数据显示：中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。要想孕育优质宝宝，就要从培养优质精子开始，另外，精子的活力一定程度上也显示出男性的健康程度。要想养出优质的精子，下面向你介绍十个有效的方法。一、立即抛弃香烟。每天

我们小便的时候是感觉不到很丑的，毕竟不是像大便那么重的味道，现在，人们发现在大家不经意之间就发现了自己小便的时候也会有一些臭味，为什么小便也会有臭味的感觉？我们小便的时候觉得很丑是不是因为上火的原因？小便很臭可能是有炎症，你可以先做个小便常

现在对于女性来说不仅会有很多情感上的问题的困扰，也会有很多妇科问题的困扰。比如：最常见的，很多女性会觉得自己的阴道痒，阴道发痒会给女性带来很多的困扰。那么，究竟是什么原因导致的女性的私处发痒呢？小编带你一起来了解这个让女人们都比较烦恼的问题

很多的朋友们，还发现自己特别爱出汗，而且总是会感觉到大汗淋漓那么这些想又是什么原因，而造成的呢接下来的文章当中，了解了特别爱出汗是，因为盗汗还是其他的原因而造成的。治疗自汗食疗方牡蛎粳米粥牡蛎煮水加入米做粥参芪粳米汤太子参、黄芪煮水再加入米

邻家的小女孩已经四岁了，听说特别喜欢告状。在幼儿园跟小朋友玩时，觉得小朋友做得不对了就马上跑去告诉老师，在家里也常会向父母的一方告另一方的状，常常惹得家长不知所措，怕孩子养成动不动就告状的习惯；不去理会吧，又怕孩子真遇到了问题，受了欺负。其

每个人的体质不同，不仅仅月经长短的时间不同，就连月经的量不同。有的人来的月经特别少，当然也有人说来月经的多的人身体素质比较好，但是这些都没有得到科学的验证，下面我们就讲解一下月经特别少的原因有哪些吧。1、为减肥过度节食出于各种原因，许多女性

眼屎的分泌跟个体的身体有很大的关系，但总体而言，眼屎的分泌量保持在一个健康的水平。不过，在生活中很多因素会造成眼屎分泌过量的情况，特别是在一些宝宝很容易出现这种情况，使得家长较为担心。那么，宝宝眼屎特别多是怎么回事？下面咱们就来详细了解一下

这四种食物美容养颜特别适合女生女性朋友想要美容?但又消费不起美容院的服务，怎么办呢?想不想在日常生活里轻松美容呢?下面小编介绍女性美容的四类最佳食物给大家认识一下。一起来看看吧。1、女人的驻颜王牌蘑菇蘑菇里含有女人的"驻颜王牌

职场女性要特别注意心理疾病特别是一些高学历、高收入、高职位的职业女性，其心理健康状况更加严峻，甚至于还有些已经出现了心理危机。1、工作依赖症有些女性由于长期把时间花在工作上，因此逐渐就把工作视为生活中的唯一，并且长期都处于高度紧张以及高压力

相信很多人都有这种感觉，每天都觉得自己很疲劳，想睡觉，尤其是下午的时候，简直想昏昏欲睡了。去医院体检了一下又没有什么毛病，可就是感觉自己每天睡不够，很疲劳。那么当身体出现特别容易疲劳了应该怎么办呢？有什么解决的方法吗？就让小编来告诉大家当身

经常会发现很多朋友在稍微进行活动的时候，就会汗流浃背，出汗一般是人体调节体温的一种方式，适度地排汗能够帮助身体排出大量的毒素，对于健康是有一定的好处的，但是排汗量过多也可能是由于一些疾病引起的。下面我们一起来了解特别能出汗的一些常见的原因。

从生理及心理角度讲，女性都应该是区别于男性及其他生灵的美丽的存在！但是女性的娇嫩需要特别的“照顾”，介绍五个特别部位的保养方法，能够帮助促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果哦！第一“特殊部位”：耳朵point：耳是女性灵动

有些朋友还在为夏天头部出汗特别多而苦恼吧，其实这是湿热症的表现。湿热症是因为体内“热”导致的，由于过多的进食容易上火的食品导致的。患者尤其在夏天，十分容易出汗。夏天头部出汗特别多怎么办？不少朋友提出疑问，下面我们来阅读一组资料了解了解相关的

现在很多爱美的亲们，最烦恼的事情就是鼻子黑头特别多，而且黑头很顽固祛除不掉，鼻子上的黑头让很多亲们烦心不已，其实对抗黑头有很多绝招，只要我们永远去尝试，去黑头面膜，BB油，苏打粉，黑头导出液这些统统都可以把黑头解决掉，下面就让我们一起来看一

口腔溃疡对我们大多数人来说相信并不陌生，我们都知道患上口腔溃疡不可以吃一些刺激性的食物，因为刺激性的食物不仅会使疾病加重，而且会使我们更加疼痛。这些对我们来说受的罪就太大了，造成口腔溃疡的原因也有很多，不同的原因也有不同的治疗方法。那么我们

月经是每个女人都会经历也是都要经历的。但并不是每一个女人的月经都很温顺很听话，有些女性在经期就会感觉自己的小肚子特别的疼，这对女人来说是一种很遭罪的表现，所以怎么调养也成了一个大问题，那么今天就请权威专家为大家讲解一下吧。1.痛经的原因月经

一说到减肥，就是少吃肉，这种观点真的对吗？今天来看看专家怎么说。哪些人特别需要吃肉呢？现在越来越多的人不敢吃肉，“素食主义”甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种

肠胃是人体最重要的消化器官，是营养吸收的核心，是人体的加油站。不过，随着饮食结构、生活习惯的改变，胃肠疾病的发病率逐年升高。据统计，我国胃肠疾病发病率约占人口的10%12%，并随年龄增加病情不断恶化

我们都知道男性的皮肤往往比较粗糙，相对女性的皮肤来说毛孔也是比较粗大的。但是，现在可能因为大部分的女性都在熬夜，导致角质层不断变厚，久而久之也会让毛孔变得特别粗大。一旦毛孔变大，那么各种皮肤问题就会接踵而至，什么黑头啊、痘痘啊都会出现在脸上

孕酮是孕妇怀孕期间分泌的一种激素，保护者胎儿的健康，稳定的成长。如果孕妇出现孕酮低，这种情况下，一定要引起孕妇的重视。孕酮低，很容易造成自然形流产，胎儿迹象不稳。所以，今天我就来跟大家介绍一下孕妇孕酮含量低时应该怎样应对，又该如何快速有效的

相信在日常生活中，很多人会反应自己吃的很多，但是却是饿的很快，小编告诉大家，发生这种现象的原因可能是自身体质原因造成，要不就是疾病的症状，这种现象，需要大家多多警惕的疾病就是糖尿病。这种病发病率也在逐渐升高。那么小编带大家来了解下糖尿病。随

长胖、长肉几乎是每个女人的天敌，韩剧中有一句话“管理不好身材的女人，如何管理好人生呢？”。但是天一冷就长肉、一到冬天就变胖，几乎是一个魔咒，那么肥胖与寒冷有关系吗？气温与肥胖没有直接的关系人体的脂肪固然可以起到保暖作用，但是脂肪堆积与气温的

夏天是特别容易出汗的一个季节，所以我们会看到夏天超过30度以上，很多人都会身体出汗，而且有的人出汗比较多，所以想了解一下，夏天身体特别容易出汗怎么办？想通过全面的了解一下，让自己改善在夏季身体特别容易出汗，下面就做了解答，你可以了解一下.1

怀孕之后的女性身体会出现一系列的反应，最常见的怀孕初期女性会出现恶习呕吐等症状，这是非常正常的，尤其是早晨起来的时候，所有的怀孕初期女性都会感觉特别恶心，而且吃饭的时候吃什么吐什么。不过，有一些女性也会出现尿液变黄的症状，这在怀孕初期是正常

当女性怀孕之后在生活中的各个细节上都要有所注意，尤其是饮食上，要多吃一些高营养的食物，虽然说不用可以的去吃一些保健品，但是日常的营养一定要跟得上。只有孕妇营养跟上了，胎儿才会发育的更好，同时孕妇还要注意自己的心情，保持心情愉悦，不要生气，更