桔子有什么功效？1个桔子等于5味药桔子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃

“自杀”行为1：平时简单防晒就行事实真相：城里的“光污染”无处不在，容易把你催老专家发现，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向漫照射到肌肤。危害皮肤的不仅只有阳光，还包括其他九种常见室内光源。比起

清洁化妆水可做卸妆水用洁肤水中一般会含有一些酒精和界面活性成分，所以能够起到护理角质层的作用，在帮助清洁残余洁面品的同时让肌肤变得犹如剥壳鸡蛋般白嫩光滑，既然如此，用洁肤水来卸妆也是可不错的选择，在温和清洁妆面和防晒霜的同时也不必担心肌肤受

在生活当中其实有很多会对我们的健康造成影响的地方，比如长期电脑辐射、吃变质食物等。随着人们对生活品质要求的提高，人们也希望能够越活越健康，尽量规避这些能够对自身健康产生影响的东西，因而对各种明显有害健康、不利长寿的方面都会给予重视。但是以下

水是我们的生命之源，是维持我们身体机能必不可少的元素，我们每个人一生要喝掉60吨的水，足见水对于我们的重要性。但是各位在喝水的时候是用什么杯子呢？是用方便携带的塑料杯，还是用保温的金属杯？其实各位有没有想过我们喝水的杯子是否真的适合倒水呢？

女人对私处洒香水=自杀？阴道俗称私处，私处在正常情况下，在生理上就有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭构成第一道天然屏障，内有分泌物含阴道杆菌构成第二道天然屏障，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙，抵御外侵的

柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，有着很好的美白护肤功效。柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，但切片泡水却有利于营养物质的释放。1、最好选择鲜柠檬新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维

有些食物本身含有害物质，如果未经煮熟，毒素可能就无法去除，人吃了就会得病。这七种食物没煮熟之前都有剧毒，一定要注意。1、四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的有毒成分皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐

阳气，中医说是生长之气，具有温暖、滋养身体组织器官的作用，同时维持生理功能和抵御外邪。在《素问》中说：阳气，失其所，则折寿而不彰。说明阳气影响身体的寿命。而肾是阳气主要散布位置。所以，养肾=养命，并不夸张。讲补肾之前，先看看你夏天干了多少伤

藏红花是一种花卉，同时也是一种名贵的中药材。有不少人喜欢拿藏红花来泡水喝，但藏红花泡水喝的禁忌却有不少人都不了解。想知道藏红花的功效与作用和藏红花的副作用吗。那就一起来看看吧。看似营养价值颇高的藏红花，用它泡水喝还是有一定禁忌的，下面就给大

你是否觉得最近肠胃经常不适，体重又难控制，而且还有便秘？如果是，不妨检视一下自己是否常常不吃早餐，或者早餐吃得很随便！早餐虽然只是三餐中的一餐，好像不吃也感觉不到什么害处，但是今天小编要告诉大家，不吃早餐等于自杀，为什么这么说？一起来看看不

我们都知道如果身体能够定期的换血的话，对于健康是有很大的帮助的，可是，大家知道吗，换水就是换血？很多人都非常的诧异，为什么会这样说。水有这么的重要么？那么，到底什么时候喝水是最好的？下面就由小编给大家讲解下吧。换水等于换血你信吗我们身体中7

西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖，可有效补充人体的水分，防止因水分散失而中暑。同时，西瓜还可以通过利小便排出体内多余的热量而达到清热解暑之效。西瓜的功效与作用-吃西瓜等于吃伟哥？西瓜的食疗作用清热解暑西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖，可有效

内裤要勤洗勤换，是每个人都知道的常识但由于受楼房条件的限制，以及认识不足，很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内，忽略了最关键的一步——晒内裤。微生物研究表明，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，人的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌，正确清洗、

在生活当中还是有很多的人平时喜欢锻炼锻炼的，有人可能会选择晚上，有人可能选择早上，但是有些锻炼的时间段是不正确的，这样可能会给身体带来不好的影响，那么不能什么时候锻炼呢？许多的年轻人白领都在下班后，都会到健身房锻炼一下;因为生命在于运动嘛，

早餐对我们来说很重要，每个人都要坚持天天吃早餐。早餐不仅要吃的饱而且要吃的好，那么给男人吃什么等于慢性自杀呢？一、“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给

牛奶是我们日常生活中经常喝的一种食物。牛奶中富含丰富的营养物质，多喝牛奶可以帮助我们补充身体所需要的蛋白质和能量。但是，对九类人群来说，喝牛奶就好像是喝毒药。这九类人群是哪些人呢？就让我们一起来了解一下吧！这9类人喝奶等于穿肠毒药牛奶是一种

在日常生活中，我们都明白吃药药按照医生的要求，不能乱吃药，否则对自己的身体伤害很大。服药忌口是有其一定的科学道理的，这些也是长期的经验的总结。下面就由小编为大家总结一下喝中药时六大禁忌吧。我们都知道在服用某些药物时，如果吃了禁忌的食物，治疗

从上万年前起，人类就开始了群居生活。而在人口爆炸的今天，周围却总是有那么一些人，开始为孤独所累：地铁上的摩肩接踵、商场里的熙熙攘攘、灯红酒绿和歌舞升平。不同于古人认为孤独是一种崇高的境界，越来越多的研究证实，孤独会对人的心理和生理带来双重打

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色

对于繁忙的上班族来说，早餐和午餐几乎都是随便解决，所以晚餐便成为一天中最重要的一餐。但晚餐吃得晚、晚餐与宵夜合吃、晚餐大吃大喝等错误做法，其实却在慢慢伤害你的身体。下面一起去看看晚餐有哪些误区！晚餐不当会引发疾病癌症晚餐不当不但威胁人体健

烧烤是我们生活当中十分常见的食物，但是烧烤的我们的身体是有伤害的，所以不能经常吃，那么烧烤的危害有哪些呢？吃烧烤有哪些注意事项呢？怎么样才能做到饮食健康呢？下面大家就跟着小编一起来看一看吧！一说到烧烤，吃货们都是眼睛一亮，走，今晚约起！喜欢

在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识，就比如每天做饭淘米剩下来的淘米水，大家不要小瞧它，其实淘米水的妙用是很多的，1碗淘米水等于10种药的，还能够用来洗脸，同时，多我们的皮肤是非常的好的。那么接下来就有小编给大家介绍下淘米水

男女小诊所做什么事情或会丧命呢？在生活中，每年因输液死亡人数不断增加，特别是卫生所输液死亡事件频发，那么，你知道输液的危害有哪些吗？静脉输液有什么坏处呢？下面我们一起来看看吧！>>>睡前常做这4件事等于慢性自杀小诊所做这事会出人命，以后可要

冬季是进补的好时候，那么在冬季进补时我们应该做些什么呢？答案是冬季进补健脾是关键，那么我们在冬季该如何健脾呢？冬季健脾应该做些什么呢？马上跟着小编去看看吧？进补之前健脾胃冬季进补的食物，很多都比较滋腻，难消化，有些又有点偏温补。对于一些脾胃