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对于营养素，从来都不乏对它们神奇功能的传说。近日，美国MSN网站邀请美国加州大学伯克利分校分子和细胞生物学教授布鲁斯-埃姆斯和美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室顾问卡罗尔-哈根就最近流传的、通过药片

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工作、生活压力过大、环境污染、滥用药物等多种因素造成了现代人睡眠质量的低下。而目前中国目前处于亚健康的人群占76%，很大部分与睡眠不好有关。偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后

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随着冬季的到来，气候渐冷，不仅地面上的露珠变成了霜，而且也使天空中的雨变成了雪花，下雪后，使大地披上洁白的素装。但由于这时的天气还不算太冷，所以下的雪常常是半冰半融状态，或落到地面后立即融化了，气象学上称之为湿雪

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十月怀胎到了最后一步，马上就可以见到宝宝了。对大龄妈妈而言，这一刻显然要比年轻妈妈要辛苦很多。不要过于担心，在即将见到宝宝之前，我们知道关于大龄妈咪的孕传言，你有一些疑问，有一些顾虑，有我们的孕产专家帮你答疑解惑

目录：第一章：养生解读什么是君子有三戒第二章：男性养生保健需六戒第三章：养生先养心健康需戒七个不良念头第四章：中老年养生四勤&rdqu

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人们对抑郁症最广泛的了解来源是相关文学作品和影视作品，像《异度空间》、《樱桃的滋味》等。生活中看到一个情绪低落的人，有这方面常识了解的人可能就会说他是得了抑郁症。不过如果从心理学角度来真正讨论什么叫做抑郁症，相信很多人都会迟疑。什么叫做抑

乙醇添加在化妆品中的乙醇通常都是谷物酒精，其原料为粮食，经过勾兑后可以直接饮用，所以安全系数比较高。化妆品中有时之所以会添加乙醇完全是出于配方考虑，因为有些成分既不溶于油也不溶于水，只能溶解在醇类化合物中，所以此时的乙醇是作为配方的主要溶剂

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