现在越来越多的人都知道吃黑豆对人体是有很多好处的，因为黑豆含高蛋白低热量，经常吃一些黑豆，可以增强人体的活力，防止大脑出现老化，同时还有美容养颜的功效，所以有很多人都比较喜欢吃黑豆，尤其是一些爱美女士，但有人很想问经期能不能吃黑豆呢？来月经

有很多的女性朋友们都已经知道了洗脸的重要性，如果是按照正常的方式进行洗脸的话就可以起到护肤的作用，尤其是干性皮肤的人们，因为本身干性皮肤的人就缺少水分的，只能够是通过经常的清洗自己的脸部来达到补充水分的效果，但是现在越来越流行用淘米水进行洗

李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。但应该适量食用，对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为

宝宝在小时候经常的会拉肚子，不管是生理性的还是病理性的，因为小宝宝的胃肠道没有发育完全，宝宝在吃东西的时候，如果胃肠道不能够适应这食物，那么宝宝就会拉肚子，我们也都知道芋头的营养价值很高，小宝宝可以适当的吃一些芋头，给宝宝的食物能够多样化，

作者：孙圈圈最近又有几个朋友辞职做自由职业者了，咨询顾问自己单干，倒也不少见。这次略有不同，几个先后单飞的朋友，联合在一起，用同一个公司的名义走法律、财务流程。一个人接到需求之后，如果不是自己的擅长领域，

冬瓜在生活当中是我们最为常见的食物，这样的食物不管是男女老少都可以吃，在日常的生活当中我们用冬瓜的情况特别的多，女性也常常用冬瓜来进行美容，而且大家也都知道冬瓜的营养也是特别的丰富，那么有一些朋友会问到，冬瓜产妇能吃吗？对于这样的问题，我们

相信大家对于党参肯定是不会陌生的吧，党参是我们常见的一种中药材，党参不但可以药用而且还可以食用，党参有非常好的食疗功效，所以我们建议广大的读者朋友们有必要多了解一些关于党参的知识，党参有安胎和提高人体免疫力等效用，下文我们给大家介绍一下孕妇

妇女产后这是一个非常重要的阶段，因为这个时候不仅需要给自己的宝宝哺乳，而且这个时候产妇的身体属于非常虚弱的阶段，因此对于产妇的食物就要求的比较高了，在我们的中医里面人们常常认为食疗是对于人的健康有着非常好的帮助，并且生活中许多的食材都有着非

发烧的时候到底能不能吃鸡蛋发烧的时候到底能不能吃鸡蛋近日，不少媒体都有报道，感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加，使得烧上加烧。这让很多把鸡蛋当作最佳补品的人忧心忡忡。那么，发烧时到底能不能吃鸡蛋呢？这种担心是多余

胆囊息肉是我们生活中一种非常常见的疾病，很多人都会遭受到这种疾病的疼痛，胆囊是一个我们身体中非常重要的消化系统器官，如果没有他人体在整个消化过程中会出现很大的障碍，对于大人来说，他就是一个非常脆弱的器官，那么胆囊息肉到底能不能吃核桃呢！对身

女性在结婚后如果一直不会怀孕，就需要对输卵管等生殖器官进行必要的检查，其中最重要的一项就是去做输卵管造影。有许多患者对该项检查的了解并不是很多，不知道有哪些事项需要注意，尤其是对检查当天早上是否能进食有疑问，那么现在小编就会告诉大家明确的答

怎么吃素才能不影响身体健康？为了健康，你准备成为某种程度上的素食主义者，但是又担心仅仅吃素食，营养不全面反而出现健康问题怎么办，这种情况下，优化自己的饮食结构，好好规划是关键哦。素食有哪些好处？素食者更健康少病：素食含有大量的粗纤维，能降脂

相信大家都听说过人参果吧！人参果是一种非常有营养价值的食物，但是对于孕妇来说，就要注意了，孕妇能不能吃人参果？孕妇吃人参果有什么作用呢？下面将从人参果的功效与作用，人参果的药用价值两方面详细介绍，相信看完文章大家就知道孕妇能不能吃人参果了。

又是一年一度的春季到来了，桃树已经开花结果，树上结满了桃子，香甜的桃子非常的诱人，让不少的孕妇食指大动，但是我们都知道孕妇有非常多的饮食禁忌，到底孕妇是不是能够吃桃子的呢？我们来了解下吧。孕妇适当的吃一些是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩

虾主要分淡水虾和海水虾，对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾则是海水虾。虾肉肥嫩鲜美，不腥无刺，是滋补壮阳之妙品。海虾的营养价值1、虾的肉质松软，易消化，且具有极高的营养价值，能增强人体的免疫力和性功能、补肾壮阳、抗早衰、通乳抗毒、养血固精、化淤解毒

没煮熟的黑豆能不能吃黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。黑豆营养功效多，但不容易煮熟，有些人怕浪费，就把没熟的黑豆吃了，那么黑豆没煮熟能吃吗？黑豆没

其实驼背也算是一种缺钙的典型表现，不过这只限于儿童患上疾病的原因，很多儿童患上这种疾病以后家长们就是非常担心的，因为这种疾病会随着年龄的增长而不断的严重，甚至是会使得自己的器官都会变得有些畸形的，所以如果不及时的进行处理的话很可能导致器官向

胆结石患者需要配合医生的科学治疗，因为这种疾病发病率越来越高，所以我们想要有效的治疗，降低它造成的危害，就需要遵守科学的治疗原则，而对于胆结石朋友而言，也应该科学地选择食物，比如说是否可以吃香蕉问题是应该注意了解的，下面我们就具体来分析绍一

乌梅味酸、微涩，性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。质润敛涩。乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实,含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。乌梅是药食同源的制品,是青梅经过加工后的中药材之一,其性温,味酸

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪

现在的瑜伽可以说是风靡全球的一样运动，尤其是女性对它最为青睐、因为经常的做瑜伽锻炼，不但可以起到减肥的作用，而且还可以让自己身体的柔韧度增加，让身体的抗病能力提高，还可以提升一个人的气质。但是女性每个月都要有那么不方便的几天，那么，这时候还

每个女性在怀孕的时候都需要关注饮食方面的知识，因为有些食物对于孕妇中的宝宝会产生不利的影响。那么孕妇可以吃吊瓜子吗？孕妇的饮食禁忌有哪些呢？孕妇的注意事项有哪些？下面就一起来看看吧。经常吃吊瓜子的人应该都知道它不仅好吃，而且越嚼越香，再加上

紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗孕妇水肿的辅助食品；紫菜性味甘咸

毛豆是夏天的时候最常见的豆类蔬菜之一。毛豆中不仅含有丰富的蛋白质，而且豆类食物中都含有成分非常高的大豆异黄酮。我们都知道大豆异黄酮对于女性朋友的身体保健起到的作用是至关重要的，所以毛豆是一种非常健康的食物。那么女性在每次月经期的时候能吃毛豆

不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。经期可以吃黑木耳吗？经期能不能吃黑木耳此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能