⑴乌鸡肉100克，冬虫夏草9克、淮山药50克。共煮汤常食用。本方具有滋肺健脾、益肾之功效。适用于老年人肺结核潮热不退、身体消瘦等。⑵鳖肉250克、百部9克，地骨皮9克，生地24克，知母9克。水煎去药渣饮用，每日一剂。该方具有润肺滋阴清热之功

肠胃疾病是困扰人们最常见的疾病之一，而且现在的生活水平慢慢的提高，生活节奏加快，人们的生活习惯也慢慢的开始变化，很多人都不能按时吃饭，而且养成了暴饮暴食、宵夜啤酒的饮食习惯。这种习惯对肠胃的伤害是很大的，很容易诱发一系列的肠胃的疾病。胃痉挛

一听到精神病，我们都会恐惧，因为这种疾病对人们身心健康，产生的影响和危害是比较大的，所以在生活当中，每个人都应该做中做好预防，下面我们要去认识的是，老年精神病的治疗，因为我们知道，对于老年人而言，出现这种状况，会直接影响到他们的晚年生活质量

吕雄认为，老年人大多脾肾阳虚，阳气不足时，出现乏力气短、手足不温、便秘等，若多吃生冷、寒凉的水果，反而雪上加霜，越吃越便秘。应食用塘蒿、大蒜、狗肉、羊肉等性温通阳之物，才有助于通便。老年人便秘通常称为习惯性便秘，

老年时身体变差，很多人会采取运动等行为锻炼身体，可是则于身体受到年龄的限制，其动作等会很慢，故而进行的运动非常少，都是动作极简单的活动。此时老年人可以进行老年健身球操，这项运动需要在老师或是教练的帮助下进行，可避免关节等部位受到影响，那么老

老年痴呆症疾病患者的日常饮食的好坏直接关系到患者的病情发展。老年痴呆的饮食要讲求清淡，吃菜不能吃太咸，最好是低糖、低盐和低脂，不然会加重老年患者的痴呆程度。下面我们就具体说一下老年痴呆的饮食有哪些原则。1、饮食要三低低糖、低盐、低脂，如果

吃橄榄可预防老年痴呆症吃橄榄可预防老年痴呆症一项研究表明，橄榄中含有的某些多酚可以延缓大脑疾病的进程，改善线粒体功能障碍，从而起到预防老年痴呆症的作用。一项新研究考察了橄榄（地中海饮食中的重要组成部分）在防止神经退化症状（如记忆力丧失）方面

当人到了老年的时候，各种疾病就会纷纷来袭，总是给老年人生活带来很大麻烦，而且老年人身体器官很容易衰老，这样一来就更应该在生活中多多注意了。老年人胃肠功能紊乱会让老年人吃不下饭，睡不好觉，而且不论是吃什么药都不会彻底治好。那么，老年胃肠功能紊

老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良好的效果。1、肝胆湿热型此型消化道反应明显，一般来说肝功能损害较重。饮食宜清淡易消化，切忌肥甘厚腻之品，以

安女士咨询：我奶奶今年八十多了，患老年瘙痒症，特别痛苦，用过好多方法都不能去根。后来听人介绍一偏方：取花椒一把，放碗里用开水沏半碗，取另一碗扣在上面焖，焖好后澄出花椒水。用纱布蘸花椒水擦洗患处。不知道这个是否有道理，能否一试？专家点评：中医

医学研究发现，容易感到心理压力的人更容易患上阿尔茨海默综合症（一种老年痴呆症）。美国芝加哥拉什大学的研究发现，受忧郁和焦虑等负面情绪打击的人比心胸开阔的人患阿尔茨海默综合症的机会高出一倍。这一研究成果发表在《神经病学》杂志上。研究人员调查了

秋季是老年人易发生疾病的季节，容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、关节酸痛、大便干燥等症状，通常称为秋燥症。因此入秋以后，老年人搞好自我保健尤为重要。一要注意皮肤卫生初秋湿热并重，人们常常出汗过多，保持皮肤清洁对护肤尤为重

人一老毛病就开始多了起来，腰腿疼痛、眼花耳鸣……这些小毛病忽然一下子就多了起来，健忘也变得越来越厉害。老年人一健忘愁怀了家人，大家不知道的是健忘也可以慢慢调理改善的。今天就和小编一起来学习一下吧！1、心脾两虚病人表现为健忘失眠，多梦易醒，神

大家都知道人的身体随着年龄的增大各方面机能都在不断的减退，很是容易出现疾病。而近些年老年人常见的疾病就有脑动脉硬化，如果严重的话对于老人的生命都是有着严重的威胁。这个时候子女们也是心疼着老人，辛苦一辈子还要被折磨所以想了解下老年人脑动脉硬化

对老人而言，如果不做一些健身运动的话，那么身体的素质肯定是会越来越差的，还会因此而患上一些疾病，老人就是要多动，必须要多动才能够得到健身的效果，而平时运动的话方法有很多种，这个就要看大家如何来选择，对老人而言，适合老人做的运动还真不多，因为

随着一波接一波的冷空气来袭，我国大部分地区已经进入了冬季。冬季是老年抑郁症的高发时期，专家特列出三项最重要的冬季老年抑郁症治疗法则，以飨网友。冬季老年抑郁症治疗法则之一：坚持药物治疗治疗老年抑郁症的抗抑郁药种类很多，如三环类多虑平、阿米

其实，很多情况下只要救治及时，多数病人会很快转危为安。例如，糖尿病患者因控制进食量和应用胰岛素而导致低血糖突然昏倒，只要有人当场喂些稀糖水，就可使病情缓解；哮喘病患者突然呼吸困难，需要有人立即扶其坐起，若平卧则会加重病情；冠心病患者心绞痛或

一到老年时期，我们身体上的各项机能就会下降，体质也会大不如前，特别是肌肉也会出现萎缩的情况，这时就有可能会发生四肢无力的情况，我们不得不需要重视起来，否则甚至连走路都会将成问题，会产生走路上气不接下气等问题。下面我来为你解答老年四肢无力该怎

越来越多的老年人开始注重养生保健了，春季是老年人养生的最好时机。那么，老年人养生的方法有哪些呢？老年人春季养生吃什么好呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看老年人养生大全吧！目录1、老年人养生吃什么好2、老年人开春养生注意事项3、老人春季养

最近据调查，“三高”人群不在少数，高血脂，高血糖，高血压成了我国老年人的代表，几乎每位老年人家里都有一个测压计。除了药物降压，很多人选择针灸法，足疗法等众多方法降压，但是仍不见效果，遇到着急上火的事仍然会出现血压升高，迷糊等症状，那么老年高

研究人员对9万多名年龄在50~79岁之间的绝经后妇女，进行了为期11年的追踪调查。统计结果显示，这些女性平均每日对钾元素的摄取量是2600毫克，最低量为1925毫克，最高量为3194毫克。与食用钾元素最少的女性相比，食用钾元素最多的女性死亡

常见的老年精神异常信号有以下几种：一是怪。这是指行为、语言、生活习惯等明显改变，出现一些怪异现象。一些患者由于精神因素影响，出现虚幻、怪异的听觉。二是疑。即无中生有或认为同事、邻居、亲属等对其迫害。有的病人认为他

老年夫妻同床睡的好处有哪些根据相关的调查研究证实，在老年夫妻当中，有约四分之一会分床睡。其实，尽管老年夫妻早已没有了当初的激情，但是同床睡对于彼此的健康都是很有帮助的，甚至还会起到养生保健的功效呢。那么，老年夫妻同床睡的好处有哪些呢？1、你

广场舞老年健身舞是两种不同类型的舞蹈，广场舞的场地在室外，以广场中心为主要场地，而老年健身舞则更广泛些，健身舞的类型中也包括了广场舞，当然不同的人对舞蹈的定义是不同的，但是经常跳舞则对身体有利，大家在跳广场舞老年健身舞时要了解其作用价值，便

老年夫妻的心理要如何相处一对老人夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢？纵观恩爱夫妻的经验，可归纳为三点：心理搀扶步入老年的老