绿豆汤是很多人喜欢喝的一种甜品，它可以有效地帮助，我们清热解毒，同时还能够起到一定缓解便秘的作用，尤其是在炎热的夏季和六绿豆汤绝对是保健身体的一个选择，但是喝绿豆汤的一些饮食禁忌也是我们不能够忽视的，下面我们就一起详细去了解一下喝绿豆汤需要

随着气温的升高，炎热的夏季也逐渐到来，一碗清热解暑的绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。不过在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意，否则不仅达不到消暑解毒的功效，还会对身体造成伤害。具体内容一起来看下！喝绿豆汤的禁忌1、不能空腹喝绿豆汤从中

南瓜绿豆粥，是我们平时经常会喝到的，其味道甜甜的，就算不用放糖，其味道也是非常的甜，那时因为南瓜本身就很甜。南瓜绿豆粥不仅好喝，而且还具有很多的功效，具体南瓜绿豆汤的作用有哪些呢？如果你想要知道南瓜绿豆粥的作用，那就赶快来看看吧！1、解毒：

绿豆汤有消暑解渴的功效，所以夏天的时候，几乎家里面都会煮一点绿豆汤。但是绿豆汤并不是每个人都适合喝的。产妇在生产后，身体比较虚弱，这个时候身体恢复中，饮食也十分的讲究，也不能乱吃东西，那么产妇可以喝绿豆汤吗？下面我们就来讲一讲产妇可不可以喝

白鸽煲绿豆实际上就是鸽子绿豆汤，汤味道鲜美，也不肥腻，制作及其简单，但是营养丰富，而且特别是春季是皮肤湿毒多发期，此汤对于皮肤病、皮肤的排毒等有食疗作用，除此之外鸽子绿豆汤还能改善人的睡眠质量，健脑安神。那么现在就将鸽子绿豆汤的做法介绍如下

平时大家在做绿豆汤的时候，往往会放入一些白糖，这样可以让汤的味道更好一些，那么绿豆汤要放糖吗？其实放不放糖需要根据每个人的口味不同来决定，喜欢吃甜的自然是可以放一些的，喜欢清淡的就可以不用放了，除了放糖之外，还可以放入蜂蜜或是其他调料，都是

绿豆汤消暑清热解毒的功效，夏天不能肆无忌惮的吃雪糕的孕妇们，都寄希望于喝些绿豆汤，但是孕妇能喝绿豆汤吗？答案当然是可以的，但是体质虚寒的孕妇不能天天喝。孕妇可以喝绿豆汤吗虽然绿豆全身是宝被誉为营养氨基酸，处于特殊时期且又属于特殊体质的孕妇，

绿豆汤作为防暑的佳品，备受人们的喜爱，在炎热的夏季，在家里做一些绿豆汤来喝，不仅能够解渴解暑，还能清解热毒，对身体的好处还是有很多的，那么绿豆汤的制作方法是什么？可以说绿豆汤的做法各种各样，加入的食材不同，具体的方法和步骤自然也是有所区别的

对于冰糖绿豆汤可能很多人都不陌生吧，因为在生活当中这道食物，可以给我们带来很好的美味享受，而且本来绿豆就有很好的养生保健价值，可以帮助我们清热解毒降火利尿，科学的食用，对我们的身体健康是可以带来很多意想不到价值，下面就一起去了解一下冰糖绿豆

我们从小到大可能在天气比较热的时候都会选择喝绿豆汤来解暑，因此，大家对绿豆也是比较了解的。除了绿豆可以熬汤之外，还可以做绿豆糕等等食物。而且，绿豆是一种能够解毒的食物，所以经常吃的话可以起到清热解毒利尿的作用。不过，很多人都有一个疑问，绿豆

绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。籽粒每100克含蛋白质22％～25％，脂肪1.2％～2％，碳水化合物58％～60％，粗纤维4.2％，钙49毫克，磷268毫克，铁3.2毫克，胡萝卜素0.22毫克，核黄素0.12毫克

海带绿豆汤大家喝过吗，应该我们在平时会很少喝到吧，一般绿豆汤还是经常喝的，特别是到了夏天我们都会煮一些绿豆汤来喝，大家也知道绿豆汤最大的作用就是解暑，其实海带绿豆汤也是能够很好的解暑的，到了夏天大家可以学着去做这样的汤，今天我们就来教大家海

酷暑难耐的夏天，让许多人在睡觉的时候不得不吹电风扇，开上空调。但是电风扇和空调常常会让人的身体出现问题，比如感冒。夏天感冒后尤其难好，所以一旦感冒就要注意及时的额治感冒药。许多人在夏天还喜欢喝绿豆汤来解暑，那么，在吃感冒药的时候，是不是可以

感冒是我们平常非常常见的一种症状，冬天的时候人就会非常容易感冒，因为冬天的时候天气寒冷，人体很容易受到寒气的侵袭，但是在夏天的时候其实也是比较容易感冒的，我夏天的时候大部分都是呆在空调房里面，一冷一热就很容易造成感冒的症状出现，感冒之后我们

六类人选择绿豆汤解暑要慎重炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇，但是对于我们的健康来说，并不是所有的人都是适合在夏季的时候喝凉凉的绿豆汤的，下面我们就给大家说说哪些人群不适合喝绿豆汤吧。1、属寒凉体质的

绿豆汤是很多人最爱，这类汤对清热解毒效果非常不错，而且这类汤在喝的时候，对人体健康也是没有任何损害，尤其是绿豆汤在喝的时候，也是能够促进人体消化，因此选择这类汤都是可以放心进行，不过要注意的是，这类汤喝的时候也是要适量，使得不会有腹泻，那绿

绿豆汤是夏天最佳的饮品，具有清热解暑的效果，制作方法十分简单，可热饮也可冰镇之后饮用，甘甜爽口，在夏季尤为畅销。而且在制作绿豆汤的时候还可以添加百合，百合具有益气的功效，还能润肺止咳，那你知道百合绿豆汤的功效与作用有哪些吗？一起去认识一下吧

7月22日是一年中最热节气大暑的开端。大暑正值中伏前后，气温高、降水多，暑湿之气极盛。这一时节的饮食要格外注意清凉、清洁与清淡。大暑宜喝清粥以除湿脾胃虚弱别多喝绿豆汤大暑节气饮食注意

近年来，全球变暖，在炎热的夏天让人无法忍受，而中暑已经成为了一件司空见惯的事情。因此，市面上有很多避暑的药物或者避暑用品。但是，是药三分毒，还是不要采取了吧。在现实生活中，莲子绿豆汤是一种比较安全且有效的避暑饮品。那么，今天就让我们了解一下

薏仁绿豆汤是我们非常常见的一道甜点，薏仁绿豆汤不但非常好吃而且还含有丰富的营养，在夏天吃薏仁绿豆汤是可以起到很好的消暑功效，薏仁绿豆汤做法简单，我们只需要几个步骤就可以制作出薏仁绿豆汤来，下文我们就给大家介绍一下薏仁绿豆汤的具体做法。配方：

绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，

炎热的夏季不光是我们的身体会容易脱水上火，平时作为家长朋友们，没有给孩子及时的补充水分，也有可能会造成宝宝出现上火的现象，一般宝宝上火嘴巴里面就会出口疮，而且还会大便干燥引起宝宝便秘，没有食欲看那么婴幼儿可以喝绿豆汤吗？婴幼儿上火又该如何降

绿豆汤其实有一定的减肥效果，因为绿豆中含有丰富的维生素，石碱成分，可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘问题，而且还可以很好地缓解水肿，减少胆固醇的效果。1、绿豆汤具有减肥的功效，尤其适用于水肿型肥胖，绿豆汤减肥的这一作用早在古代典籍中就有记载，

空腹喝绿豆汤对于身体是一定伤害的，主要是因为绿豆汤这种东西是凉性食物，我们在空腹去饮用绿豆汤可能会导致胃痛以及引发一些相关的胃病等。对于绿豆汤这种食物，我们在生活中饮用它最好是根据自己的身体需要去食用，一般寒性体质的患者在生活中最好是不要食

薏米绿豆汤是很好的一种搭配方式，因为薏米含有丰富的碳水化合物或者脂肪，蛋白质等这些营养物质，而绿豆又可以帮助增进食欲，降血脂，降胆固醇，所以保健功效价值都是很高的。1、薏米：薏仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质