肠道好人不老来测测你的肠道年龄除了生理年龄、心理年龄、腰龄，其实，我们的肠道也有年龄，肠道年轻人不到，肠道老化便秘、腹胀、口臭等问题就随之而来，那么，什么是肠道年龄?肠道年龄该怎么算呢?何谓肠道年龄所谓&ldq

一、升级你的“肠”识1.肠道是免疫系统肠道不能像体表一样拥有皮肤来防止外界病毒、细菌、毒素的入侵，那怎么办？造物主为我们设计好了另外一种保护机制：黏膜组织。身体只要有黏膜的地方，就会有淋巴组织。肠道因为表面积最大，接触最多的外来细菌，所以淋

生活中肠道有宿便的人非常多，与大家的排便习惯有关，同时也与饮食、生活方式等有关，发现有宿便的现象时要观察身体的异常症状，防止便秘加重影响到排便。那么肠道有宿便怎么办呢？此时患者要使用清除宿便的方式调理肠道，饮食调理是重要的，同时也是健康的，

成年人的肠道是非常长的，大约有六米到五米这么长，肠道内不光是有我们吃下去的食物，还容易积攒毒素，这些毒素长期在体内如果不排出的话，很容易转化为细菌引起许多的不良疾病，正确的肠道排毒是可以对减肥瘦身，美容养颜起到很好的作用，那么肠道怎么排毒效

“便秘不是病，解不出来真要命”，为了解决这件尴尬事，很多人拼命吃“通便”食物，没想到便秘反而越来越严重，问题出在哪里呢？原来，在食疗治便秘的过程中，有人犯了一些小错误，医学专家为你总结出哪些错是大家最常犯的。错误1：饮食清淡不吃油或者少吃

人体有两条最重要的管道，只要这两条管道是干净的，那么人就会健康就会长寿。这两条管道一个是血管一个是肠管，肠管也就是我们的肠道，一个人的肠道长度大约在79米，因为身高、胖瘦的不同有一些差异，但是，我们人身高最高的不过2米，肠道的

肠道功能紊乱是很常见的一种现象，特别是现在的白领，工作压力大，吃饭时间不固定，很容易诱发肠胃疾病。虽然成年人中的肠胃疾病的发生率比较高，但是小孩子也可能出现肠道功能紊乱的疾病，当小孩子出现肠道紊乱的时候应该怎么办呢？下面我们就来简单的介绍一

肠道感染之后最好选择中西医药物结合治疗，当然生活习惯上需要有所改变，饮食必须注意卫生清洁，过期的食物不吃，变质没蓝的食物不吃，长期放在病相的食物不吃，甚至剩菜剩饭都不要吃。还应注意不可以憋大便，养成一个良好的排便习惯。晚上不要熬夜，不要吸烟

现在人们的生活水平越来越好，这就促使越来越多的人出现肥胖的现象，有的人是后天引起的，有的人是在婴儿时期就埋下的恶果，那您知道婴幼儿时期对肠道微生物的破坏致成年肥胖吗？您知道肥胖的家族遗传因素吗？今天小编就为您介绍一下有关肥胖带来的危害，感兴

肠道不好的患者主要是因为你们在生活中没有适当的吃一些蔬菜以及水果，饮食不均衡导致的，所以我们建议大家可以调整自己的饮食问题。然而，肠道不好的朋友吃香蕉对于你们提高肠胃的消化以及缓解便秘的症状是有帮助的。下面就让我们一起来了解肠道不好可以吃香

很多人吃了东西不走动的话就有可能会出现一种肠胃消化不良的现象，肠胃不消化的话吃什么东西都消化不良，长期下来还有很多人会有严重的胃胀，吃了东西不消化的时候还有可能会诱发很多肠胃疾病，比如说胃炎，胃窦炎等疾病都是会随之而发生的，所以说肠胃最好是

很多人清肠道的时候会用到各种各样不同的方法，有的人在清肠道的时候会选择食物疗法来帮助自己改善，但是有的人会选择运动的方法来改善，这些都是很好的清肠道拍宿便的方式，不过还有的人在清肠道排宿便的时候会选择用喝盐水的方式来改善，让自己得到肠道清理

我们现在比较注重身体的健康，也都知道我们平时饮食不注意会吃进肚子里一些不好的物质，长时间下去会积聚在肠道里，如果不能够及时的将肠道里的毒素清除，就会给我们的身体带来不可估量的影响，所以我们要学习一些肠道排毒方法，那么排毒的方法有哪些呢？我们

排便是为了更好地排出身体的毒素，也是每个人每天都要做的事。但是现在往往有很多的朋友因为工作或者别的原因，导致身体出现了问题排便就不是很正常了。这就是大家所知道的便秘，对于身体健康和生活带来的影响是很大的，所以很多的人就想问下除了盐水清肠道排

能清除肠道垃圾的食物能清除肠道垃圾的食物洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具

结肠炎是个非常难受的症状，需要你分出神来想着它的痛的，非常影响我们的生活和学习的。今天小编带来了治疗结肠炎的偏方，应该对付结肠炎有点效果的，大家不妨可以试试。那么，下面由小编来我大家好好介绍一下吧。目录1、结肠炎的病因2、结肠炎的症状3、

消化病人看完病，医生常会叮嘱一句：一定要情绪稳定，心态开朗。这句话看似是医疗套话，但确实对病人保健很重要。坏情绪搅乱消化道活动包括食管、胃、小肠、大肠、肝胆胰在内的消化系统，是一台极为

在物质供给丰富的当下，更应重视自身的肠道健康，即肠道的消化吸收、传输与排泄功能是否正常。因为肠道健康是美容的基础。身体就像一部精密的机器，每日三餐经过胃肠道的消化吸收，成为营养和维持我们生命活动的物质基础，被消化吸收后的食物残渣由肠道传输，

消化不好主要是胃部以及肠道两个方面的疾病，但由于胃部与肠道是相连的，所以肠道消化不好也称之为肠胃消化不良。一般会出现腹胀、疼痛、频繁放屁以及打嗝等表现，腹泻与便秘这两种矛盾的症状也是同时存在的。患上肠道消化不良要怎么办才好呢？下面为大家介绍

1月6日报道英媒称，随着医学科学的进步，人们开始用全新目光看待肠道，这个隐藏在我们身体深处的消化系统。尤其是近年来，有关肠道的几大谜思和有趣事实更是让人感到神奇。肠道是第二大脑据英国广播公司网站1月3日报道，古希

益生菌这几年真的宣传的特别火热，相信很多宝妈妈都有了解，妈妈们的感觉就是吃不下饭吃点益生菌，拉不出来也要吃点益生菌。消化不好吃点益生菌，免疫力差也要吃点益生菌。婴儿益生菌的作用真有那么神奇吗？到底什么是益生菌？什么是益生菌？益生菌，顾名思义

清肠道排宿便快吃这些天然食材！不知道大家发现一点没有，有一些女性，虽然同龄，但看起来却相差很远，其中最主要的一个原因就是身体里堆积了太多的毒素造成的。一般在新陈代谢正常的情况下，我们每天所吃到肚子里的食物通常会在24小内排出体外。而这段时

人体就像一个复杂的社会网络，里面寄生着各种微生物，仅肠道中就有几千种细菌，重达1.5公斤，总数比人体自身细胞还多10倍。这些细菌形成了一个小社会，作为消化、生长、免疫等生理机能的助手，与我们的身心健康息息相关细菌

很多人有人在平时的时候不注意饮食，或者是由于各种的原因，而导致不能够按时进食，再边吃饭的时候还边进行工作，暴饮暴食当等不良的饮食习惯，都可能会出现胃肠功能的紊乱，而引起一些不适。下面，小编就给介绍一些关于胃肠过能出现紊乱以后的一些比较有效的

现在很多人每天都处于比较疲惫的状态，熬夜加班是很多上班族的常态，精神压力也比较的大，这样的话就导致了很多人肠道蠕动的能力不断的下降了。而肠道蠕动下降的话，可以造成食欲不振，精神疲倦，心烦气躁等一些情况，需要及时的进行调理。那么，怎么调理肠道