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  • 研究发现,麦片中含有的碳水化合物会比蔗糖更快地提升血糖。在某国际品牌麦片的包装上明明白白地写着不添加蔗糖,可是它的营养表上,每100克产品碳水化合物的含量高达76.8克。脱脂并不代表真健康-食品工业不为人知的秘密

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  • 人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。英国《每日镜报》最新总结了一些令人惊奇的长寿诀窍。1、喝茶前进行充分搅拌。茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进

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  • 光泽的秀发、容光焕发的肌肤、整洁的指甲……其实,女人拥有魅力的秘诀并不是过度修饰的妆容,而是如何通过最短的时间、用最少的方法使自己拥有姣好的妆容和舒服的气质。下面,小编教你如何在短时间内拥有持久的魅力!拥有健康光泽的肌肤如果想拥有健康的肤色

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