海藻类蔬菜中海带是大家经常吃的，而且海带的营养价值是特别高的，碘的含量较高，但是大家要知道食用海带时很多食物是不能一起吃的，例如柿子，不注意就会影响消化。1、海带不宜与柿子同食柿子是一种含鞣酸十分丰富的水果，尤其是未完全成熟的柿子以及柿子

宝宝换奶粉注意事项是什么呢？给宝宝换奶粉需要循序渐进，不能过于着急，因为宝宝在接受新奶粉的时候需要一个适应的过程。具体的注意事项，下面就让我们一起来了解一下吧。换奶不适有何症状如果父母认为宝宝不适合喝之前牌子的奶粉，也可以考虑转换品牌，但要

冬天的衣物不比夏天，随便买一件白菜T穿穿扔掉也不心疼。冬天的衣物基本上都是我们花重金买的！既然割了肉，必须好好护理对的起人民币才行。毛衣篇最好用冷水洗！洗的时候应该是用抓揉的方法，而羊绒的洗法也和普通的毛衣不一样，清洗的时候按照这五个字&l

调经补血汤是针对月经不调、气血虚弱的女性，主要作用是调理女性月经，补气血。调经补血汤的营养价值也是非常高，组成食物一般以温性食物为主。以红枣为主的调经补血汤是可以缓解月经紊乱的。1、南瓜红糖蜜枣汤补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气

要知道白瓷肌都是吃出来的美白护肤的终极目标，就是要拥有白瓷肌。美容护肤专家告诉你，没有好用的护肤法可不行。我们在打造白瓷肌的时候，可以来试一试饮食美容法。那么，吃什么食物可以美白肌肤呢?接下来，就具体介绍了一些美容食疗。苦瓜猪肉汤原料：猪瘦

孕妇可以使用精油吗？在孕期孕妇使用精油时一定要小心。因为精油不是药物，所以精油的有害物质很快就会被代谢掉，不会残留在体内。健康的人使用后只需3—6小时、不健康的人也只需10多个小时就可以把有害物质全部代谢出去。使用精油对于一般的妇女来说具有

夏天大多数人都有睡午觉的习惯，但睡眠的质量不是很高，造成这个现象的原因有很多，可能与你睡的环境、时间、睡姿等都有关系，今天小编就带大家一起来了解下夏季午睡的禁忌有哪些？如何能睡好？夏天气温高，如果不注意午休，下午的时候很容易打盹。午休的时间

女人要知道私密处六真相秘密1：分娩后，阴道没啥改变分娩后，阴道外观和组织的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，觉得阴道下坠、明显松弛。利萨

职场男人要知道的四大养身学问让我们听听专家对于白领男人养身学的几点建议吧：1、培养周末斗士综合症男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情&rd

1、女人要善于补血：①红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。②红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。③红枣，花生，桂圆，再加上红塘，加水在锅里慢慢地炖

专家认为，健康体检可以帮助被检者建立自己身体健康状况的“参考值”，并可从每年“参考值”的变化情况，了解自己身体健康的变化，并作为自己健康的评判指标。因此，在每次约做体检前一定要根据自己的情况，和相应的体检机构人员进行协商，确定自己今年体检所

有的人发现自己有肾虚的情况，又不好意思去医院，自己买药又觉得副作用大不敢吃。何不试试一些食疗的方法呢？没有副作用，又避免了去医院的尴尬，当然，食疗并不一定就百分之百有作用，严重的肾虚还是要及早就医。1、牡蛎牡蛎是所有食物中锌含量最高的，除锌

注射瘦脸针要知道哪些常识注射瘦脸针要知道哪些常识?拥有一张精致的小脸是众多爱美女性的一致追求，因此瘦脸针成为了她们的共同选择。瘦脸针，轻松神奇，一针见效，立即大饼脸变成瘦脸小脸。但是普通的爱美人士仅仅是知道瘦脸针而已，往往忽略了前期的认真准

身体过敏的人平时饮食需要注意很多，要知道什么类型的食物容易引起过敏，特别是海鲜类，还有就是刺激性的食物，例如辣椒，吃完皮肤容易长痘痘，瘙痒就要忌口了。1、辣椒类很多女孩子一吃辣椒，皮肤就会长痘痘，虽然这并不是皮肤过敏，但是皮肤过敏的时候如果

坐月子是中国女性的传统，老话说坐月子可以养好很多病，而如果月子做不好反正会惹上一身病。那么月子病有哪些呢？新手妈妈一定要避开这些，只有这样才能有一个健康的身体。1、产褥热产褥疾病是指分娩结束24小时以后的10日内，每日用口表测4次体温，每次

家有老人，做晚辈的除了尽孝赡养以外，对长辈的几种常见突发病也要了如指掌，掌握一些预防救治的应对措施，以免一旦老人发病就手忙脚乱，耽误救治的最佳时间;同时避免不科学的院前急救而致发病的老人死亡、瘫痪、致残。因此，了解一些老人常见突发病的院前急

有些新生儿在睡觉的时候会发生抽搐的情况，妈妈们看到宝宝这一情况也不知道是怎么回事儿，心中也会莫名的担心。那睡觉时新生儿抽搐会不会影响到宝宝的健康成长呢？小编今天就好好的为大家讲解孩子的抽搐问题，希望能够帮助大家解决难题。1、窒息当宝宝在睡觉

孕妇的饮食不容忽视，饮食健康与否直接关系到自身宝宝的安危，容不得一点马虎，生活中有很多要注意的饮食问题。1、孕妇在选择食物的时候，尽量选择一些带有政府检验标志，或者是国家检测标志的东西，不要随便购买一些食物，最好不要去小商贩那里购买蔬菜，可

楼宇内的火灾是比较可怕的危险，因为如果不能很好有效的逃生的话，很容易被困死在里面，因此学会火灾基本的逃生方式也许在危机的时候能拯救你一命。熟悉环境熟悉环境就是了解我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。对于我们经常工作或居住的建筑物，事先可

小寒是一年当中的二十四节气之一，并且小寒是二十四个节气里倒数第二个节气了，这代表着年假要来了，春节要到了，合家团圆的日子也不远了。但是小寒对于中国而言，却是标志着我们已经进入了一年当中最寒冷的日子，中国的气象资料显示出小寒是气温最低的节气，

误区一、水果一定比蔬菜的营养好事实上，大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。误区二、瘦肉不含大量脂肪一般来说，猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的，达25%30%，而兔肉最低，仅为0.5%2%。鸡肉（不带皮）的脂

男性要知道怎么使用睡眠面膜男性要知道怎么使用睡眠面膜误区一：睡眠面膜可以像晚霜一样天天用、每晚敷正解：一般情况下每周2～3次即可，短期修复可持续使用很多人把睡眠面膜当作救命稻草、大还丹

自从韩国兴起了整容风之后，世界很多国家都在跟着刮这阵风，MM们为了美丽可谓是不惜付出一切代价。自已的身体发肤，总是会担心的和感动不安的。整形美容之前，你是否都了解得充分了？小编为你找出七大整形误区，切勿误犯了。不要以为整一下子就可以美一辈子

很多男性关于自己可否存在包皮过长和什么是包皮过长都不查询。男科专家说：包皮过长是指包皮袒护悉数阴茎头，而包皮口并不小，可以上翻显显露阴茎头。随着青春期发育，阴茎体积增大并加长，包皮向撤离缩，至成人后阴茎头显露。专家建议男人最好要知道包皮和包

现在很多人都喜欢喝大麦茶，特别是去吃韩式料理时都会喝，大麦茶的功效很多，健胃助消化，还有减肥的作用，因此很多女性喜欢喝，它的副作用虽然不是很多，但是也不要空腹喝。一、大麦茶的副作用(1)大麦茶的副作用，不算太大，主要是胃不是很好的人，喝了会