解绳操为什么可预防老年痴呆解绳操为什么可预防老年痴呆什么是结绳操:找一根长约50厘米、如筷子般粗的牛皮绳(如果没有的话,也可用粗一些的绳子替代),先打好20个绳结,然后按照下列程序做解绳操:先用双手大拇指和食指解