孕妇可以用精油吗 这两个误区要知道

孕妇可以使用精油吗？在孕期孕妇使用精油时一定要小心。因为精油不是药物，所以精油的有害物质很快就会被代谢掉，不会残留在体内。健康的人使用后只需3—6小时、不健康的人也只需10多个小时就可以把有害物质全部代谢出去。使用精油对于一般的妇女来说具有调经功能，缓解月经的不适感，但是如果孕妇使用不当，可能会增加流产的风险，所以孕妇在使用时一定要仔细辨别。

孕妇可以使用精油吗？一般来说，孕妇使用精油是有一定的限制的。孕妇可以使用的精油只有苦橙花、甜橙、橙叶、橘等几类，但不能使用的却比较多，洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。孕妇在使用精油之前一定要咨询医生，按照医生的指示和说明去选择。

你对于使用精油如果情有独钟，那就难免会产生一些误区，那这些误区有哪些呢，我们一起来看看吧！

误区一：孕妇不能使用芳香精油

很多人坚信孕妇使用芳香精油会对孕妇和胎儿造成不良影响，因为他们认为孕妇使用芳香精油然后经按摩后会快速渗透到血液里，引起血管收缩，造成怀孕不足3个月的孕妇流产。其实，结果却恰恰相反，适当的运用芳香精油按摩可以舒缓孕妇的紧张感、缓解孕妇腰背酸痛、水肿等情况。

误区二：有伤口的皮肤不能使用

有人认为皮肤有伤口就不能使用精油，其实，伤口也要分类型，如果只是一般的碰伤、擦伤、割伤等使用精油并没有什么危害，反而还有促进伤口愈合的功效。但是在使用时不要选择含有酚、醛的油因刺激性强的精油，尽量不要揉按伤口处，使用不含不含酚、醛的精油，如不稠花、洋甘菊、薰衣草等都没有什么影响。

孕妇可以食用精油吗？显然是可以的，只要孕妇在使用过程中把握好尺度，对自己和胎儿就不会有什么影响。对于精油孕妇们一定要遵照医嘱谨慎使用。