有很多的孕妇朋友都有这样的感觉，肚子是越来越大了，有一些孕妇睡觉的时候都会有这样那样的疼痛问题，孕妇睡觉背疼怎么办好呢，有的孕妇是因为孕期会出现很多的症状，如果睡觉背痛一定要引起注意了，有没有什么好的缓解方法呢，下面就给大家好好的介绍一些具

教你如何哄宝宝睡觉教你如何哄宝宝睡觉宝宝不睡觉，总是让妈妈觉得头疼，特别大人睡到半夜正香，宝宝却突然大哭起来，怎么哄都不睡觉。不仅影响到了家长第二天的生活工作，而且还会影响到邻居们。如果宝宝不睡觉，辣妈们不妨试试以下几种方法。让孩子吃饱喝足

夏天气温高，冬天气温低，在这温度极大反差的两个季节中，享受舒服的我们则更喜欢窝在家里开着空调来享受生活，但是拥有小宝宝的妈妈们在为此担忧了，担忧着开空调睡觉对宝宝的健康有影响吗，会不会让宝宝生病呢。那么宝宝能在开空调状况下睡觉吗？小编来告诉

老年人睡觉有哪十大禁忌？睡前禁忌：一、在睡觉的前两个小时之类不要进食，这样会让我们体内的食物堆积，形成脂肪，很容易发胖。我们在睡眠的时候，我们肠胃都已经进入了休眠状态，而那些在临睡之前进食的食物只会在肠胃里堆积，这些都是引发肠胃疾病的罪魁祸

人人都希望保持一个好身材，尤其是对于易胖的人来说，会更在意怎样去减肥，怎样让自己保持正常的体重。很多人都知道吃水果是有利于减肥的，许多人为了减肥，甚至采用以一个水果代替一餐的办法，也有人选择在睡觉之前吃一个苹果，想以此达到减肥的目的，那么人

现在基本上都是独生子女的家庭，孩子们在家里是家庭的中心。一般孩子们都会有父母自己带，孩子的健康问题是父母最关心也最在乎的事情。有一些细心的家长们发现孩子在睡觉的时候有憋气的现象，于是感到非常的担心。那么，如果儿童睡觉时憋气这是怎么回事？又该

六个月宝宝需要多长的睡眠时间呢？宝宝的睡眠是非常重要的，刚出生的宝宝可能一天24小时都处于睡眠的状态之中，这也是正常的，宝宝的睡眠时间是相对比较长的，但是在睡眠的时候，要注意保持良好的环境，也保证宝宝的睡眠治疗，不要让自己的宝宝的睡眠受到了

宝宝睡觉老是醒使我们很多人为此烦忧，认为是某一种疾病的前兆，其实这也不是一种病，但是也给我们很多人带来了很大的苦恼，很多宝宝睡觉老是给我们大多人的心里带来了很大的不安，让我们很多人都想急于寻找正确的方法去治疗，去解决这种情况，很多人对于这种

第一次当母亲的妈妈，随着关注着宝宝的身体变化。宝宝的睡觉问题也是爸爸妈妈们关心的大问题，因为家中的爷爷奶奶有传统的观念，父母接受新生事物快有新的育儿观念，那么到底什么样的睡觉习惯才是正确的呢？下面我们详细介绍一下，希望对各位没有经验的爸爸妈

你是要找个人陪你熬夜，还是哄你睡觉？文／沈万九1我有个朋友，上海外语外贸大学毕业，一口美式英语，讲得比英国人还好。同时，她还是外貌学院的尖子生，白皙细嫩，再搭个大长腿，迎面走来，就像是在T台走秀。

为人父母做担心的是什么，大概就是宝宝睡不好了吧，如果婴儿睡觉易惊醒怎么办，相信妈妈们都清楚宝宝在睡觉的时候，很容易惊醒，那么，这是什么原因呢？婴儿睡觉易惊醒怎么办？有没有好的解决办法，接下来，就让我为你们提出解决办法，来为父母们排忧解难，一

在现在社会越来越多的人在关注健康，关注养生，希望有一个坚强的体魄，但是，拥有健康的身体不仅仅只在养生上面，生活中的一些细节对于健康也是有着很大影响的。以生活中的睡觉来说，很多时候，在睡觉过程中那些让你想象不到的细节会让你有生病的可能，要是长

睡觉减肥是很好的瘦身运动，很多人都喜欢在睡觉之前进行运动的，减肥能够瘦身，而且有效的减肥运动能够起到瘦身的作用的，很多女孩子都觉得自己太胖了，对健康有很大的威胁的，所以睡觉减肥是目前很多朋友都觉得不错的减肥项目，下面就详细的了解一下睡觉减肥

大家都知道晚上吃完饭以后不运动就睡觉，一定就会长很多肉肉的，所以晚饭后我们都会散散步什么的，白领也生活丰富，休息的晚，早上自然不愿意起床，但是因为要上班，再不愿意也还是要起来的，所以很多上班族就会早上吃完饭以后在休息一下，不知不觉就又睡了一

很多妈妈们带育儿的过程中都会遇到很多的麻烦，孩子好带的话，我们的妈妈们也比较轻松一些，可是如果孩子每天睡觉的时候老是睡不踏实，而还经常摇头的话，那么妈妈们会觉得疲劳，自己想要做的事情也是做不了的，但是针对宝宝的这个症状是有很多原因的，有可能

夏季的到来，夜间的气温及湿度都相对较高，睡眠的质量或多或少都会受到些影响。不少贪凉的人群睡一觉醒后，往往会感到腰酸背痛，严重的还会头，白天工作及学习更显得乏力。那么，夏季睡眠都就要注意什么呢？一：入睡后忌开电风扇在人在入睡后往往血液循环会减

每个家长都希望自己的孩子能健康的成长，每一个家长在照顾宝宝的过程中都会对宝宝细心观察，其中宝宝在睡觉的时候呼吸不均匀就是很多家长都不了解的症状，往往不知是不是因为宝宝生病了还是宝宝呼吸系统出现疾病，往往让很多家长特别担心和害怕，下面一起了解

老人睡觉常犯的4个错误老年人离退休之后，没有了在工作岗位上的那种紧张节奏，睡眠时间就可以自由安排了，不管白天或是晚上，什么时候想睡都可以去睡，但睡眠无规律，对老年人身体健康是有害无益，以下几种错误的睡眠方式，应引起老年人的注意。1、睡&ld

对于有的新生儿来说是会一天睡到晚的，但是对于有的新生儿来说白天会很少睡觉，而且晚上有的时候还会有哭闹的现象，那么这样对于父母来说是压力非常大的，因为这样就意味着你不能好好的休息，而且对于新生儿来说，白天睡觉很少也是很不好的，相信有很多父母都

孕妇咳嗽是最常见的症状表现之一，可能的原因有感冒、咽炎、喉炎等引起，如能及时进行调治多可很快康复。那么，孕妇咳嗽有什么疗法呢？孕妇咳嗽用什么药治疗呢？以下就是专家对该疾病治疗的介绍，希望对大家有所帮助。孕妇咳嗽止咳吃什么好？中医认为脏为阴，

小孩子睡觉后，家长晚上仍然会去看看孩子，是否盖好了被子，是否会着凉，有时家长会发现小孩睡觉后会出很多汗，有可能房间并不热，那么这是怎么回事呢？其实小孩子睡觉头出汗的原因不光是因为热造成的，还有可能是另外的一些因素，下面就讲述了一些造成小孩子

很多宝宝会怕黑，以至于很多年轻父母会常常开着灯让宝宝睡觉，其实，这样做是很不好的。长期开着灯睡觉，会降低宝宝的睡眠质量，也会影响宝宝的生长发育。尤其，灯光会刺激宝宝还没发育好的眼睛，使得宝宝眼睛的未来健康烙下极大的隐患。因此，家长应该尽量避

新生儿常见问题比较多，在对新生儿问题解决上，一定要选择保守的方法，有很多人在解决新生儿问题上，都是不知道该如何做，这就需要对新生儿问题进行认识，使得治疗方法选择能够正确进行，新生儿睡觉发抖怎么回事呢，是很多家长不清楚的，下面就详细的介绍下。

可能我们最近很多人经常容易出现睡觉经常出汗的情况，这可能是由于我们自身的体质太差导致的，我们可以进行一些养生锻炼来帮助我们改善自身自的虚弱体质，可以进行一些有氧健身运动锻炼，每天跑一跑步就是一项非常不错的，来熟悉一下睡觉经常出汗的解决方法吧

相信大家肯定都知道睡眠对于我们的重要性吧，我们的睡眠如果出现了问题，那么不但会影响到我们的第二天的工作和学习而且还容易导致我们的免疫力下降，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要非常注意自己的睡眠，睡眠对于婴儿的作用就更加明显了，下文