游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况下，可采用自我救护方法：水草缠身自救法江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应

1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、

每天都有溺水的事件在发生，并且每年这样的事件还不少，如果我们不懂得如何来给自己自救的话，那么在溺水之后就只能听天由命了，而我们知道了一些相关的自救方法之后，那么大家在溺水的过程中也是可以开动脑筋，让自己脱险，保住自己的姓名，还可以学一些自救

体温过低指人体内部产生的热量小于身体散发的热量，导致体温降到正常值以下，常在风中、雨中及低温中产生。也有以下原因可导致体温过低，如：体乏脱力、穿衣过少、住所条件差、食物摄人不足、对于低温缺乏知识和准备。体温过低多表现为行为烦躁，一阵好动后接

冠心病急性发作，患者突然剧烈胸痛、大汗淋漓，甚至突然心跳呼吸停止。遇到这种情况，家属往往慌了手脚，乱作一团，不但没有对患者进行有效的急救，甚至因为一些错误做法反而加速了患者的死亡。这样的例子不胜枚举。现在，就让我们来了解一下，冠心病急性发作

夏天是个炎热的季节，很多朋友都喜欢在这个季节去海边或是游泳池游泳，但是在享受清凉的同时，安全隐患也是存在的，溺水是游泳最常见的安全隐患，那么溺水了怎么办呢？今天，这里教大家游泳的自救常识，让您夏日放心游泳。一、如何防溺水。游泳，是广大青少

现今溺水死亡的人越来越多，不管是会游泳的还是不会游泳的都无一幸免。这些就是缺乏在水中如何进行急救的，为了不让更多的人遇害。小编给大家分享在水中如何自救、援救和注意事项。我们一起来看看吧。落水如何自救援救？溺水应急急救措施人落水后，水、泥沙街

地震酿成的灾害包括楼宇倒塌、火灾及地震过后的瘟疫，可致大批人员伤亡。当大地震蓦然而至，若开始时震级不高，人们应当迅速离开建筑群，分散到空旷的场地上去。来不及离开建筑物的往往会被坍塌的房屋埋没或砸伤。从我国唐山大地震的资料看，有些人之所以能在

食物中毒的症状临床上虽然食物中毒的原因不同，症状各异，但是一般都具有以下流行学和临床特征：1、潜伏期短，一般由几分钟到几小时，食入有毒食物后于短时间内几乎同时出现一批病人，来势凶猛，很快形成高峰，呈爆发流行。2、

毒蛇咬伤后如何急救？1、自救时可用绳索、手帕、植物藤、布带于伤口近心端距离5cm处捆扎，松紧度以阻断淋巴和静脉回流为度，每隔20～30分钟放松1～2分钟，以防肢体缺血性坏死。在急救处理或有效蛇药用后30分钟后去除绑扎，如有条件应尽快送医院

雷电对人体可能造成的危害人是导电体，若被雷电直接击中头部，并且通过躯体传到地面，可以使心脏和神经麻痹，心脏可能停止跳动，或者发生室颤，就是心跳极不规则，心脏不能有效地射血，被击者无脉搏、无血压;脑神经受损可直接抑制心跳和呼吸中枢，使人几分钟

1﹒争取时间害人药片的药效会在15～30分钟内完全发挥作用，如果这一类药物被搀在酒精里，发作更快。如果发现得快，意识清楚，赶快喝大量的水催吐。如果已经出现头晕无力的现象，就不要再喝水催吐，因为在意识不清的时候催吐，容易呛到，甚至窒息。此时妳

有关电梯运行事故不时见诸报端，其安全问题引起人们高度关注。随着高层建筑不断涌现，电梯数量急速递增。截至去年底，全省投入使用的电梯总数达19303台，比前年猛增42%，仅武汉市去年就新增电梯4000多台。同时，电梯运行事故呈多发势头，因电梯&

严重时，大汗淋漓，皮肤湿冷，吐字不清，注意力不集中，有时出现抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。出现低血糖时如何自救第1步：迅速补充糖分◆一杯普通含糖饮料（可乐、果汁等◆或糖果（糖块、巧克力糖◆或糖水（温开水冲

蜜蜂和黄蜂尾部毒囊中的毒液通过尾端一枚连接毒囊的螫针刺入皮肤进入人体。蜂毒液中含有蚁酸、组织胺样物质、透明质酸酶、磷脂酶A、神经毒素等，除引起刺伤局部反应外，还可引起神经、溶血、出血等全身症状。对蜂毒过敏者可发生过敏反应。密蜂刺人后，螫针断

城市的喧嚣是越来越大的，我们的肌肤受到的伤害也是同倍的再加大！长斑、黑头、粉刺一系列问题不断的发生在许多人的身上，让人不得不开始注重起来！小编我也是受害者之一啊，一起来看看草莓妹自

很多业内人士认为，飞机失事后一分半钟内是逃生的“黄金时间”。能否在飞机失事的瞬间逃生，不仅仅取决于你的临场反应够不够快。澳大利亚教授盖里尔研究了1983年到2000年间105次坠机事件、2000多名幸存者的受访记录，也总结出了6条自救方法。

一、泥石流来临时怎样逃生专家提示1、立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬。2、跑得越快、爬得越高越好。自救互救要领1、立刻向河床两岸高处跑。2、向与泥石流成垂直方向的两边山坡高处爬。3、来不及奔跑时要就地抱住河岸上的树木。一定不要1、往泥

在夏天的时候，很多的食物都很容易出现变质，这个时候，如果没有注意饮食卫生，或者是吃了一些霉变的食物，很可能会出现食物中毒的情况，严重的食物中毒会危及到病人的生病，应该及时采取一些有效的方法来进行自救，下面，我们一起来了解一些食物中毒以后的有

一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作职业倦怠症，加拿大着名心理大师克丽丝汀&midd

遭遇大地震的自救和急救方法遭遇大地震的自救和急救方法1、震后自救地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继

在发生溺水的现场及时进行急救对保住患者的生命是非常重要的。溺水又称淹溺，是人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。临床表现患者有昏迷、皮

遭遇火灾要如何自救？遭遇火灾要如何自救？1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势

发生了火灾，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。必须注意的是，火灾现场的温度是十分惊人的，而且烟雾会挡住你的视线.当我们在电影和电视里看到火灾场面时，一切都非常清晰，那是在火场上的浓烟以外拍摄的

一场大雨带来的灾难似乎远超大家的想象，而生命的逝去更让人难过。暴雨天气会带来哪些危害，我们又当如何应对及自救？在这里我们做一梳理，希望能帮助大家提高对灾害天气及生命安全的认识。如何避免户外雷击？1、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，