冬季手脚冰凉？可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题：四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便（大便软，不成形），皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功能衰退、失眠多梦、食欲强、多汗、容易疲倦、懒动、水肿以及中气下陷（内脏

不同的体质有着不同的症状脾胃延续一直以来让人很苦恼的一个现象之一，这一类体质多数，怕冷怕热，身体消化不良，需要尽快滋补，女性多过于男性，这里的体质多数跟个人的饮食生活习惯有很大关系，症状表现也与其他体质不一样，那么脾胃阴虚什么症状呢？脾胃阴

脾胃虚寒是身体当中湿热，寒气过于重的一个主要表现，一般来说在临床上看来呕吐恶心，四肢乏中，都是脾胃虚寒的主要因素，一般很多人总是会得上皮肤病身体免疫力低下，得上很多的名利性疾病，那么对于肝胆湿热脾胃虚寒症又该如何治疗，平日里我们又该如何注意

孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜-吃西瓜的

编者按：人生天地间，食五谷而存活。可就是这些我们日日见，天天吃的五谷杂粮，却并非凡物，用适当的烹饪方式，能使它们发挥养生功效，养出你的健康五脏！研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱

中学生学习压力大，常常引起消化不良、脾胃虚弱等问题，因此中学生非常需要常喝健脾养胃粥。那么，适合中学生的健脾养胃粥有哪些呢？1.益智粳米粥粳米50克，益智仁5克。首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小

脾胃虚寒又被称作是什么肠胃功能紊乱，一般是由于肠胃功能进入了寒气湿气过大，形成了失眠身体乏力，便秘腹痛和拉肚子现象，肠胃功能紊乱的患者是不可以吃辣椒辛辣的食物，平时如果感觉到胃痛的话，一定最好是喝一些用中药，泡的茶来起到防范的作用脾胃虚寒脾

秋天是一年之中养生的最佳季节，它季步祥夏天那么的热，也不像冬天那样寒冷。不过秋天却是一个疾病的高发期。所以在秋天的时候一定要对饮食等方面多注意一些。今天小编教大家16个小知识来调理身体。秋季养生注意要点调护运动秋季天高气爽，气候干燥，故要多

说到脾胃虚弱是现在很多的人出现的一种情况，最常见的原因就是因为长期的饮食不当引起的。但是很多的人总是因为工作很忙，就不太关注自己的身体。长期的下去总是会引起一些并发症，而生活中有一些脾胃虚弱的患者会出现头晕的情况，就想问下脾胃虚弱会引起头晕

饮食的注意非常的关键，就像日常生活当中很多人总是觉得脾胃虚寒，而且总是觉得没有力气，特别是感觉到一些饮食自己并不适合，西瓜属于凉性的食物，有的人吃了就会拉肚子，肠胃胀痛，还会呕酸水，那么对于脾胃虚寒怎样治，才能够达到想要的疗效，如何通过中医

在中医看来单纯的虚寒症并不是一种独立性的疾病，也称之不上疾病是单方面的出现了气血两亏，身体较寒冷，对于身体来说怕冷怕热，这就是脾胃虚寒的主要因素，一般来说在中医看来脾胃虚寒症该如何治疗又该如何调理呢！随着下面的文章我们一起来为大家介绍一下。

脾胃是两个重要的内脏器官，器官之间也有重要的联系，与平时的饮食、卫生等都很重要，然而很多人忽略了脾胃的健康，直到身体病变已经有明显的症状时，才会进行诊断与医治，却发现再调理效果不理想，身体受损程度较为严重，除了对脾胃的伤害外，还会影响到患者

在我国大部分地区，入秋后很长一段时间，气温通常较高，空气湿度也较大。在这样的气候条件下，调理脾胃须侧重于清热、利湿、健脾，不妨多吃一点绿豆、扁豆、薏米等，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。其次，调理脾胃还要因人而异。具体而言

脾胃虚弱型的人在我们生活的周围非常的多，这样的患者一般身体消瘦，整天感到乏力没有精神，食欲也受到了大大的影响，经常吃不下饭，吃过饭胃还经常的不舒服。长期这样的话，给身体也将带来很多的危害。那么，脾胃虚弱型慢性肠炎应该如何调理呢？对于这种情况

想要让自己的身体变得更加的健康我们平时一定要注意调整自己的饮食，有很多人由于长期不良的饮食习惯就容易导致身体出现脾胃虚肝火旺的现象，有的时候还会早脸上出现长痘痘的现象，但是想要更好的调理一定要调整好饮食，但是并不是每种食物都适合肝火旺的人食

现在每个人的工作方面的压力都很大，甚至因为工作导致自己的生活都变得没规律了，加班熬夜也成为了很多人的常态。脾胃虚寒是很多人都存在的情况，这导致大家的身体非常的不舒服，所以很多人对这种情况也充满了担心。那么，脾胃虚怎么治疗呢？对于脾胃虚寒的处

今年霜降准确时间为10月23日18时26分。霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期，霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎

炎热的夏季给夏天的这个季节带来的是许多人的肠胃出现了，疾病的发生，一般来说之所以很多人的肠胃有问题，那么就是夏天的水果逐渐的上市了，很多人担心上火和容易感觉到任何口干，不断的去吃一些水果来提升自己身体当中的温度，逐渐地出现了脾胃虚寒，对于脾

随着天气的逐渐转冷，一些脾胃虚寒的人们就会更容易出现手脚冰冷的症状。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃虚寒的症状有哪些吗？你知道脾胃虚寒吃什么好吗？今天小编为大家推荐五款暖胃食疗，赶紧来看看吧！一、红糖姜肚煲主材：猪肚一个，生姜四两，

脾胃虚弱肝火旺盛是生活中常见的病症，只要表现在肠胃消火不良、胀气便秘，严重的话还会影响患者的正常生活。脾胃虚弱就要进行肠胃方面的调理，最好是从饮食方面进行，如果效果不明显，就要针对的进行治疗了。那么，脾胃虚弱肝火旺盛是什么原因引起的？脾胃虚

健康的身体才能让我们更好的去享受生活，脾胃虚弱是我们生活中最常见的一种疾病，特别容易导致出现消化不良等现象，这样就会不能更好的吸收食物的营养价值，有的时候还容易增加我们的肠胃负担，所以想要肠胃变得更加的健康一定要调整好饮食，下面一起了解下脾

又到了二十四节气中的第九个节气了，这就是芒种节气。在这个节气中，大家都在忙于农作物的事情，都忽略了芒种时节的养生注意事项。那您知道芒种气节五形人饮冷伤脾胃吗？今天小编就为您介绍一下有关芒种的长知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。五形人芒种养生

我们都知道一旦出现消化不良就会严重的影响我们对食物营养的吸收，其中脾胃不和就是导致消化不良比较常见的一种原因，出现脾胃不和总是会导致我们没有食欲，并且还会有呕吐和消化不良的现象，长期发展甚至会导致营养不良等现象，这对健康是非常不利的，但是我

随着科学技术医疗技术的发展，人们开始越来越关心自身的健康问题。在现代人中，肠胃功能紊乱应当是最为普遍的疾病了，许多人由于工作压力、生活压力过大，导致自己的肠胃运动功能失调，从而患上脾胃功能差这种疾病。那么，对于这种常见型疾病我们该如何治疗呢

雨水是二十四节气的第二个时节，这个时节空气湿润又不燥热，是人们养生进补的好时机，其首要的任务当然是调养脾胃，人们可根据自身情况，选择饮食，以食疗的方式对脾胃进行调养。下面就为大家推荐六款最适合雨水时节调养脾胃的食