毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快多管齐下才能将毒逼出，做个无毒美人。攻毒第一招

大小白菜挑选有绝招大小白菜是家常很普遍的菜了，生吃，炒吃，火锅，都很好吃，还有营养。那么大家知道怎么样的小白菜是营养高，化肥少的吗？看看下面的步骤吧。大白菜挑选步骤1、看颜色白菜分结球与不结球，本文指的是结球的品种。结球的大白菜，一般来挑白

目录第一章：四种方法纠下孩子偏食第二章：四妙招助你养个杂食宝宝第三章：孩子多补钙能长高吗第四章：让孩子自己应对问题有的妈妈们很苦恼，宝宝有严重的偏食现象，营养的吸收无法做到均衡、全面，将对身体健康和正常的生长发育

你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。1.建议：避开那个正“痛”的人;看一部爆笑喜剧

1、增强脑力劳动。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。2、按摩健脑。两手十指从前发际到后发际，做梳头动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而

数码相机的省电小绝招数码相机的省电小绝招1、光灯：有些情况下，我们可以选择禁用闪光灯，通过适当调节感光度和暴光组合来达到正确暴光。2、屏幕：对于有光学取景器的相机，可以使用光学取景器，同时尽量减少图片回放，这样可以大大增加待机时间。3、连排

对于长寿每个人的想法与看法都是不相同的，所每个人的做法也是有出入的，不过只要是正确、健康的生活方式都是很有益日常生活与养生，今天小编就给大家讲霁如何长寿？长寿的方法都有哪些？如何长寿如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现

五种增强性功能的方法1、注重心脏健康强精必先强心，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。2、穿纯棉内裤内裤的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性

造人是一件需要谨慎对待的事，许多夫妻只知道在排卵期内受孕几率高，却不曾想到影响怀孕还得其他的一些数字！一天之中，什么时间中奖率最大？想要提高成功率，学学下面教你怎样才能怀孕的方法吧！受孕几率如何提高受孕成功率24BMI指数为24的女人，受孕

说起防晒，面部、手足、身体通通都要保护，仔细想想，是不是还有遗漏？摸摸脑袋想想，对了，还有漂亮的头发！有人说，头发防什么晒？其实真不要把头发想得太过坚强，阳光下，它也需要精心的呵护。在日光曝晒之后，头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白

男女之间该如何维持长久的亲密关系？以下是维持感情的六大要诀，帮助你和伴侣和睦相处，甜甜蜜蜜。要诀一：不要企图保持炽热激情让爱情自然地发展。激情和热爱，会随时间而消失，因此，你就将力量放在保持生活正常进展方面，注意赚钱和养孩子。成功的

你的宝宝有如下的表现吗？吃饭的时候，只吃两口就不吃了。只吃某几种食物，你的饭桌不得不每天重复那几种东西。他说吃这个，等你准备好了，他又改主意吃那个了。你必须使出浑身解数，追着哄着威胁着让他吃饭。如果是这样的话，你家里就出了一个标准的

孩子不爱喝水，容易出项孩子出现脱水现象（如不爱动、皮肤干燥、嘴唇干裂等）。为了孩子配合喝水，教你七大绝招。我要喝果汁，白水没味，不好喝！对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间拉锯战的开始。

很多人觉得年龄大了老发火不好，会让人觉得缺少涵养。大部分老人遇到不愉快的事情不愿意和子女或者周围人说，有情绪也自己压抑下来，劝自己不要生气，可是依然觉得烦闷、吃不好饭、睡不好觉。瑞典斯德哥尔摩大学最新的一项研究发

白皙光嫩的大腿，会给人们增添不少的美感，对于明星来说，其更要注重自己的形象，而腿毛的存在，就需要有效的去除，那么，明星怎么去腿毛呢？1、剃刀剃刀适合脸部、手臂、腿部的细毛和手指上的短毛，适合怕痛而且皮肤敏感的人。趁双腿不浮肿时刮腿毛是最好的

目录第一章：7大妙招助白领午后提神醒脑第二章：白领避免午后犯困9大方法第三章：白领必备四款提神醒脑茶往往白领到了午后吃晚饭时就会浑浑噩噩，工作精神不好还容易犯困。那么白领午后提神醒脑方法就必不可少。下面就来和小编一起盘点白领养生秘笈，教你白

电脑辐射是个慢性杀手，会彻底毁了你的青春。因此，每天面对电脑的OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，你要每天认真护肤防辐射，保持住自己的肌肤龄。1、面部防护最重要上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸

宝宝抵抗力差，很容易会引起感冒，宝宝感冒最担心的当然是父母了，那么，宝宝感冒怎么办呢？治疗宝宝感冒的方法有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看宝宝感冒鼻塞怎么办吧！孩子患感冒是一件颇令父母头疼的事，合理饮食是一个既符合儿童生理又有防病

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的

性爱本是男女欢爱之事，除了人的本能的需求外，其目的就是为了生子传宗接代。你想知道男人如何强精健体吗?千万别错过。男人强精健体的12个绝招招数1一向热水浴说不贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场

挑选番茄的小绝招挑选番茄的小绝招番茄有很多品种，在你选择起来有些困惑时，不妨按颜色来挑眩红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。浅黄色的番茄则含少量

三个绝招教你巧妙清洗葡萄三个绝招教你巧妙清洗葡萄清洗方法一：以粉洗粉用剪刀把一颗颗普通带枝剪下来。千万不要把普通顶端的枝去掉了，这样在清晰的过程中很容易让污渍进入葡萄里面。把大串葡萄都

怀孕期间感觉皮肤痒痒并不少见，很多孕妈妈在怀孕后期会有皮肤瘙痒的困扰，这是妊娠瘙痒症，是肝内胆汁淤积造成的。所以袋鼠妈妈小编提醒孕妈妈一定要注意保护肝脏，避免吃高盐分食物。妊娠瘙痒症又叫妊娠期肝内胆汁淤积症，顾名思义，发生此病时，胆汁不能正

虽然我们总是在用我们的大脑，但我们也不必做太多就能保持其良好的状态。以下十招可以用来训练你的大脑。1.数独你可能很熟悉数独，它是一个填补数字栅格的智力游戏。看看说明，了解如何玩。许多人会发现数独是一个有趣的令人上瘾的游戏，此外它可以帮助你提

寒冬补水7大绝招，你知道几种？你知道几种补水的绝招？冬日里，补水是我们如何补水是我们最喜欢交流的话题。我们该怎样给肌肤补水呢?告诉你一个新观念，补水还不如补养。这绝对不是道听途说，港台许多演艺界人士如关之琳、余安安将每日补水与补养合二为一，