲜艳不自然，尽量少买。某些不法商贩会在一些水果或休闲零食中无节制添加人工色素，以保持商品外观的鲜

男人的命根子直接关系到子孙后代，但对它，男人们真的了解吗？蛋疼到底是不是真的？阴茎会骨折吗？这些知识你都该知道。1.阴茎也会“骨折”阴茎里虽然没有骨头，但可能发生“骨折”——它其实是阴茎白膜撕裂的一种较为形象的说法。发生这种情况发生时（通

明代着名医学家张景岳提出“养生必应当要以脾胃为先”的观点，并把脾胃称为是身体的基础和轴心，其重要性可见一斑不言而喻。脾和胃是分别却是两个独立的器官，虽然独立，可是他们之间却有着十分密切的联系。胃的主要功能负责消化体内的食物，而脾主要功能是对

在寒冷的冬季里，对所有的准妈妈都是一种考验。在冬天准妈妈们需要注意一些什么，需要做好哪些保健，都是准妈妈们所关心的话题。冬天天气恶劣让人很不适应，准妈妈的身体需要比平时更特别注意孕期保健。那么，准妈妈冬天保胎有哪些事情是不应该做的呢？1、少

拥有一头乌黑亮丽的秀发不仅是女人的梦想，也越来越受到男人的关注。头发质量的好坏也可以从侧面决定着一个人的身体健康与否，所以更加促成了很多人对头发的细心呵护。如今生活质量虽在提高，但是我们的身体却没有越来越好，尤其是头发问题是越来越多。&ld

懂得养生的人都知道冬季虽然非常的冷，但它却是最适合养生的季节，但是冬季养生也不是件简单的事情，冬季养生需要注意的事情也是非常多的。小编告诉大家冬季养生记住四粥两穴。那么具体是哪四种粥，哪两大穴位呢？下面我们就来看看吧。一纲：宜静不宜动世间万

每当天气炎热的时候，人们就会想到一种运动，这就是游泳。但是往往这时候游泳池里面几乎都在“下饺子”，所以更多人选择去户外游泳。户外游泳与在场馆内游泳有很大的不同，因为要担负一定的风险。今天，小编就来分享一些户外游泳安全注意事项。1、一个人坚决

大部分人都知道肝可以分解酒精，经常喝酒的人肝脏都不怎么好。可中医上讲，肝是七情六欲的之源，还有肝主谋虑的说法，这说明什么？说明肝不仅具有物质作用，还有情感作用，肝不好，要么脾气暴躁，要么思考欠深沉，总之，护肝是一件大事。这不，春天到了，又到