对于长期坐办公室的女性来说，臀部肥胖，想穿什么样子的裤子都不可以，性感的翘臀让你成为下半身女王！10分钟臀部训练的方法塑造从臀部到小腿的性感曲线，赶紧来学习起来吧。臀部训练的3大妙招芭蕾舞姿勾腿法所需器材：一张垫子锻炼目标：腰腹部、髋部、

蔡依林演唱会经常有高难度动作。据报道，12月21日晚，蔡依林为演唱会进行彩排，当时和男舞者进行半空倒立的动作，疑似男舞者不慎松手，蔡依林因此坠地，且头部直接撞上地面，旁人见状吓坏，赶紧将蔡依林送医。所幸无生命危险。送医后，医生表示蔡依林神经