①根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围每个人增加的体重都是不一样的，所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围，这样可以更加合理地控制体重。BMI指数(又称身体质量指数)，是用体重公斤数除以身高米数平方(点击使用小工具：孕

宝宝生长发育对于宝宝的不同年龄应该有不同发育程度，掌握好最有效的睡眠时间不仅可以提高我们宝宝的睡眠质量，而且会促进宝宝们正常健康茁壮成长，所以掌握宝宝睡眠时间就显得非常重要，同样这也有利于我们宝宝神经系统发育，宝宝神经系统发育涉及到了很多方

百岁人瑞总是让那么多人羡慕，但是百岁夫妻更是很多人想都不敢想的。但是在我国广西就有这么一对百岁夫妻，带我们去体会一番百岁夫妻那些事。【寿星小传】百岁老人：梁志德，男，汉族，出生于1896年9月10日，1999年103岁，读过3年书，系广西博

金钱有一些秘密和规律，要想了解这些秘密和规律，前提条件是，你自己必须真的有这个愿望。你能否挣到钱，最关键的因素并不在于你是不是有个好点子。你有多聪明也不是主要原因，决定因素是你的自信程度。你要想清楚你的兴趣所在，然后再考虑如何通过它来挣

1、血运不畅型经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。记住这些：最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。建议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。2、怕冷型一到经期，腹部就

对于上班族来说，一日三餐中唯一可以安心好好吃的大概就只有午饭了，所以在对待饮食的量上，往往持有的是“吃要吃饱”的态度。吃太饱是很多人都会犯的错，尤其是白领们，吃太饱会对健康造成不小的威胁。这种过食现象至少对身体有两个方面的害处。一研究成果，

我们作为家长，当我们的孩子出现身体不适情况，无不牵动着我们广大父母的心，为此经常半夜三更带着孩子四处求医问诊，折磨了孩子，也折磨了很多家长，原因就是我们对四月婴儿发育指标没有一个清晰的认识，如果我们有一个清晰的认识，就可以及时对我们的婴儿的

孩子小的时候，家长就喜欢拿自己家的孩子和别人家的宝宝比较，看看那谁家的宝宝更胖，更可爱，可是在比较的时候就会感觉到所有的宝宝都是不同的，有些宝宝会很胖很大，也有一些宝宝看着又瘦又小，那么宝宝体重增长是什么呢？下面就简单的为大家介绍一下，希望

了解生孩子的人都能知道，剖腹产毕竟不是自然分娩，因此，剖腹产后月经不规律的情况时有发生，并且其表现可能并不相同，很多人因为首次生孩子，可能并不知道自己发生了剖腹产后月经不规律，针对于此，我们就来介绍一下剖腹产后月经不规律可能出现的状况。剖腹

女人的身体是十分重要的，所以我们在平时的生活中一定要多加注意，如果女性朋友一旦发现自己出现月经不调等一系列症状的时候，就一定要警惕是不是卵巢早衰了，卵巢早衰的症状自己心里一定要有谱，那么卵巢早衰能治好吗？下面来一起看看。哪些症状可能提示女性

婴幼儿体重的增长，体现着孩子的健康，所以很多家长都特别重视自己孩子的体重的增长，只有自己孩子的体重，能正常的增长，才能保证孩子的健康，所以很多的家长，为了孩子的嗯，体重增长比较正常，就想具体了解一下，婴幼儿体重增长的规律，为了你能尽快了解，

专家们指出，吃饭不光是一个咀嚼和吞咽的过程，更是一种交流和沟通的过程，尽可能与朋友、家人在一起吃饭，一边吃饭一边愉快地交流，对于保持精神层面的健康也更有帮助。一日三餐补充大脑需求-饮食规律有助健康一日三餐补充大脑需求，调节身体机能想要维护健

很多新入门的爸爸妈妈对孩子的正常呼吸有不了解，进而有时候稍有觉得孩子呼吸不规律就很担心，就针对这一现象，下面小编为您介绍一下，如何判断呼吸不规律的问题！要知道新生儿在呼吸的时候，要根据呼吸频率来判断是否规律，请继续看下面的文章吧！首先，我们

1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

年龄大了，还应不应该过性生活：我和妻子80多岁了。到我这个年纪，大部分夫妻都是各睡一床，但我不行，因为老伴儿性需求较强烈。有没有什么办法，能让她不想这个事记者在随后的调查中发现，不少老夫老妻们对伴侣的&ldquo

很多女性都发现，现在的人怀孕似乎越来越难，因此在准备怀孕阶段，会关注许多指标，比如卵巢排卵规律的监测。关注卵巢排卵规律确实利于准备怀孕，但是，大部分人都不知道应该怎么进行卵巢排卵规律监测，下面我们就来介绍一下。（1）基础体温监测：基础体温是

饮食不规律的危害相信很多人都不大清楚，很多人都有存在着饮食不规律的现象，可是很多人都不清楚究竟这样会有什么危害。无规律的饮食除了会让我们缺乏必须要的营养外，还会影响我们将来的健康，如果不注意，会导致一系列疾病的发生。现在就让我们来了解一下饮

月经不调可以说是一种妇科的疾病，而且是很多女性都会发生的病症，但是这种疾病的病情并不会很严重，而且月经不调没有什么明显不适的症状，最多是月经量以及周期的不稳定，所以一直以来都没有被人重视，但是其实它在不知不觉中对我们身体产生的影响还是存在的

清明，乃天清地明之意。农历书曰：斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也。4月5日为廿四节气的清明，从每年4月4日前后太阳到达黄经15时开始。《月令七