自言自语对身体的好处自言自语对身体的好处心理学家认为，自言自语不但不是件可笑的事情，还是一件有利于身心健康的事情，甚至值得我们每个人去学习。过往的研究建议，孩子在学习动手技能（比如绑鞋带）的时候，自己念着步骤能帮助他们更好地完成动作。依据英

在生活中我们经常会看到一些人老是自言自语的，最开始的是我们还以为是在跟我们讲话，但是之后才发现这样的想法是错误，原来是他自己在给自己说话，其实造成自言自语的现象是有很多因素的，而这样的因素一旦发生过后也是需要做好及时改善的，对于人们来说，经

现在的很多年轻人，工作压力比较大，对于老年人的关心也比较少，所以说，现在一个人生活的老年人也特别特别多，所以说老年人在生活中没有？一个好的伴侣没有可以说话的人，那么他们可能就会自言自语，如果说是正常情况下的自言自语来说，可能是因为孤独或者是

当你走在路上，看见一个人在小声地说话，但是身边却没有其他人在跟他对话，也没有戴耳机打电话。难道他是精神病患者？别轻易地下结论。心理学家认为，只要不是因为幻觉，时常自言自语反而对身心有利。是不是很费解？有想法自己心里有数就行了呗，需要沟通也得

其实，适度的自言自语是种放松，而喜欢自言自语的多是缺乏社会交际的人群。由于长时期不过集体生活，他们就好比被蒙上了眼睛、堵住了耳朵，这就是心理学上有名的社会剥夺和感觉剥夺试验。试验中，为

自言自语是幼儿的游戏言语，是幼儿与假想伙伴的游戏。独生子女更有可能有假想伙伴，这是排除孤独和寂寞的巧妙方法。细心的父母可能会发现，孩子在独自游戏时，常常会扮演各种不同的角色，还常常自言自语，时而与这个角色对话，时