现在的家庭生活已经电器化，而家电辐射对人体健康的影响也成为了大家关注的话题。不要以为，只有电脑、电视的大家电的辐射才会对人体造成不良的影响。其实，像电吹风这样小的家电的辐射更大。家里的辐射是无处不在的，如何才能有效预防家电辐射呢？以下是各类

也许是出于懒惰，内衣没有天天洗，以为没什么大问题，但是要知道这是一大禁忌，你正在干最肮脏的事情，知道吗？下面细数一下，最肮脏的事情你做过几件。1、内衣不是每天都换调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯&midd

误区1：吃鸡蛋会提高胆固醇真相：食物里的胆固醇和你身体里的胆固醇没有关系之所以会有种种的误会，全都要怪同名同姓，都叫胆固醇，但其实根本是两码事。食物胆固醇存在于类脂肪的原子中，一般存在于和动物有关的食物中，例如鸡蛋，然而它对你血液中的胆固醇

盘点自恋狂的常见表现盘点自恋狂的常见表现1、自恋者喜欢攀龙附凤。专家指出，自恋者为了更好地自我宣传，让自己听上去更加高大上，有时会说和某某名人认识，从而提高自己的身份地位。2、他们总是将谈话内容引向自己。专家解释

火车旅行听起来有点过时,但却不失浪漫。乘着那些极具历史色彩的火车,路边旖旎风光,一览无余。尽管曾经贯穿全球的很多火车路线路现在已经消失了,然而仍然有些极具特色的火车旅行路线值得列入旅行清单。沿着这些线路,游客们可以欣赏到

又到了北方干旱扬沙、南方发洪水的季节。各地的空气也质量下降，越来越闷热起来，要知道pm2.5能直达肺泡，想想都非常恐怖呢!小编今天带你找寻中国空气质量状况最好的城市，你去过几个呢?可是你知道这些旅游城市么？想要找到答案，

盘点常见的错误跑步姿势盘点常见的错误跑步姿势1、脚尖着地跑步时，前脚掌着地会强烈刺激小腿肌肉，时间长了会造成小腿变粗，形成萝卜腿。2、全脚掌着地跑步时全脚掌着地，会很容易蹲脚，易引发胫

盘点专家最不建议喝的饮料盘点专家最不建议喝的饮料1、牛奶咖啡饮料。每杯牛奶咖啡所含热量高达800卡路里，含糖约170克。由于其味道香浓，人们很容易在不知不觉中摄入过多的热量和糖，对健康不利。2、碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知，其中

晚餐不宜过晚吃盘点吃晚餐的五个禁忌一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃防病晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿

强迫性神经症的症状是什么？强迫性神经症是一种以反复持久的强迫观念和强迫行为为主要症状的强迫症，这些强迫症状是患者不由自主产生的，患者明知道不合理，但还是不能摆脱，让患者困扰不已，那究竟强迫性神经症有哪些症状？现在就由专家来为大家详细介绍。1

醋怎么用有利健康？盘点醋的妙用与禁忌对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;对于女性来说，它有一些特别的功效女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键就要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种

盘点女性常患的心理疾病盘点女性常患的心理疾病神经衰弱神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾玻神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意

小白菜可抗老养颜盘点女性吃小白菜的好处蔬菜是女性养生护颜不可或缺的食物，而女性在冬天吃小白菜的好处，其功效绝对可以媲美顶级的护肤品。相对于大白菜来说，小白菜更富含人体需要的物质，如矿物质和维生素，营养价值远远超过大白菜，还想知道吃小白菜有

益智阵痛抗癌盘点高丽参的功效与作用高丽参的功效与作用1、益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2、镇痛：一些专家通过做传感神

主食也养生盘点最健康的六类保健米最滋补的是粳米。日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1

1.从不控制体重。退化性关节炎常见于50岁以上的人，特别是身材肥胖、骨质疏松、关节受过伤的人更为明显。由于男女生理构造不同，女性生育后骨盆较宽。因此，髌骨较易出现外移、不正的情况。女性的骨架较男性小，相对的关节单位面积承受力量较大，若不控制

这些都是误区的，睡眠能储存和预支。如果说预支的是超长时间的清醒，那么就等于透支生命。过后的睡眠补偿只能缓解过后的疲劳，而对于提前透支的精神和体力，以及由此造成的对身体的损害，是不能偿还的。误区一：睡眠越多越有益于健康。目前有一些上班族喜欢在

有人会说，熬夜加班那么辛苦，人不是应该会变瘦么，为什么反而会变胖呢？其实，熬夜并不会增加热量消耗，反而会增加热量摄入。因为熬夜会令人体内的激素发生变化，使得刺激食欲的生长素水平升高，抑制食欲的瘦素的水平降低，如此一来，人们就会胃口大开，太饿

吃什么滋阴降火？滋阴降火的食物盘点一、滋阴降火的食物清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、

很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。错误用法1：眼霜是25岁以后才用的眼霜是25岁以后才用的眼肌损伤指数：★★★★

盘点不常见但养生价值高的萝卜盘点不常见但养生价值高的萝卜红萝卜没错，你没有看错，就是红萝卜，我们平时所说的红萝卜实际上是胡萝卜，这位才是正版红萝卜。与一般蔬菜不同，红萝卜分为雌性和雄性，雌性红萝卜口感较雄性红萝卜好，钾、钙、铁、磷、硒等物质

俗话说“民以食为天”，每天摄入一定量的食物是人们生存的物质基础，不过并不是所有的食物都可以毫无顾忌的随便吃的，注意一些饮食禁忌是日常生活中所必须的。在这里小编为您介绍几种不能连皮一起吃的食物。1、红薯皮红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接

养生养颜的黑色食物盘点1、黑木耳黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶

盘点最难升职的性格类型盘点最难升职的性格类型1、抱怨型。有人工作努力，却爱抱怨，让上司反感，让同事敬而远之。任何事物都有多面性，没有绝对的好与坏，尝试换个角度客观地看问题。2、伴娘型。这类人能力强，却像伴娘一样，从不喧宾夺主，心理根源是害怕

盘点妇科病的高危人群盘点妇科病的高危人群太爱干净的女性。虽然是冬天，但有些爱干净的女性还是洗澡特别勤快，甚至一天2次都不满足，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议，冬季洗澡不宜过多，最多一天一次就好，洗澡的时候也不要针对