老人养肺秘笈 多按摩鼻喉
2016-09-03目录第一章:老人养肺多按摩鼻喉第二章:老人护阴养肺吃什么第三章:老人如何做好肺部的保健肺是人的十二经脉之始,主气司呼吸,因此要好好保健,尤其是老年人更因该注意肺部保健,避免咳嗽气虚,哮喘等症状。那么,老年人如何护肺?护肺吃什么好呢?护肺方
新颖而有效的去角质秘笈
2016-08-31美容专家说去角质是女人为肌肤的未来所做的最佳投资。在这个夏秋换季的时刻去角质已经势在必行。所以下面我们这就为你准备了众多新颖而有效的去角质秘笈。一起来学学吧。1、食醋牛奶洁面用温水洗脸,并在毛孔打开的状态下,用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛
阴道保养五秘笈 轻松摆脱私处尴尬问题
2016-08-19阴道保养五秘笈轻松摆脱私处尴尬问题很多女性都可能出现一些关于私处的小尴尬,比如阴道瘙痒、私处异味等。作为女性该如何避免这些尴尬呢?下面小编给大家介绍阴道保养的5个秘笈,让你轻松摆脱这些尴尬的问题,快来瞧瞧吧。阴道保养五秘笈,轻松摆脱私处尴
工作压力大 推荐几招职场减压秘笈
2016-08-14都说职场如战场,这就是一个没有硝烟的战场,很多人都表示工作压力大,但是却又不知道该怎么缓解,渐渐的心情郁闷,影响了工作和生活。那么工作压力大如何缓解呢?下面我们就为大家介绍一些减压的方法,告诉你压力大怎么减压。虽然人们看到的都市白领都是光鲜
老年人的益智健脑防衰老秘笈
2016-08-09目录第一章:老人益智健脑防衰老方法第二章:老人益智健脑的生活习惯第三章:中老年人的健脑食物衰老的首要原因就是脑内的血管发生硬化,因此老年人的益智健脑防衰老很关键。那么,老年人健脑的方法有哪些呢?下面就来和小编一起盘点老人养生之道,教老年人益
孩子轻松长高秘笈 把握生长规律
2016-07-31目录第一章:把握生长规律让孩子轻松长高第二章:3大方法帮助孩子长高第三章:有关于孩子身高传言孩子身高问题一直是家长们很在意的问题,虽然孩子身高大多数与遗传因素有关,但是后天形成也起着重要的作用。那么,使孩子长高的方法有哪些?孩子长高误区你
让你保持年轻的九大秘笈
2016-07-16返老还童是每个人的梦想,人人都想变年轻。但是,随着年龄的增长,你的健康、容颜、肌肤、头发和体态是否依然散发出青春年华的魅力?让我们请专家为你介绍9招,只要你身体力行,能让你的青春倒流变年轻!1、合理饮食吃出年轻厨
修容秘笈 饼脸变古典鹅蛋脸
2016-07-13修容秘笈饼脸变古典鹅蛋脸轮廓修饰属于打底,请依序使用粉底修容遮瑕蜜粉。在进行轮廓修饰Step时,一定要准备两个产品,即修容的深色遮瑕品和打亮用的浅色遮瑕品(产品颜色以自己的肤色为基准)。Step1、用
丰胸秘笈大公开 7款食疗任由挑
2016-07-10不用隆胸也可靠食疗丰满胸部。黄豆排骨汤、木瓜炖带鱼、鱼肉豆腐汤……你还想到什么呢?既满足味觉享受,又可以养颜润肤丰胸的菜肴究竟怎么制作呢?小编推荐给你7款经典丰胸食疗方,让你无忧无虑做自信女人。黄豆煮猪排骨材料:猪排500克,黄豆一把,大枣
眼睛保护方法 养目护眼秘笈送给你
2016-07-07对于长期面对电脑的上班族来说,每日除了应对超强的电脑辐射外,眼睛长时间的盯着电脑看,对眼睛也会造成非常严重的伤害,那么,电脑族如何在不耽误工作的情况下养目护眼呢?其实,有四种非常简单的养目护眼方法,只需要抽出少许的时间便可有效护眼,下面就来
美丽OL的养眼秘笈
2016-06-21目录第一章:各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章:OL护眼妙招第三章:适合办公室OL的护眼食疗方美丽的OL在乎外表的光鲜亮丽,当然不可缺少眼睛美丽动人,但是长时间的工作使得白领的眼睛出现干涩、疲劳等症状。因此,OL护眼秘笈不得错过。那么,下面
保养秘笈 别让卵巢异样坏你“好孕”
2016-06-18保养秘笈别让卵巢异样坏你好孕别让卵巢异样坏你好孕卵巢囊肿是广义上的卵巢肿瘤的一种卵巢囊肿组织。卵巢肿瘤病其发病因素与高危人群是:环境因素:工业发过国家及上层社会妇女卵巢癌发病率较高,
让男人保持年轻的九大秘笈
2016-05-291、合理饮食吃出年轻厨房是你抗衰老斗争中的一个忠实同盟者!厨房中的橱柜和冰箱储备得当,就能提供你所需要的最简易配方。需要做到的是:均衡饮食平衡营养。需要特别准备的应该是冰箱里的水果和蔬菜储存,因为伸手可及的辣椒、西红柿、苹果等蔬菜水果,无一
养生秘笈 女人私处保养有讲究
2016-05-21养生秘笈女人私处保养有讲究女性要做好私处保养工作1、最好每天都清洗私处注意,这里说的是清洗,而不是灌洗。很多女性没有正确的保养意识,意外天天用药物灌洗会很健康,其实反而让私处的酸碱度减弱,更容易引起感染。女性在任何时期都可以清洗私处,就算
女性头皮健康必知6大护理秘笈
2016-05-07女性头皮健康必知6大护理秘笈让女性头皮更健康的6个秘密解密秘密地带我们能用手触摸到的是头皮的皮层部分,这一层也是大部分头皮护理产品所能呵护的部分。头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成的天然防御系统,以抵抗外界异物的侵袭。健康的头皮颜色是略呈肉
编辑热荐 10个办公室养生秘笈
2016-05-03长时间坐办公室的女性容易患上各种疾病,例如肥胖、心血管病、颈椎病等等,因此就需要一些针对办公室一族的养生方法,下面就介绍十个办公室养生秘笈。写字楼里的OL们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究好静不
老人养生之道 六大秘笈延缓衰老
2016-04-30目录第一章:延缓老年人衰老的六个举措第二章:哪些因素加快老人衰老第三章:老人征服衰老妙招人到了一定的年龄衰老是在所难免的,尤其是伤了年纪的老人。但是我们可以采取措施延缓老人衰老。那么,如何抗衰老呢?下面就来和小编一起盘点老人养生之道,揭秘延
还准妈妈舒心睡眠秘笈
2016-04-29目录第一章:孕妇调理睡眠秘笈第二章:孕妇夜间睡眠不好原因多第三章:准妈妈们的舒心睡眠法宝第四章:孕妈咪们临睡前的注意事项在怀孕期间由于身体的变化及一些生理原因导致准妈妈们的睡眠存在一定的问题。那么,如何改善准妈妈睡眠呢?下面就来和小编一起盘
如何减压 都市白领五大轻松减压秘笈
2016-04-27现在竞争压力大,各行业的白领工作压力很大,经常会出现很多的心理问题,这些压力的堆积最后是伤害我们的身体健康的,那么该如何缓解白领的工作压力呢,在这样一个忙绿的环境中该如何减轻压力呢?下面小编就和大家一起去了解一下吧。问:现代社会,无论学习、
产后“好朋友”遭遇新问题的调理秘笈
2016-04-26目录第一章:产后老朋友遭遇新麻烦第二章:产后大姨妈的新问题第三章:饮食调理产后月经问题刚产下宝宝的新妈妈们身体都处于虚弱状态,老朋友也遇到这样或那样的问题。那么,产后月经问题有哪些呢