穴位是指人体经络上的一些点区部位，中医一般采用针灸或者推拿这些皮肤上的刺激来起到治疗疾病的作用。穴位一般在神经末梢和血管较少的地方，古时候的名医都采用这种方法来治疗一些疑难杂症，十分的有效，一直言传到至今仍有人使用，下面由小编来介绍一下背部

坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气？下面教你几招，快速远离疲劳！一、两人互背慢性疲劳容易出现腰背酸痛，长时间坐着办公，很容易出现以上症状，那么加强对背肌的锻炼就有助于缓解以上症状，其方法有多种，现介绍一种较理想

拉肚子这个疾病是会很频繁的出现在人们身上的一种疾病，而拉肚子的话在做治疗的时候有很多方法可以选择的，拉肚子选择中医疗法有是可以的在中医疗法中治疗拉肚子可以选择用刺激穴位或者是按摩穴位的方式来给自己的疾病进行对症的治疗，而治疗拉肚子的时候想要

腹泻的症状出现之后，身体是会有非常大痛苦感的。而且还会影响到人的正常生活和工作的情况。严重的腹泻症状还可能会让我们的身体有其他的一些疾病症状出现。所以我们一定要在腹泻发生之后，及时的进行有效的治疗。治疗腹泻的方法有很多种。腹泻艾灸的穴位有哪

利用拔罐减肥的方法一直深受很多人的喜爱的，对于拔罐减肥来说确实是让很多的肥胖人士恢复了曼妙的身姿，但是拔罐减肥的时候虽然对人体有一些好处的，但是拔罐减肥要注意一些穴位的，那么拔罐减肥有哪些穴位呢，不同的部位拔罐减肥的时候按摩的穴位也是不同的

我们经常在小说或是电视里看到，只要轻轻点身体的穴位，就可以把人控制住，但是自己找到穴位后点，并没有此功效，其实这里面就有内功的作用，一般的点穴并不能达到这种要求，可达到疏通经络、血液等功能，如果患者利用穴位也可以减肥瘦身，但并不是所有的穴位

肠蠕动的促进方法是比较多的，我们可以通过食物来提高肠胃的蠕动，也可以通过运动的方法来实现，同时也可以采用按摩穴位来提高肠胃的蠕动。我们在生活中促进肠胃蠕动的方法是跟我们肠胃的调节有关系的。所以我们建议大家可以适当的按一下脚底以及耳朵，这些穴

中西医，认为常常持续的按摩可以达到保护肝降低火、养生等等你意想不到的作用。人们可能会想，为什么会上火呢？因为我们常常吃一些火气较大的食物，还有的人会想问，难道就仅仅因为食物的问题我才会上火吗？No！不是的，累了，会上火；生病了，会上火；熬夜

每天都坐在办公室里想减肥的方法，因为自己觉得实在是太胖了，走路也很费劲，这都是生完孩子造成的后果，由于要给宝宝喂奶，所以就需要吃很多营养品，所以高脂肪，高热量的食物经常吃。就带来了肥胖的烦恼，可是还处于给宝宝喂奶的期间，药物减肥是不可能使用

可能最近很多女性朋友，都出现了女人乳房出现疾病的情况，这种情况给我们很多女性朋友都带来了很大的困扰，我们都知道女性朋友最看重的就是自己的乳房问题，如果乳房发育不健全，也会大大影响我们女性朋友的自信，可以提前进行一些保健措施，下面就让我们一起

我是减肥成功的一个案例，之前是120斤，现在92斤，朋友经常会问我减肥的方法，其实很简单，我的减肥成功不是药物减肥的结果，而是我了解了一些减肥的穴位，再加上饮食搭配得当，不再暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。所以就渐渐的瘦了下来。那么帮助减肥的

穴位按摩治疗小儿咳嗽穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用，主要穴位包括天突穴（位于两锁骨中点凹陷处）、胸部、两手臂外侧部（沿大鱼际至肘关节部）、天宗穴（相当于肩胛骨中点处）、背部等。具体做法如下。第一步：患儿仰卧，家长位于其右

对于每个女性来说，每个月总有那么几天是让自己情绪低落的。还有大部分的女性在来月经的时候会出现痛经的情况，真的是让人折磨不已。不仅是给自己带来很大的影响，连自己的家人也是揪着心，其实痛经这个情况是有办法来缓解的，饮食和按摩正确的穴位都是有效果

随着我们对于中医的深入了解，我们越来越能体会到中医的很多方法在养生保健上面有着非常神奇的功效，所以我们在日常的生活中可以多学习一些简单的中医保健方法，例如推拿就是一种简单易学又功效强大的养生保健方法，下文我们就给广大家长介绍一下小儿推拿穴位

秋季便秘？穴位按摩帮你缓解1、掌揉天枢穴和大横穴天枢穴位于腹中部，平脐中，距脐中2寸。大横穴位于腹中部，距脐中4寸。按摩方法：将自己两掌平放于中腹，两中指正对于脐中，稍加用力后顺时针方向揉动，令腹内有热感为佳。2、抹任脉膻中穴位于胸部，前正

对于女性朋友来说卵巢的健康是时时刻刻都需要注意保护的，它影响着女性朋友的身体内环境的协调和稳定。要想保养容颜不衰，卵巢就是我们的保护对象。穴位的按摩能够很好的保养卵巢的健康，而且对于卵巢的激素生长和内环境协调具有有很好的效果，所以卵巢的健康

1、按摩双侧风池穴，翳风穴风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处.此组穴可改善基底动脉供血情况。2、按摩四白穴四白穴在下眼眶中点，直下约0.5cm凹陷处.此穴多气多血，刺激该穴对颅内供血作用最好。3、按

我们身体有很多的穴位，而身体的疾病是可以通过按摩穴位或者是针灸来治疗的，这种方法流传较久，而它也是出现在中医里的。对于腱鞘炎的患者，就可以通过穴位的方法进行治疗，究竟腱鞘炎穴位治疗的方法是什么呢？如果你想要知道答案，那就赶快来阅读下文的介绍

很多人对于膀胱经在哪是完全不知晓的，其实这是很正常的事情，人体的器官那么多，穴位那么多，那么下面小编就告诉你，膀胱经的位置到底在哪儿？膀胱经的位置膀胱经起于目内眦(睛明穴)，上行达额部，交会于头顶部(百会穴).它有一条支脉，从头顶部分出，到

相信在严寒的冬季很多朋友都会因为一些不知名的原因而出现了面瘫的症状，而面瘫后遗症就会导致面肌痉挛的现象出现.从而也就会导致面部不断的抽搐，也让周围的朋友看到这种情况后产生后怕的心情.所以针对这种症状我们应该采取积极的治疗方式，那么面肌痉挛针

子宫是女性人体内十分重要的一大器官，一般来讲，女性朋友在平时如果想要保养子宫的话，其就可以通过按摩的方式达到目的，那么，子宫按摩哪些穴位好呢？合谷穴缓解痛经好帮手穴位功效：月经来时疼痛、月经不规则或连续3个月未来，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛

相信一说起针灸，很多朋友都不会感到陌生，因为针灸是一种传统的中医疗法，距今也有几千年的历史文化背景了。而很多朋友对于针灸的认识，就是古代的名医扁鹊运用针灸挽救了很多生命。可是随着现代科技的不断发展，针灸也能运用在减肥的方面了。因此针灸减肥用

减肥贴是社会中很流行的一种减肥方式，可以把减肥贴放到需要减肥部位的穴位上，减肥贴中的药物成份会吸收，减肥就可以达到目的。减肥贴穴位的选择是很重要的，找准了穴位后还要重视药物的原理，我们使用任何产品的减肥贴时要清楚药物的原理，符合减肥要求后再

时代不同了，如今，酒已经成了餐桌上不可少的，所以头痛，呕吐，眩晕等症状时不时的出现在年轻人，中年人等身上，或许他们已经饱受着酒后的失态，或许已经对醉酒麻木了，或许是在寻找着解酒的方法，而不知道解酒的穴位是效果更好的。解酒的穴位的好我就不多说

当患者有减肥的计划时会制定很多减肥方式，还会制定合理的食谱辅助减肥。在减肥的方法中我们可以使用健康的减肥，比如运动减肥，饮食疗法减肥、减肥针灸等，减肥使用针灸必须先学会穴位的认识，身体很多穴位都可以达到减肥，比如耳部的穴位，腹部穴位等，那么