酸奶中含有大量的乳酸菌，而这种有益的物质不单单维护肠道的正常功能，这还同时具备减少某些致癌物质的功效。帮助人体杀灭多种致癌物质，从而达到防癌的功效。这对于大家来说，这可是一个很好的方式哦。女性朋友们可一定要注意哦。女性喝酸奶有什么好处？维护

多食菌类能够放松心情是因为菌类中含有-氨基丁酸，它是氨基酸的一种，能够抑制焦虑和神经紧张，进而放松心情。根据最近的研究，-氨基丁酸在菌类中含有量丰富，尤其是日本小白蘑菇和真姬菇含量尤其出众。蘑菇味增汤的功效-健康

随着我们现在生活节奏的加快，很多年轻一族的朋友们因为不规律的饮食习惯，往往都会出现肠道消化不良的症状。说起肠道消化不良，可能许多朋友们的第一反应就是会出现便秘的情况。其实肠道消化不良的症状也是多种多样的。今天就为大家介绍一下肠道消化不良的症

肠道是我们身体吸收外界食材营养的地方，人们也称它为加油站和人体的下水道，人摄入的食物营养在这里分解、吸收，同时将剩下的残渣排出体外。不过，冬季的饮食主要以大补为主，难以达到荤素搭配，所

孕妇肠道不好造成腹泻，经常性的腹泻对胎儿的生成发育有影响，因此要及时的采取措施。首先要弄清楚是什么原因导致的肠道问题。引起肠胃炎大多的原因是吃了不干净的食物造成的，在怀孕三个月前长期的腹泻是一个危险的信号，对食物的选择上一定要慎之又慎，严格

节后这样吃能调理肠道节后这样吃能调理肠道吃水果平衡消化节日吃的美食很多是煎炸或甜点，多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞，导致便秘或肚胀；而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿，造成虚湿积滞，引发腹泻。要调整节日里失衡的消化功能，水果是相当有

肠道是我们身体最繁忙的一个器官，它要每天不停的吸收消化我们的所吃的食物，好肠道不仅可以提高你的消化和吸收能力，还能提高你的健康。今天小编就带你了解一下肠道年龄和我们衰老的关系。怎么延缓衰老肠道年龄决定衰老速度肠道不好增加患癌风险美国一项

许多人经常有很多不良的生活习惯，如不吃早餐，比较的挑食，平时也不参加锻炼；或者是压力太大，工作太忙，饮食没规律，这样的话渐渐的就会导致肠胃蠕动功能不断的下降，这需要尽快的采取一些办法来进行必要的调理。那么，怎样刺激肠道蠕动呢？关于促进肠道蠕

新妈妈们，婴儿腹泻时，家长一定要注意他的精神状况。当孩子每日大便5～6次，较稀，但食欲好，精神佳，体温正常时，你可以有充分的理由把它归入生理性腹泻之列，不需作任何处理。当不正常时，那就要考虑宝宝是否肠道受到感染。小编帮新妈妈们查阅了好多资料

蛔虫病是小孩子的常见病，蛔虫病是蛔虫寄生在人体肠道所引起的疾病。蛔虫卵污染泥土、水或食物，如果人吃了被污染的食物就会患病。儿童容易玩泥土，如果手上沾了蛔虫卵，饭前又没洗手，就易患上蛔虫病。小孩子患了蛔虫病会有一些症状，比如拉肚子，食欲不振，

许多人每天吃饭的时候不仅感觉不饿，吃不下去，而且即便吃下去了的话，也会感觉一直不消化，没有食欲。这样的情况的话主要是由于肠胃蠕动能力降低造成的，长期继续下去的话不利于身体健康，需要尽快的采取措施进行调理。那么，怎么加强肠道蠕动呢？可以通过一

便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？不用问，试试就知道啦！偏方1、早上空腹喝水法早上空腹喝水法首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足

胃肠功能紊乱起的病表现的多为缓慢，且临床表现以胃肠道症状为主。胃肠道不适的患者通常伴随腹痛、腹胀等不适的状况。有时甚至会随着情绪的变化变得更加严重。胃肠道的功能性疾病种类繁多，其中最常见的是肠神经官能症，也被成为肠易激综合症。那么肠功能紊乱

如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一些是破坏分子

我们每天吃得各种各样的食物，易在肠道当中沉积毒素，所以需要经常给我们的肠道排排毒，那么喝什么排宿便呢？喝什么有助于清肠道呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！早晨第一杯水喝它清宿便净肠道1、淡盐水早晨喝一杯淡盐水有助于

我们成年人的肠道是非常长的，一般有五米到六米这么长，肠道里面容易积累毒素，而这些毒素如果长期在我们肠道里面不排出体外的话，容易给我们的身体带来这样那样的疾病，所以我们一定要想办法来清肠排毒才行，那么我们到底有哪些方法可以用来清肠排毒呢，下文

我们人体的肠道是非常长的，肠道里面一旦出现了问题容易给我们人体带来疾病，所以我们一定要确保肠道的健康才行，我们肠道里面存在着菌群，如果我们可以改善这些菌群的话是非常有利于我们的身体健康，那么我们有什么好的方法来改善肠道菌群呢，其实我们可以采

经常都能做到清理肠道的人，起色和体质都会比较好。清理肠道不一定要通过药物，药物并不健康，有利也有弊。清肠道的方式有很多种，可以每天起床的时候喝一大杯的开水或者是蜂蜜水来排毒清肠。也可以是通过吃水果的方式，下面，我们就一起来看看吃什么水果可

环境刺激物如抗生素的过度使用、高脂饮食、剖腹产、普通病原体移动、甚至是婴幼儿奶粉喂养等营养问题已经对和我们长期共同进化的微生物菌落产生了负面的作用。教授所研究的结果让其更相信这些因素让人们对于食物过敏来讲越来越显得脆弱。有能够保护和防御食物

在平时生活中有很多人被宿便所困扰着，宿便虽然不是什么比较严重的疾病，却严重地影响着人们的身体健康，所以有宿便的朋友一定要及时地清除体内的宿便，但是清除宿便的方法有很多种，有些药物可能会对身体造成一定的伤害和副作用，所以我们在清理肠道宿便的时

爱美之心，人皆有之。化妆品的长期使用，虽然能让我们变美丽，但对身体的伤害也不小。在人们越来越追求生活质量的当下，如何才能做到既健康又漂亮呢？我认为，肠道健康是养生美容的第一步，即肠道的消化吸收、传输与排泄功能是否正常，与我们肌肤的好坏息息相

据了解，洪灾过后，受灾地区如果没有做好饮用水的消毒，就有可能引发疫情，因此灾后家中饮水的清洁至关重要。同时还要注意个人卫生，做到勤洗手，特别便后或接触粪便后、做饭和进食前、给孩子喂食前，都要用肥皂把手彻底洗净。苍蝇、蟑螂、蚊子、老鼠这&ld

消化道重复畸形的这种症状不是很典型，他的大多数表现主要是急性肠梗阻以及消化道出血这样的症状，有的甚至可能会影响到平时的呼吸道问题，大约有50%以上的患者可能会出现先天性直肠肠道畸形，同时伴有生殖系统方面的问题，那么新生儿先天性肠道畸形应该怎

中国人的习俗就是逢年过节比较注重吃，那么由于各式各样的美食就再加上饮食没有规律，这样的情况就增强了肠道的负担，最终不注意了后就可能会导致腹泻的发生，所以在没有发生腹泻前的时候就要注意对肠道的调理和清理了，最好的方法就是在饮食当中清肠道，下面

生宝宝对于每个女人来说都是一种梦想，很多女人都认为有孩子的女人才是最完整的，但是在实际生活中我们也不难发现很多女人并不能生宝宝，这主要是由于很多人都有不孕不育症，肠道子宫内膜异位症是属于不孕不育治的一种，很多女性也都知道，那么当我们患上肠道