春季美容护肤 两大药膳最给力
2018-07-04春天干燥温和的季节,我们的肌肤也容易干燥,出现一些问题,因此春季应该做好美容护肤措施。那么春季护肤怎么做好呢?吃什么美容效果好?接下来小编推荐一些春季美容食物,以及食疗秘方,赶快到下文看看了解下吧。春季美容护肤小编推荐两给力药膳方春天到了
失眠吃什么好 十款药膳粥摆脱晚睡强迫症
2018-07-03现代许多人都有“晚睡强迫症”,其实这是因为生活节奏的加快所导致的失眠。那么你知道失眠吃什么好吗?你知道治疗失眠的食物有哪些吗?今天小编推荐十款药膳粥帮你治疗晚睡强迫症,一起来了解一下吧!核桃芝麻粥取核桃仁20克、黑芝麻10克、大米50克,加
女人补血药膳怎么吃?
2018-07-03随着现代社会的发展,很多人都注重与自己的身材变化,很多人都希望自己脸色红润有光泽,这个时候大家就想要通过补血来让自己的身体有所好转,让自己脸色好,那么女人补血药膳到底是如何呢,接下来让小编为大家介绍一下女人补血药膳,大家要好好学习哈,男朋友
春季鼻炎复发怎么办?推荐九款治疗鼻炎的药膳方
2018-07-03春季正是咽炎、鼻炎最容易复发的时候,尤其是急性鼻炎。急性鼻炎复发率较高,并且很容易传染和引起其他的并发症,严重的危害到人们的身体健康。春季鼻炎复发怎么办?小编给大家推荐几款中医药膳治疗鼻炎,可以有助于辛温散寒解表,预防和治疗鼻炎,一起来看看
中医四药膳 跟粉刺说拜拜
2018-07-03食疗法治疗粉刺,主要是辅助作用,内调以减少粉刺。食疗法实用健康,为正在为粉刺、痤疮烦恼的MM们的首选,看一下食疗偏方的食谱吧。1、海带生地绿豆瘦肉汤原料:取海带30克,生地18克,绿豆100克,陈皮3克,瘦猪肉100克。做法:将海带洗净泡发
女性丰胸超有用的五款药膳
2018-07-02鲫鱼五味汤鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼入五味子汤中,煮熟食之。归芪鸡汤当归10克,黄芪20克,鸡腿1只,将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。当归鲤
吃什么补血 推荐6款药膳帮你益气养血
2018-07-01女性由于月经从而导致周期失血过多,因此,每个女性都喜欢补血,因为气血足就显得整个人的气色很好。那么你知道吃些什么食物可以补血吗?今天小编就推荐6款药膳帮你益气养血。通过药膳食疗的方法让你轻轻松松的调理身体,拥有一个好气色。现在快随小编一起来
痛经怎么调理 11款药膳方缓解痛经
2018-07-01现在的女性生理期来临时,有时候会痛经,导致全身无力,面色发黄。不知道该怎么办,只有熬着度过痛经期。今天我们小编将要带你去学习痛经应该怎么调理,缓解痛经的穴位。痛经怎么调理元胡益母草枣蛋元胡10克,益母草30克。大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、
产后水肿的的分类及三种食疗药膳
2018-06-30据中医辨证,产后水肿可分为5种:(1)气虚血亏产后水肿。产妇表现为全身水肿,面色萎黄,口唇色淡,指甲苍白,头晕眼花,心悸气短,神疲乏力。(2)气滞血淤产后水肿。产妇肿胀首先起于足部,渐至腿腹,胸脘胀闷,神情抑郁,小腹疼痛拒按,恶露量少,颜色
咳嗽吃什么好的快 七款保健药膳食谱止咳润肺
2018-06-29秋天气温多变,是感冒的多发季节,感冒时常伴随着咳嗽。那么你知道咳嗽吃什么好的快吗?你知道止咳化痰的食物有哪些吗?今天小编推荐给大家七款保健药膳食谱止咳润肺,一起来了解一下吧!①萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克。做法:茶叶加用沸水冲泡5分
女人药膳食疗告别女人病
2018-06-27上班压力大、生活节奏快让很多白领女性都患上了“女人病”,经期不适、头晕贫血、痛经等等,想摆脱这些困扰最健康养生有效的办法莫过于养生食疗,一起看看这些对抗女人病的食物如何呵护女性健康吧。女人专属药膳食疗告别“女人病”女人痛经几款药膳食疗止
药膳好处多选用有忌讳
2018-06-26祖国医学有医食同源之说。选择使用药膳时,应注意药物与食物之间的搭配禁忌,即每种药物及食物均有各自的偏属性味,若搭配不当,则会减弱药效,从而影响药膳效用。比如:萝卜忌人参,羊肉忌半夏,菖蒲、猪肉反乌梅、桔梗等。另外
男人吃什么补肾 强身健体四款药膳鸡
2018-06-25现代的生活节奏越来越快,人们承受的压力也越来越大,尤其是许多的男性朋友!男性平时忙于自己的工作,还不太注意自己的饮食和生活习惯,常常会出现肾虚的情况!你们知道该怎么改善男人肾虚的症状吗?有什么好的办法呢,一起来了解一下吧。阿胶鸡汁粥阿胶、鱼
单纯性肥胖者的药膳有哪些
2018-06-25纯性肥胖者多为中老年人,是指无明确的内分泌、遗传等因素,只因热量摄入过多而消耗不足引起的肥胖。那么单纯性肥胖者该怎么减肥呢?肥胖不仅影响美观,还会给人体健康带来许多危害。我国古代医书《黄帝内经》里就发出过“脂而不寿”的警告。中医认为,肥胖的
女人补气养肾药膳
2018-06-24养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的,选择适合的茶饮可以起到养生的作用,还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷,简单实用。补气养血糖茶[茶方]茶叶2克,红糖10克。[制服法]开水冲泡。[功效]有补中益气,和胃消食功效,用于大便
头痛偏方 中医力推5款药膳治头痛
2018-06-24现在的人们都是要风度不要温度的,感冒了就会引起头痛,等到那时候就后悔不已了。那怎么样去治疗头痛,头痛应该吃一些什么呢?下面就让小编带广大网友们去普及一下相关的知识。头痛偏方草鱼青香汤主治:风虚头痛。配方:草鱼1条,青葱一把,香菜125克。用
药膳治感冒 功劳可不小
2018-06-22感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常,风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适为主症。根据症状可分为风寒、风热两型。风寒型表现为咳嗽流涕、头痛鼻塞,痰质稀白,口淡无味。宜用
少女痛经可以采用的药膳配方
2018-06-22有的少女从开始来月经即有痛经的毛病,轻者下腹部疼痛,行经过后,才逐渐缓解;严重者则小腹疼痛难忍、面色苍白、形体消瘦、语音低微,甚至伴有昏厥等症状。这种情况属于原发性痛经,在未婚女子中较为常见,多数在月经初潮或初潮后不久开始发病,腹痛主要位于
老人骨质疏松 五款药膳食疗方可强筋健骨
2018-06-21老年人容易骨质疏松,有的人补了几年钙,还是骨质疏松,这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和,沉淀了,不管用了。血钙低了,骨头里的钙就会跑出来补充血钙,结果又被酸性物质中和了,形成了恶性循环,所以酸性体质要想补钙,必须先纠酸,改善酸性体
神经衰弱需要自我调节 食疗药膳可以帮助你
2018-06-21大家对于神经衰弱应该不是很了解,其实。神经衰弱是一种心理疾病,患者除了需要药物上的治疗,在日常生活中也需要自我调节,这样才可以更快的摆脱神经衰弱,所以患者就需要在饮食上进行调节,来缓解神经衰弱。今天小编就来告诉大家耐心食物可以化解神经衰弱,
冬季必备六款药膳
2018-06-20冬季气候干燥,人们很容易感冒、咳嗽、得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍六款行之有效的药膳方供大家参考:风热型感冒药膳茶豆饮配料:绿豆30克,茶叶9克,白糖适量。制法:先将茶叶用纱布包好,与绿豆一起,加水煎煮,待绿豆熟时,去茶叶,加入白糖溶化。
12款药膳 调治更年期症状
2018-06-20更年期,爱发火,情绪失常,破坏了家庭的幸福和谐。在更年期进补一些中医药膳,可以改变这些有更年期带来的困扰。具体怎么做呢?小编今天为大家搜罗了数款用于调治更年期药膳的食疗方,一起来看看吧!12款药膳调治更年期症肉酱爆蒜末茄子用茄子2条、猪瘦
怎样预防感冒 推荐五款药膳米粥防感冒
2018-06-17一到寒冷的冬天,人们的抵抗力就会变差,然后各种疾病就随之而来,其中最常见的就是感冒了。那么怎样预防感冒呢?预防感冒吃什么好?今天三九养生堂的小编就来推荐给你五款药膳米粥帮助你暖身防感冒,一起来看看吧。1、生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳
更年期吃什么好 药膳调补8方补肾调阴阳
2018-06-17妇女在自然绝经前后,可能会出现一些症状和体征,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,统称为“更年期综合症”。绝大多数妇女逐渐适应这一生理阶段,无需特殊处理,个别症状较重者可给予适当治疗。在治疗时,以补
夏季胃肠不适怎么办?六款调理脾胃不和药膳
2018-06-16夏天因天气炎热,喜欢吃一些瓜果蔬菜和冷饮,胃肠道忽冷忽热很容易出现不适,对身体造成伤害。夏天吃多冷饮或是饮食不干净很容易导致胃肠不适,症状轻微大部分人都不去医院治疗,自己买点药吃就好了,那么夏季胃肠不适怎么办?小编分享六款调理脾胃不和药膳,